e********e 发帖数: 6961 | 1 原料:超市买的sea bass鱼块;
配料:葱、蒸鱼豉油。
做法:
1. 将鱼块洗净,放到碟子上,鱼块下面垫两端葱白,以免鱼皮粘到碟上;
2. 蒸锅内水烧开后把放鱼肉的碟置入蒸锅内,大火蒸约6-8分钟后取出,并取出垫在鱼
肉下的葱白;
3. 葱绿切丝,码放到蒸好的鱼肉上,锅内烧适量热油,浇到葱丝上;
4. 再浇上适量蒸鱼豉油即可。 |
Z**R 发帖数: 1233 | 2 这个看着就不错!
【在 e********e 的大作中提到】 : 原料:超市买的sea bass鱼块; : 配料:葱、蒸鱼豉油。 : 做法: : 1. 将鱼块洗净,放到碟子上,鱼块下面垫两端葱白,以免鱼皮粘到碟上; : 2. 蒸锅内水烧开后把放鱼肉的碟置入蒸锅内,大火蒸约6-8分钟后取出,并取出垫在鱼 : 肉下的葱白; : 3. 葱绿切丝,码放到蒸好的鱼肉上,锅内烧适量热油,浇到葱丝上; : 4. 再浇上适量蒸鱼豉油即可。
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q****i 发帖数: 6923 | 3 葱姜在一起才出味道。还有豉油要煮一下味道才好。
热油下葱姜炒出香味,加豉油沸腾关火。好吃的不得了。
【在 e********e 的大作中提到】 : 原料:超市买的sea bass鱼块; : 配料:葱、蒸鱼豉油。 : 做法: : 1. 将鱼块洗净,放到碟子上,鱼块下面垫两端葱白,以免鱼皮粘到碟上; : 2. 蒸锅内水烧开后把放鱼肉的碟置入蒸锅内,大火蒸约6-8分钟后取出,并取出垫在鱼 : 肉下的葱白; : 3. 葱绿切丝,码放到蒸好的鱼肉上,锅内烧适量热油,浇到葱丝上; : 4. 再浇上适量蒸鱼豉油即可。
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M*****c 发帖数: 2753 | 4 最喜欢清蒸鲈鱼了!!
【在 e********e 的大作中提到】 : 原料:超市买的sea bass鱼块; : 配料:葱、蒸鱼豉油。 : 做法: : 1. 将鱼块洗净,放到碟子上,鱼块下面垫两端葱白,以免鱼皮粘到碟上; : 2. 蒸锅内水烧开后把放鱼肉的碟置入蒸锅内,大火蒸约6-8分钟后取出,并取出垫在鱼 : 肉下的葱白; : 3. 葱绿切丝,码放到蒸好的鱼肉上,锅内烧适量热油,浇到葱丝上; : 4. 再浇上适量蒸鱼豉油即可。
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a*******e 发帖数: 12169 | |
a******z 发帖数: 1464 | 6 zan
【在 e********e 的大作中提到】 : 原料:超市买的sea bass鱼块; : 配料:葱、蒸鱼豉油。 : 做法: : 1. 将鱼块洗净,放到碟子上,鱼块下面垫两端葱白,以免鱼皮粘到碟上; : 2. 蒸锅内水烧开后把放鱼肉的碟置入蒸锅内,大火蒸约6-8分钟后取出,并取出垫在鱼 : 肉下的葱白; : 3. 葱绿切丝,码放到蒸好的鱼肉上,锅内烧适量热油,浇到葱丝上; : 4. 再浇上适量蒸鱼豉油即可。
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p****6 发帖数: 3373 | |
j****a 发帖数: 44 | |
n******l 发帖数: 473 | 9 看这就不错:)
请问用吴郭鱼这么做会好吃么?
我们这只能买到活得吴郭鱼, 没有鲈鱼:( |
j****1 发帖数: 15497 | |
l****8 发帖数: 969 | |
g****8 发帖数: 2828 | |
z*********1 发帖数: 177 | |
e********e 发帖数: 6961 | 14 我觉着可以,其实鱼只要新鲜,怎么样都好吃。
【在 g****8 的大作中提到】 : 看着真好吃。 : 冷冻了的鲈鱼能做吗?
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