Juice Cleanse 有体验过的没？ - Fitness版 - 未名存档

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Fitness版 - Juice Cleanse 有体验过的没？

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L*********h 发帖数: 2617	1 http://chihuo.org/chef-v-juice-cleanse-testimonial/ 连续几天不吃饭只喝这个有点夸张。。。不过感觉很刮油不知道会不会几天之后会胃口反弹，把油又都吃回来了如果饿了吃点粗粮怎么样？比如粗粮面包，红薯，玉米，这样也是低油低盐
R***1 发帖数: 305	2 女生应该还行吧，平时吃得也不多。我觉得我要是尝试这个，估计第二天连路都走不稳了。
L*********h 发帖数: 2617	3 推荐你试试，反正你要减脂，必须对自己狠一点这里面有蛋白粉，所以蛋白质是够的【在 R***1 的大作中提到】 : 女生应该还行吧，平时吃得也不多。我觉得我要是尝试这个，估计第二天连路都走不稳 : 了。
R***1 发帖数: 305	4 回头再仔细看了一遍，感觉这个东西的概念是美容排毒养颜哪，男生应该用不着吧。减脂少吃点就好了，没有必要搞这么复杂吧。【在 L*********h 的大作中提到】 : 推荐你试试，反正你要减脂，必须对自己狠一点 : 这里面有蛋白粉，所以蛋白质是够的
f*******n 发帖数: 5241	5 减下来的基本都是胃里的存货和身体的水含量，因为食物中少了纤维和盐分。等恢复饮食就又回来了。倒是适合有特殊场合，裙子穿不下等情况时的临时救急。

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