c*******g
发帖数: 2990 | |
c*******g
发帖数: 2990 | |
q*g
发帖数: 11755 | |
T*U
发帖数: 22634 | 4 25%
【在 c*******g 的大作中提到】
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r****n
发帖数: 1088 | |
c*******g
发帖数: 2990 | 6 嗯，里脊是我的追求
【在 q*g 的大作中提到】
: 五花
: 嘿嘿
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l******l
发帖数: 2679 | 7 21% -- 23%.
BTW, nice figure.
Unless you are fitness buff, this figure is good enough just to maintain. |
j****1
发帖数: 15497 | |
d*******g
发帖数: 8992 | 9 要说20%吧，上面还有点赘肉的感觉。
要说25%吧，腹肌有点形状啊。
可能22.5%取个中间值吧 |
o*********e
发帖数: 2452 | 10 22% 左右吧。。。胳膊和小腹有些pia pia，不过已经很好啦。
【在 c*******g 的大作中提到】
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b********a
发帖数: 5418 | 11 我怎么觉得要20%以下呢？
我测出18%的时候也没这么平的肚子。。。我用夹子和bodpod都测了。
【在 o*********e 的大作中提到】
: 22% 左右吧。。。胳膊和小腹有些pia pia，不过已经很好啦。
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a********g
发帖数: 790 | 12 bodpod 18%, 大牛！ ：）
【在 b********a 的大作中提到】
: 我怎么觉得要20%以下呢？
: 我测出18%的时候也没这么平的肚子。。。我用夹子和bodpod都测了。
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s*********e
发帖数: 331 | 13 我看出六块腹肌的形状了。
【在 c*******g 的大作中提到】
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b********a
发帖数: 5418 | 14 我其实怀疑那个的准确度呢，视觉上真的最多也就lz奔的效果。
【在 a********g 的大作中提到】
: bodpod 18%, 大牛！ ：）
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z********0
发帖数: 9013 | 15 请跟。。
【在 j****1 的大作中提到】
: 福利～
: 赞！
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a********g
发帖数: 790 | 16 听说bodpod还是很准的。不过看变化比较有用，单独的绝对数值可能说明不了什么问题。
【在 b********a 的大作中提到】
: 我其实怀疑那个的准确度呢，视觉上真的最多也就lz奔的效果。
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b********a
发帖数: 5418 | 17 从24%到18%，大概大半年时间
不过是去年了，现在估计又20%多了。。。
题。
【在 a********g 的大作中提到】
: 听说bodpod还是很准的。不过看变化比较有用，单独的绝对数值可能说明不了什么问题。
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a********g
发帖数: 790 | 18 奔下18%的时候给大家参考参考？ ：）
【在 b********a 的大作中提到】
: 从24%到18%，大概大半年时间
: 不过是去年了，现在估计又20%多了。。。
:
: 题。
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b********a
发帖数: 5418 | 19 木有这种能看到肉的照片呢。。。
【在 a********g 的大作中提到】
: 奔下18%的时候给大家参考参考？ ：）
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a********g
发帖数: 790 | 20 那也奔吧 ：）
【在 b********a 的大作中提到】
: 木有这种能看到肉的照片呢。。。
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b********a
发帖数: 5418 | 21 挑了一张最接近bodpod时间的。bodpod结果是18.6%，不过真的我肚子上还是有肥肉。
【在 a********g 的大作中提到】
: 那也奔吧 ：）
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R***o
发帖数: 308 | 22 你这样看好瘦啊。
我看你别再纠结体脂了，数字都是浮云。练出一些肌肉线条来更漂亮。
【在 b********a 的大作中提到】
: 挑了一张最接近bodpod时间的。bodpod结果是18.6%，不过真的我肚子上还是有肥肉。
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b********a
发帖数: 5418 | 23 我不纠结数字啊。。。18.6%还有啥好纠结的。。。我纠结没有18.6%该有的肌肉线条。
。。
【在 R***o 的大作中提到】
: 你这样看好瘦啊。
: 我看你别再纠结体脂了，数字都是浮云。练出一些肌肉线条来更漂亮。
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R***o
发帖数: 308 | 24 还是有些的，就是不太强 :- )
你体型很好的。
【在 b********a 的大作中提到】
: 我不纠结数字啊。。。18.6%还有啥好纠结的。。。我纠结没有18.6%该有的肌肉线条。
: 。。
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b********a
发帖数: 5418 | 25 谢谢夸奖
【在 R***o 的大作中提到】
: 还是有些的，就是不太强 :- )
: 你体型很好的。
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a********g
发帖数: 790 | 26 好看！已经很瘦了。
【在 b********a 的大作中提到】
: 挑了一张最接近bodpod时间的。bodpod结果是18.6%，不过真的我肚子上还是有肥肉。
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h*********4
发帖数: 12966 | 27 坚持看完帖的好处就是不仅看楼主奔还可以接着看福利贴。
好羡慕，正在努力减脂增肌的大妈飘过
【在 b********a 的大作中提到】
: 挑了一张最接近bodpod时间的。bodpod结果是18.6%，不过真的我肚子上还是有肥肉。
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o*********e
发帖数: 2452 | 28 啥都看不见。。。
【在 b********a 的大作中提到】
: 挑了一张最接近bodpod时间的。bodpod结果是18.6%，不过真的我肚子上还是有肥肉。
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P**********k
发帖数: 1629 | 29 赞啊～
【在 c*******g 的大作中提到】
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w****r
发帖数: 15252 | |
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S********t
发帖数: 18987 | 31 nod
【在 o*********e 的大作中提到】
: 啥都看不见。。。
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R**i
发帖数: 7994 | 32 穿这么多，啥都看不出阿！
【在 b********a 的大作中提到】
: 挑了一张最接近bodpod时间的。bodpod结果是18.6%，不过真的我肚子上还是有肥肉。
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