w*******3
发帖数: 1300 | 1 还是在这里看看 觉得人生充满了希望
健身 减肥挺不错的啊~
打算开始跑步,但是跑一下子,就觉得很疲劳了
如何克服呢? |
g****a
发帖数: 1959 | 2 干跑是容易累
我觉得如果有帅哥美女在旁边时间过的会快些 |
z********0
发帖数: 9013 | 3 你的田鸡好了么。。。。
【在 g****a 的大作中提到】
: 干跑是容易累
: 我觉得如果有帅哥美女在旁边时间过的会快些
|
e*****e
发帖数: 2233 | 4 1. 循序渐进, 别急于求成
2 如果是室内, 就看电视, 看喜欢的节目
NBA看半场就差不多1个小时了 |
g****a
发帖数: 1959 | 5 haha
刚吃饱!
好大一只鸡
【在 z********0 的大作中提到】
: 你的田鸡好了么。。。。
|
z********0
发帖数: 9013 | 6 你一个人干掉了？？？
【在 g****a 的大作中提到】
: haha
: 刚吃饱!
: 好大一只鸡
|
P*********y
发帖数: 986 | 7 把健身当成一种习惯，就好了
不一定非要跑步啊
打球，游泳都可以
【在 w*******3 的大作中提到】
: 还是在这里看看 觉得人生充满了希望
: 健身 减肥挺不错的啊~
: 打算开始跑步,但是跑一下子,就觉得很疲劳了
: 如何克服呢?
|
g****a
发帖数: 1959 | 8 我吃了一个腿和两个个翅膀
撑坏了
可是当我看到剩下的鸡还崭新如初好象没动过一样
不觉神伤啊
【在 z********0 的大作中提到】
: 你一个人干掉了？？？
|
z********0
发帖数: 9013 | 9 挺好的
每天吃一个腿，两个翅膀
一直都吃不完。。。
【在 g****a 的大作中提到】
: 我吃了一个腿和两个个翅膀
: 撑坏了
: 可是当我看到剩下的鸡还崭新如初好象没动过一样
: 不觉神伤啊
|
g****a
发帖数: 1959 | 10 怎么会"一直都吃不完。。。"
不过我打算以后用同样的办法只烤鸡翅
【在 z********0 的大作中提到】
: 挺好的
: 每天吃一个腿，两个翅膀
: 一直都吃不完。。。
|
z********0
发帖数: 9013 | 11 鸡翅不健康，据说激素啥的都集中在那里。
【在 g****a 的大作中提到】
: 怎么会"一直都吃不完。。。"
: 不过我打算以后用同样的办法只烤鸡翅
|
u******a
发帖数: 7843 | 12 如果意志品质不是惊人的话, 还是挑自己喜欢的运动做, 要坚持很长时间的事, 如果自
己不喜欢是勉强不来的...
去gym和大家一起上个课什么的应该不错. 我觉得要是和一群人一起训练, 意志品质会
提升几个等级, 大家都很high自己也不
好意思不动吧...
【在 w*******3 的大作中提到】
: 还是在这里看看 觉得人生充满了希望
: 健身 减肥挺不错的啊~
: 打算开始跑步,但是跑一下子,就觉得很疲劳了
: 如何克服呢?
|
