j********l
发帖数: 325 | 1 刚刚在amazon买了些蛋白粉，貌似不贵，但都不是whey protein，不知道是否适合运动
后喝。
1. BSN Syntha-6 Protein Powder 描述的是各种蛋白粉比较协调
2. Optimum Nutrition Serious Mass 这个算是补充能量的 |
g***l
发帖数: 18555 | |
S****9
发帖数: 8108 | 3 啥是刀刃
【在 g***l 的大作中提到】
: 能喝多久啊，都很贵，花钱要花在刀刃上。
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J*L
发帖数: 2659 | |
z********0
发帖数: 9013 | 5 比刀刀多一点
【在 S****9 的大作中提到】
: 啥是刀刃
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D****o
发帖数: 12808 | 6 那是刀刀长了美人痣！
【在 z********0 的大作中提到】
: 比刀刀多一点
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g***l
发帖数: 18555 | 7 你买的是WHEY蛋白质啊，加些糖啊CARB啊，吃几口面包就有了，花那个钱干嘛 |
j********l
发帖数: 325 | |
w********g
发帖数: 106 | 9 没看懂是什么意思。
你是说只喝蛋白粉就行，还是别的意思？
【在 g***l 的大作中提到】
: 你买的是WHEY蛋白质啊，加些糖啊CARB啊，吃几口面包就有了，花那个钱干嘛
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