F*******t
发帖数: 9113 | 1 我家每天早上必定要吃热呼的，时间太紧促，就煮燕麦粥来代替米粥，吃法也是
中式的，要配以咸的小菜。
可能有的人要说那咸的腌的东西多不健康呀？早上要营养全面有水果有肉有菜什
么的。那，这么多年都是中式的这样过来了，要改还真的很难。当然， 除了吃这个还
是有白煮蛋和包子馒头的。
萝卜干炒毛豆子，技术含量=0，味道=10，佐粥一级勒。
做法：
1、冷冻毛豆子化冻冲洗沥干；
2、萝卜干，买的现成的，冲洗，稍浸片刻，沥干切小粒；
3、上次回国带来的老干妈香辣菜一包，最后一包了，弹尽粮绝了；
4、炒锅放油2tbsp，下老干妈香辣菜炒出红油，下毛豆子翻炒均匀，稍烹点水，
盖盖焖3分钟；
5、加入萝卜干粒，翻炒上色，加糖，出锅。 |
d******g
发帖数: 2595 | 2 好吃～～～～～～我超喜欢萝卜干～～～可是我家GG总说那个味道怪～～ |
R*****s
发帖数: 41236 | 3 口水~~
遥遥你的燕麦是买的哪种， 怎么做的， 俺试过一些都不好吃啊。。。
【在 F*******t 的大作中提到】
: 我家每天早上必定要吃热呼的，时间太紧促，就煮燕麦粥来代替米粥，吃法也是
: 中式的，要配以咸的小菜。
: 可能有的人要说那咸的腌的东西多不健康呀？早上要营养全面有水果有肉有菜什
: 么的。那，这么多年都是中式的这样过来了，要改还真的很难。当然， 除了吃这个还
: 是有白煮蛋和包子馒头的。
: 萝卜干炒毛豆子，技术含量=0，味道=10，佐粥一级勒。
: 做法：
: 1、冷冻毛豆子化冻冲洗沥干；
: 2、萝卜干，买的现成的，冲洗，稍浸片刻，沥干切小粒；
: 3、上次回国带来的老干妈香辣菜一包，最后一包了，弹尽粮绝了；
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F*******t
发帖数: 9113 | 4 谢谢小镜子mm
你家gg是不是不喜欢萝卜的味道啊?
萝卜干的话就是那股萝卜的小小的臭臭味,哈哈哈
【在 d******g 的大作中提到】
: 好吃～～～～～～我超喜欢萝卜干～～～可是我家GG总说那个味道怪～～
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F*******t
发帖数: 9113 | 5 我就是买的桂格的普通燕麦，需要煮的，不是那种快速的
我没有按照盒子上的recipe做，那太厚了，我喜欢吃薄薄的
我是用2/3cup的燕麦加2 1/2cup的水，烧开，煮2分钟关火焖一下，厚度就像白米粥的厚度——2人份
【在 R*****s 的大作中提到】
: 口水~~
: 遥遥你的燕麦是买的哪种， 怎么做的， 俺试过一些都不好吃啊。。。
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R*****s
发帖数: 41236 | 6 2分钟就能好么， 俺煮那个快速的怎么都要好久。。。
厚薄是什么意思， 浓稠？ 俺可能水放少了。。。
的厚度——2人份
【在 F*******t 的大作中提到】
: 我就是买的桂格的普通燕麦，需要煮的，不是那种快速的
: 我没有按照盒子上的recipe做，那太厚了，我喜欢吃薄薄的
: 我是用2/3cup的燕麦加2 1/2cup的水，烧开，煮2分钟关火焖一下，厚度就像白米粥的厚度——2人份
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s*******i
发帖数: 12559 | 7 太棒了
我昨晚就吃萝卜干炒毛豆，清炒炒，跟你这不能比，嗬嗬 |
F*******t
发帖数: 9113 | 8 哈哈哈
就是厚-稠, 薄-稀
【在 R*****s 的大作中提到】
: 2分钟就能好么， 俺煮那个快速的怎么都要好久。。。
: 厚薄是什么意思， 浓稠？ 俺可能水放少了。。。
:
: 的厚度——2人份
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t*x
发帖数: 1065 | 9 做的真好！！看着就有食欲啊，呵呵，不过lz的萝卜干是买的那种萝卜干咸菜吗？装在
包装袋里的？还
是就是晒好的萝卜干？？
【在 F*******t 的大作中提到】
: 哈哈哈
: 就是厚-稠, 薄-稀
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F*******t
发帖数: 9113 | 10 散装的萝卜干咸菜
【在 t*x 的大作中提到】
: 做的真好！！看着就有食欲啊，呵呵，不过lz的萝卜干是买的那种萝卜干咸菜吗？装在
: 包装袋里的？还
: 是就是晒好的萝卜干？？
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s***o
发帖数: 720 | 11 遥遥那里什么都有散装的。。。太羡慕了！
【在 F*******t 的大作中提到】
: 散装的萝卜干咸菜
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m********l
发帖数: 848 | |
k******u
发帖数: 3416 | |
F*******t
发帖数: 9113 | 14 哈哈哈, 我们这里也就这么点优点
【在 s***o 的大作中提到】
: 遥遥那里什么都有散装的。。。太羡慕了！
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F*******t
发帖数: 9113 | 15 幸福的小觅mm, 什么时候回归人间啊?
【在 k******u 的大作中提到】
: 老板，来碗粥，再搞点酱黄瓜~~~ 快啊~
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h******g
发帖数: 1521 | |
q****r
发帖数: 2285 | 17 这个找到还真不容易。
是原萝卜味道还是已经腌制过了的？
谢谢
【在 F*******t 的大作中提到】
: 散装的萝卜干咸菜
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F*******t
发帖数: 9113 | 18 就是晒蔫了用盐腌的那种
【在 q****r 的大作中提到】
: 这个找到还真不容易。
: 是原萝卜味道还是已经腌制过了的？
: 谢谢
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E*A
发帖数: 10744 | |
k******u
发帖数: 3416 | 20 我回来了。。。这段时间被逼着写游记。。。没时间更新菜谱了。。。
才知道比美食日记累多了。。。
看来我还是比较擅长吃类的。。。哈哈哈
待我把三大篇章游记写完，再来下厨子~~~哈哈哈
【在 F*******t 的大作中提到】
: 幸福的小觅mm, 什么时候回归人间啊?
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F*******t
发帖数: 9113 | 21 好吖！
等着看游记啦，发了来知会一声哦。
【在 k******u 的大作中提到】
: 我回来了。。。这段时间被逼着写游记。。。没时间更新菜谱了。。。
: 才知道比美食日记累多了。。。
: 看来我还是比较擅长吃类的。。。哈哈哈
: 待我把三大篇章游记写完，再来下厨子~~~哈哈哈
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k******u
发帖数: 3416 | 22 已经发了一篇了。。。哈哈哈~~~ 未完待续~~~ |
F*******t
发帖数: 9113 | 23 我现在就去看哈
【在 k******u 的大作中提到】
: 已经发了一篇了。。。哈哈哈~~~ 未完待续~~~
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p********s
发帖数: 267 | 24 这个早餐也太赞了！
【在 F*******t 的大作中提到】
: 我现在就去看哈
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