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Fitness版 - 练瑜伽练多久才能有这样的屁股
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相关话题的讨论汇总
话题: 瑜伽话题: 屁股话题: 多久
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j******y
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s*********y
发帖数: 6151
2
这是著名艳星 她的屁股可不是瑜伽练出来的。 要练力量,找个教练带你两节课就明
白了

【在 j******y 的大作中提到】
: https://www.youtube.com/watch?v=it8vtk-CGXM
c*******g
发帖数: 2990
3
绝对同意,youtube上一大堆瑜伽教练都是扁平身材

【在 s*********y 的大作中提到】
: 这是著名艳星 她的屁股可不是瑜伽练出来的。 要练力量,找个教练带你两节课就明
: 白了

c*******g
发帖数: 2990
4
Jen Selter 是因为臀部漂亮出名的,上youtube上看看她是怎么锻炼的吧

【在 j******y 的大作中提到】
: https://www.youtube.com/watch?v=it8vtk-CGXM
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贡献一个:锻练瑜伽20余年的体会(整理版) (转载)冬天真好~~ (转载)
我回来了,好久没来灌水了那种扁平的bellybutton怎么连出来的
经常做瑜伽的童鞋指教一下白人好像对手臂和胸部是一般地迷恋。。。
奔一个请教,胸肌下边没型是个圆弧像八字,怎样才能练方型胸部?
这人居然已经45了, 身材真好...为什么PG胖了?像这样的
大家看过这个翘臀系列没有翘臀当然比你扁平的屁股好看了
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你们根本就不知道什么是胖[合集] 有女生吗,说说健身都做哪些活动 (转载)
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