p******d
发帖数: 284 | 1 准备把车库开辟出来做健身房用，开始准备买一个跑步机＋一个练strength的，budget
在2k以内，有什么推荐的么？我有一对bowflex 552，但是还没有买bench，bowflex那
些home gym system的bench都是可以放平用的吧。 |
g***l
发帖数: 18555 | 2 车库冬寒夏暖，而且有种下地狱的感觉，你不会愿意在那多呆的。别浪费钱穷折腾了，
还是花大钱买GYM MEMBERSHIP，不去你会觉得可惜，强迫自己去 |
M***y
发帖数: 2252 | 3 冬寒夏暖取决于住哪里吧。。。南加就不错
【在 g***l 的大作中提到】
: 车库冬寒夏暖，而且有种下地狱的感觉，你不会愿意在那多呆的。别浪费钱穷折腾了，
: 还是花大钱买GYM MEMBERSHIP，不去你会觉得可惜，强迫自己去
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g***l
发帖数: 18555 | 4 俺就在南加，车库就是洗衣服的时候扔进去就走，谁在那多呆啊。
【在 M***y 的大作中提到】
: 冬寒夏暖取决于住哪里吧。。。南加就不错
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o*******r
发帖数: 4921 | |
g***l
发帖数: 18555 | 6 说得太对了，没人比着，根本练不下去，自己家GYM在豪华，用两次就用来积灰了。
【在 o*******r 的大作中提到】
: 书非借不可读也
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o*******r
发帖数: 4921 | 7 对
【在 g***l 的大作中提到】
: 说得太对了，没人比着，根本练不下去，自己家GYM在豪华，用两次就用来积灰了。
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g***l
发帖数: 18555 | 8 其实也是强迫自己去见人，是骡子是马拉出去遛遛，你去GYM看看别人啥样的，怎么练
的，也可以SOCIAL一下，在家闷头苦练不如躺在沙发上看电视吃冰激凌舒服。LOL |
p******d
发帖数: 284 | 9 LOL, 我是没有你们的条件，原来一直都是去gym，但是有了孩子后太难安排，现在只能
等孩子睡觉之后有点时间，所以考虑在车库里练练。我在北加，车库里虽然冬冷夏热，
但还宽敞明亮。这里难道没人尝试过？ |
g***l
发帖数: 18555 | 10 有，都失败了。
【在 p******d 的大作中提到】
: LOL, 我是没有你们的条件，原来一直都是去gym，但是有了孩子后太难安排，现在只能
: 等孩子睡觉之后有点时间，所以考虑在车库里练练。我在北加，车库里虽然冬冷夏热，
: 但还宽敞明亮。这里难道没人尝试过？
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p******d
发帖数: 284 | 11 你试过？说出来听听？你买了那些器材，车库里隔温怎么解决的？什么叫都失败了？
否则能不能麻烦你没有什么有用信息别在这里乱显摆呢。我问一个买器材的问题，你非
要跳出来说我不去gym, 要我出去遛遛，我老都溜了十年了，难道去去gym也是什么值得
show off的事情吗？？
【在 g***l 的大作中提到】
: 有，都失败了。
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d*i
发帖数: 9453 | 12 淡定淡定，一哥的意思是在家里锻炼很难坚持下去，
一般来说这个对大部分人来说确实是的。
尤其是新手，应该尽量谨慎一些，毕竟花的是自己的钱，
而且home gym这么贵，花了钱起不到效果很吐血。
当然如果都是老同志了，对自己的毅力有信心，锻炼方法也早有心得的，
那弄个home gym当然可以啦。
【在 p******d 的大作中提到】
: 你试过？说出来听听？你买了那些器材，车库里隔温怎么解决的？什么叫都失败了？
: 否则能不能麻烦你没有什么有用信息别在这里乱显摆呢。我问一个买器材的问题，你非
: 要跳出来说我不去gym, 要我出去遛遛，我老都溜了十年了，难道去去gym也是什么值得
: show off的事情吗？？
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D****o
发帖数: 12808 | 13 看了一眼lzid
【在 d*i 的大作中提到】
: 淡定淡定，一哥的意思是在家里锻炼很难坚持下去，
: 一般来说这个对大部分人来说确实是的。
: 尤其是新手，应该尽量谨慎一些，毕竟花的是自己的钱，
: 而且home gym这么贵，花了钱起不到效果很吐血。
: 当然如果都是老同志了，对自己的毅力有信心，锻炼方法也早有心得的，
: 那弄个home gym当然可以啦。
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d*i
发帖数: 9453 | 14 orz！
【在 D****o 的大作中提到】
: 看了一眼lzid
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f*******n
发帖数: 5241 | 15 我是以在家练为主的，设备主要就是552和一个pullup bar，然后就是几套Beachbody
的DVD。推荐P90X，P90X2和Insanity。跑步机有个廉价的，不爱用，要用跑步机的时
候还是去GYM。
budget
【在 p******d 的大作中提到】
: 准备把车库开辟出来做健身房用，开始准备买一个跑步机＋一个练strength的，budget
: 在2k以内，有什么推荐的么？我有一对bowflex 552，但是还没有买bench，bowflex那
: 些home gym system的bench都是可以放平用的吧。
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g***l
发帖数: 18555 | 16 我买的两套BENCH PRESS SETS都送人了。有时候不撞难墙不死心的，祝你成功。 |
s***s
发帖数: 7178 | 17 买kettle bell呗
回头没兴趣了也好卖
budget
【在 p******d 的大作中提到】
: 准备把车库开辟出来做健身房用，开始准备买一个跑步机＋一个练strength的，budget
: 在2k以内，有什么推荐的么？我有一对bowflex 552，但是还没有买bench，bowflex那
: 些home gym system的bench都是可以放平用的吧。
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o*******r
发帖数: 4921 | 18 啥意思？你们在说什么？
【在 d*i 的大作中提到】
: orz！
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b*******d
发帖数: 1823 | 19 买壶铃比较方便在家锻炼
大部分肌肉也能练到
适合时间紧 没大块时间锻炼的 |
