o**********n
发帖数: 592 | 1 潜水员出来冒个泡，奔一个。分别是刚运动后，和某天下班回家后。
happy Friday! |
a***a
发帖数: 40617 | 2 where？
【在 o**********n 的大作中提到】
: 潜水员出来冒个泡，奔一个。分别是刚运动后，和某天下班回家后。
: happy Friday!
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o**********n
发帖数: 592 | 3 唷，手机没有奔起。
重新奔一个。
【在 o**********n 的大作中提到】
: 潜水员出来冒个泡，奔一个。分别是刚运动后，和某天下班回家后。
: happy Friday!
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a***a
发帖数: 40617 | 4 赞
【在 o**********n 的大作中提到】
: 唷，手机没有奔起。
: 重新奔一个。
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b****i
发帖数: 11322 | |
s**********o
发帖数: 14359 | |
h*******1
发帖数: 4830 | |
R*A
发帖数: 496 | |
g**4
发帖数: 863 | |
b*****l
发帖数: 8603 | |
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T****U
发帖数: 3344 | 11 要看熊
【在 o**********n 的大作中提到】
: 唷，手机没有奔起。
: 重新奔一个。
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f*******e
发帖数: 8974 | |
s****e
发帖数: 1984 | |
o**********n
发帖数: 592 | 14 哈！腰以下还拿不出手。
【在 g**4 的大作中提到】
: 好看，求全身！
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o**********n
发帖数: 592 | 15 我本来有跑步的，但是上个星期被小朋友拐到脚踝了。就跑不了了。
现在的目标是把松肉练紧，还有把腹部生小孩多出来的肥肉和皮收回去。天晓得什么时
候才回得去。
现在是把insanilty和jiliann michaels里面练腹部的综合一起。同时举举小哑铃。
【在 s****e 的大作中提到】
: 美女线条真好看，说说都练些啥吧。
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e*****e
发帖数: 2233 | 16 上半身看上去真不错
能否收回去，出了锻炼节食，据说是跟年纪有关。32+就很困难了
【在 o**********n 的大作中提到】
: 我本来有跑步的，但是上个星期被小朋友拐到脚踝了。就跑不了了。
: 现在的目标是把松肉练紧，还有把腹部生小孩多出来的肥肉和皮收回去。天晓得什么时
: 候才回得去。
: 现在是把insanilty和jiliann michaels里面练腹部的综合一起。同时举举小哑铃。
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s*********x
发帖数: 1923 | |
l******l
发帖数: 2679 | 18 很好，有线条！
两张的差别还是很大，第一张充分显示了肌肉的充血效应。
【在 o**********n 的大作中提到】
: 唷，手机没有奔起。
: 重新奔一个。
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x*******u
发帖数: 1180 | |
u******a
发帖数: 7843 | 20 很运动很健康的感觉……
【在 o**********n 的大作中提到】
: 唷，手机没有奔起。
: 重新奔一个。
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o**********n
发帖数: 592 | 21 哈。谢谢。其实我是从今年七月才开始运动的。之前我一直觉得靠节食减肥就行了。后
来有一天我朋友叫我和她一起去做一次热瑜伽。完了以后，周身酸痛。我就想如果每天
都能有这样的酸痛感该是多么有成就的事情啊。才开始每天坚持做点运动。在加上后来
在微薄上看到好几起年轻人不顾身体加班突然就挂了。更是觉得没有健康什么都是浮云
啊。
【在 u******a 的大作中提到】
: 很运动很健康的感觉……
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T******8
发帖数: 1858 | 22 赞。
【在 o**********n 的大作中提到】
: 唷，手机没有奔起。
: 重新奔一个。
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m*******r
发帖数: 13263 | 23 还是川妹子。。。？
【在 o**********n 的大作中提到】
: 唷，手机没有奔起。
: 重新奔一个。
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o**********n
发帖数: 592 | 24 哈哈。是撒。
【在 m*******r 的大作中提到】
: 还是川妹子。。。？
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b*******d
发帖数: 1823 | |
j****1
发帖数: 15497 | 26 赞
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.5
【在 o**********n 的大作中提到】
: 唷，手机没有奔起。
: 重新奔一个。
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g********3
发帖数: 1281 | 27 Which one of Jillian Michaels?
在 orchidsqueen (orchidsqueen) 的大作中提到: 】 |
g********3
发帖数: 1281 | 28 The second sports top looks so sexy. Where did you get it?
【在 o**********n 的大作中提到】
: 唷，手机没有奔起。
: 重新奔一个。
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o**********n
发帖数: 592 | 29 6 weeks 6 pack
【在 g********3 的大作中提到】
: Which one of Jillian Michaels?
: 在 orchidsqueen (orchidsqueen) 的大作中提到: 】
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o**********n
发帖数: 592 | 30 哈，第二件不是sports top，就是一件一般的top。买了很久了，忘记在哪里买的了。
【在 g********3 的大作中提到】
: The second sports top looks so sexy. Where did you get it?
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