F*******t 发帖数: 9113 | 1 我家每天早上必定要吃热呼的,时间太紧促,就煮燕麦粥来代替米粥,吃法也是
中式的,要配以咸的小菜。
可能有的人要说那咸的腌的东西多不健康呀?早上要营养全面有水果有肉有菜什
么的。那,这么多年都是中式的这样过来了,要改还真的很难。当然, 除了吃这个还
是有白煮蛋和包子馒头的。
萝卜干炒毛豆子,技术含量=0,味道=10,佐粥一级勒。
做法:
1、冷冻毛豆子化冻冲洗沥干;
2、萝卜干,买的现成的,冲洗,稍浸片刻,沥干切小粒;
3、上次回国带来的老干妈香辣菜一包,最后一包了,弹尽粮绝了;
4、炒锅放油2tbsp,下老干妈香辣菜炒出红油,下毛豆子翻炒均匀,稍烹点水,
盖盖焖3分钟;
5、加入萝卜干粒,翻炒上色,加糖,出锅。 |
d******g 发帖数: 2595 | 2 好吃~~~~~~我超喜欢萝卜干~~~可是我家GG总说那个味道怪~~ |
R*****s 发帖数: 41236 | 3 口水~~
遥遥你的燕麦是买的哪种, 怎么做的, 俺试过一些都不好吃啊。。。
【在 F*******t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我家每天早上必定要吃热呼的,时间太紧促,就煮燕麦粥来代替米粥,吃法也是 : 中式的,要配以咸的小菜。 : 可能有的人要说那咸的腌的东西多不健康呀?早上要营养全面有水果有肉有菜什 : 么的。那,这么多年都是中式的这样过来了,要改还真的很难。当然, 除了吃这个还 : 是有白煮蛋和包子馒头的。 : 萝卜干炒毛豆子,技术含量=0,味道=10,佐粥一级勒。 : 做法: : 1、冷冻毛豆子化冻冲洗沥干; : 2、萝卜干,买的现成的,冲洗,稍浸片刻,沥干切小粒; : 3、上次回国带来的老干妈香辣菜一包,最后一包了,弹尽粮绝了;
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F*******t 发帖数: 9113 | 4 谢谢小镜子mm
你家gg是不是不喜欢萝卜的味道啊?
萝卜干的话就是那股萝卜的小小的臭臭味,哈哈哈
【在 d******g 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 好吃~~~~~~我超喜欢萝卜干~~~可是我家GG总说那个味道怪~~
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F*******t 发帖数: 9113 | 5 我就是买的桂格的普通燕麦,需要煮的,不是那种快速的
我没有按照盒子上的recipe做,那太厚了,我喜欢吃薄薄的
我是用2/3cup的燕麦加2 1/2cup的水,烧开,煮2分钟关火焖一下,厚度就像白米粥的厚度——2人份
【在 R*****s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 口水~~ : 遥遥你的燕麦是买的哪种, 怎么做的, 俺试过一些都不好吃啊。。。
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R*****s 发帖数: 41236 | 6 2分钟就能好么, 俺煮那个快速的怎么都要好久。。。
厚薄是什么意思, 浓稠? 俺可能水放少了。。。
的厚度——2人份
【在 F*******t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我就是买的桂格的普通燕麦,需要煮的,不是那种快速的 : 我没有按照盒子上的recipe做,那太厚了,我喜欢吃薄薄的 : 我是用2/3cup的燕麦加2 1/2cup的水,烧开,煮2分钟关火焖一下,厚度就像白米粥的厚度——2人份
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s*******i 发帖数: 12559 | 7 太棒了
我昨晚就吃萝卜干炒毛豆,清炒炒,跟你这不能比,嗬嗬 |
F*******t 发帖数: 9113 | 8 哈哈哈
就是厚-稠, 薄-稀
【在 R*****s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 2分钟就能好么, 俺煮那个快速的怎么都要好久。。。 : 厚薄是什么意思, 浓稠? 俺可能水放少了。。。 : : 的厚度——2人份
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t*x 发帖数: 1065 | 9 做的真好!!看着就有食欲啊,呵呵,不过lz的萝卜干是买的那种萝卜干咸菜吗?装在
包装袋里的?还
是就是晒好的萝卜干??
【在 F*******t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 哈哈哈 : 就是厚-稠, 薄-稀
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F*******t 发帖数: 9113 | 10 散装的萝卜干咸菜
【在 t*x 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 做的真好!!看着就有食欲啊,呵呵,不过lz的萝卜干是买的那种萝卜干咸菜吗?装在 : 包装袋里的?还 : 是就是晒好的萝卜干??
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s***o 发帖数: 720 | 11 遥遥那里什么都有散装的。。。太羡慕了!
【在 F*******t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 散装的萝卜干咸菜
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m********l 发帖数: 848 | |
k******u 发帖数: 3416 | |
F*******t 发帖数: 9113 | 14 哈哈哈, 我们这里也就这么点优点
【在 s***o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 遥遥那里什么都有散装的。。。太羡慕了!
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F*******t 发帖数: 9113 | 15 幸福的小觅mm, 什么时候回归人间啊?
【在 k******u 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 老板,来碗粥,再搞点酱黄瓜~~~ 快啊~
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h******g 发帖数: 1521 | |
q****r 发帖数: 2285 | 17 这个找到还真不容易。
是原萝卜味道还是已经腌制过了的?
谢谢
【在 F*******t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 散装的萝卜干咸菜
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F*******t 发帖数: 9113 | 18 就是晒蔫了用盐腌的那种
【在 q****r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这个找到还真不容易。 : 是原萝卜味道还是已经腌制过了的? : 谢谢
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E*A 发帖数: 10744 | |
k******u 发帖数: 3416 | 20 我回来了。。。这段时间被逼着写游记。。。没时间更新菜谱了。。。
才知道比美食日记累多了。。。
看来我还是比较擅长吃类的。。。哈哈哈
待我把三大篇章游记写完,再来下厨子~~~哈哈哈
【在 F*******t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 幸福的小觅mm, 什么时候回归人间啊?
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F*******t 发帖数: 9113 | 21 好吖!
等着看游记啦,发了来知会一声哦。
【在 k******u 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我回来了。。。这段时间被逼着写游记。。。没时间更新菜谱了。。。 : 才知道比美食日记累多了。。。 : 看来我还是比较擅长吃类的。。。哈哈哈 : 待我把三大篇章游记写完,再来下厨子~~~哈哈哈
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k******u 发帖数: 3416 | 22 已经发了一篇了。。。哈哈哈~~~ 未完待续~~~ |
F*******t 发帖数: 9113 | 23 我现在就去看哈
【在 k******u 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 已经发了一篇了。。。哈哈哈~~~ 未完待续~~~
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p********s 发帖数: 267 | 24 这个早餐也太赞了!
【在 F*******t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我现在就去看哈
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