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Fitness版 - 研究:久坐不动的人 死亡风险较经常运动者高3.9倍!
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p****g
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1
《美国医学会期刊》(JAMA)网路版上周五(19日)公布一项研究结果,显示不做运动的人
比吸烟、糖尿病患者及心脏病患者的健康风险更高。
上述结论来自23年来追踪12万2007名病人的研究。研究指出:在跑步机体能测验不及格
者,比罹患肾功能衰竭需要洗肾的病人,健康风险还要高出近两倍。
调查同时发现,经常运动的人不论任何年龄,死亡率都比较低,其中经常运动的女性情
况较男性更好。
这项调查由美国俄亥俄州的克里夫兰诊所从1991年至2014年追踪超过12万名病人的健康
情况得出结论。分析结果显示:经常久坐不动的人,死亡风险较最佳运动员高出500%(5
倍)!跟经常运动的人相比,那些久坐不动的人死亡风险也高出390%(3.9倍)。
更多请看:
http://t.cn/EZIRu3s
S****e
发帖数: 10596
2
工作日久坐不动
周末和下班都比较活跃
怎么算

(5

【在 p****g 的大作中提到】
: 《美国医学会期刊》(JAMA)网路版上周五(19日)公布一项研究结果,显示不做运动的人
: 比吸烟、糖尿病患者及心脏病患者的健康风险更高。
: 上述结论来自23年来追踪12万2007名病人的研究。研究指出:在跑步机体能测验不及格
: 者,比罹患肾功能衰竭需要洗肾的病人,健康风险还要高出近两倍。
: 调查同时发现,经常运动的人不论任何年龄,死亡率都比较低,其中经常运动的女性情
: 况较男性更好。
: 这项调查由美国俄亥俄州的克里夫兰诊所从1991年至2014年追踪超过12万名病人的健康
: 情况得出结论。分析结果显示:经常久坐不动的人,死亡风险较最佳运动员高出500%(5
: 倍)!跟经常运动的人相比,那些久坐不动的人死亡风险也高出390%(3.9倍)。
: 更多请看:

n***s
发帖数: 10056
3
Tough question for robot to reply.

【在 S****e 的大作中提到】
: 工作日久坐不动
: 周末和下班都比较活跃
: 怎么算
:
: (5

s**********o
发帖数: 14359
4
瘫痪了都是坐着不动啊,当然比经常运动者高300倍啊
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