T*****y
发帖数: 225 | 1 请教大牛，
没有weight bench， 可以躺在家里席梦思上练哑铃吗？ |
t********8
发帖数: 199 | 2 这个太有创意了吧。个人感觉不可以，特别是重量一大就不稳了，容易受伤。那代价可
比个bench大多了。 |
b*****l
发帖数: 8603 | |
T*U
发帖数: 22634 | 4 没法练吧，bench上都觉得肩胛骨搁着。
【在 b*****l 的大作中提到】
: 躺地板上都比躺床上练好吧
|
T*****y
发帖数: 225 | 5 多谢各位，问这个问题主要是家里没地方摆bench，又嫌地板太搁，看着那么大个席梦
思床垫，软乎乎，不用怪可惜的。 |
I**********v
发帖数: 367 | 6 介个,这个, 举什么哑铃呀, 举老婆或女友不是更恰当? ;)
【在 T*****y 的大作中提到】
: 多谢各位，问这个问题主要是家里没地方摆bench，又嫌地板太搁，看着那么大个席梦
: 思床垫，软乎乎，不用怪可惜的。
|
p*********l
发帖数: 26270 | 7 地板上铺yoga mat，买厚点的，一层不够就铺两层 |
m*******r
发帖数: 13263 | 8 不如买个球
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
【在 p*********l 的大作中提到】
: 地板上铺yoga mat，买厚点的，一层不够就铺两层
|
T*****y
发帖数: 225 | 9 这个靠谱，多谢。
【在 p*********l 的大作中提到】
: 地板上铺yoga mat，买厚点的，一层不够就铺两层
|
f*******r
发帖数: 2029 | 10 买个瑜伽球，十几块钱。省空间。
【在 T*****y 的大作中提到】
: 请教大牛，
: 没有weight bench， 可以躺在家里席梦思上练哑铃吗？
|
