s****m 发帖数: 5375 | 1 还是小菜,别嘲笑。。。。
西葫芦,就是green zucchini,就是Italian Squash,在我家那块儿,叫嫩南瓜。夏天
的时候,家里就爱拿它炒肉,但我从小不喜欢那味道,觉得这个和肉炒的一起,双份伤
人啊!最近学到,拿泡椒来炒,效果还可以,上个菜。
1. 西葫芦一条,仔仔细细洗了,切成大概3毫米恁么宽的片,再改刀成丝。
2. 泡红海椒两到三个,斜切成丝。怕吃辣的同学,请拿你的刀尖尖,把海椒里面的籽
籽刮掉,不要。一瓣蒜剥了皮皮,宰成蒜米儿,再切差不多分量的姜米。
3. 锅里面来点菜油,中火热油,先放泡椒丝下去炒个15秒,再下姜蒜米儿炒香了。这
个时候按你口味往锅里头放盐,我放了,不到1/3小瓢羹的量。再锅铲翻几下佐料,转
中高火,下西葫芦丝,快炒到稍微有点变软,就出锅。
不能炒太久了,炒出一锅水,就不好吃了哈。 |
K******t 发帖数: 17377 | |
K******t 发帖数: 17377 | 3 原来西葫芦就是嫩南瓜!!我恍然大悟了。。。我还以为这是美国的新菜!! |
s****m 发帖数: 5375 | 4 我小时候一吃嫩南瓜炒肉丝就打干yue
现在倒吃得进去点了,嘿嘿嘿
【在 K******t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 原来西葫芦就是嫩南瓜!!我恍然大悟了。。。我还以为这是美国的新菜!!
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b*******t 发帖数: 33714 | 5 切得真好看!
【在 s****m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 还是小菜,别嘲笑。。。。 : 西葫芦,就是green zucchini,就是Italian Squash,在我家那块儿,叫嫩南瓜。夏天 : 的时候,家里就爱拿它炒肉,但我从小不喜欢那味道,觉得这个和肉炒的一起,双份伤 : 人啊!最近学到,拿泡椒来炒,效果还可以,上个菜。 : 1. 西葫芦一条,仔仔细细洗了,切成大概3毫米恁么宽的片,再改刀成丝。 : 2. 泡红海椒两到三个,斜切成丝。怕吃辣的同学,请拿你的刀尖尖,把海椒里面的籽 : 籽刮掉,不要。一瓣蒜剥了皮皮,宰成蒜米儿,再切差不多分量的姜米。 : 3. 锅里面来点菜油,中火热油,先放泡椒丝下去炒个15秒,再下姜蒜米儿炒香了。这 : 个时候按你口味往锅里头放盐,我放了,不到1/3小瓢羹的量。再锅铲翻几下佐料,转 : 中高火,下西葫芦丝,快炒到稍微有点变软,就出锅。
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s****m 发帖数: 5375 | 6 “切得好均匀啊,好美好啊,好幸福啊,我真开心。”边切边说
【在 b*******t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 切得真好看!
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K******t 发帖数: 17377 | 7 小心切刀手爪爪。。。
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b*******t 发帖数: 33714 | 8 lol 丝拉大厨太有爱拉
【在 s****m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : “切得好均匀啊,好美好啊,好幸福啊,我真开心。”边切边说
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K******t 发帖数: 17377 | 9 丝拉。。。。
【在 b*******t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : lol 丝拉大厨太有爱拉
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b*******t 发帖数: 33714 | 10 实在想不出来怎么叫了。。。
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s****m 发帖数: 5375 | 11 看我英俊吗?
【在 K******t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 丝拉。。。。
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b*******t 发帖数: 33714 | 12 身材还行,看不清脸也
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K******t 发帖数: 17377 | 13 高大威武 求保护!!
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b*******t 发帖数: 33714 | 14 伙伙你不能这样。。。满地小碎片。。。
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K******t 发帖数: 17377 | 15 没没没 我是求她保护我们俩 这样我们就不用怕变叔了。。。
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b*******t 发帖数: 33714 | 16 有道理噢!!
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s****m 发帖数: 5375 | 17 。。。。。。。。。。。求看猫。。。。。。。。。跑走
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K******t 发帖数: 17377 | 18 再不把包子全部拿出来,让丝拉大厨一巴掌拍死他!
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b*******t 发帖数: 33714 | 19 伙伙威武!丝拉大厨威武!!
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K******t 发帖数: 17377 | 20 雄风万里~~~
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s****m 发帖数: 5375 | 21 咱们就是,男子汉料理啊!
男子汉啊!
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b*******t 发帖数: 33714 | 22 丝拉你是男的??
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K******t 发帖数: 17377 | 23 同震惊!
伙伙你灌慢点。。。我边吃饭边灌。。。赶不上啊。。。
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b*******t 发帖数: 33714 | 24 恩 伙伙慢慢吃别噎着 我休息几分钟等你吃完
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s****m 发帖数: 5375 | 25 嘿嘿,你们觉得是啥,就是啥,空中无色……
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b*****n 发帖数: 381 | |
b*******t 发帖数: 33714 | 27 觉得是mm阿。。。gg哪有这么能写的
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K******t 发帖数: 17377 | 28 我也觉得是mm 求正面免冠无遮挡大图!
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b*******t 发帖数: 33714 | 29 同求! 我们去把变叔抓来发包纸
【在 K******t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我也觉得是mm 求正面免冠无遮挡大图!
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K******t 发帖数: 17377 | 30 变叔也不知道死哪里去了!
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c*******u 发帖数: 12899 | 31 可粘的变叔,包纸都被你们抢光啦。
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b*******t 发帖数: 33714 | 32 肯定又玩兔纸脚去了
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K******t 发帖数: 17377 | 33 报告!他有小金库!
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b*******t 发帖数: 33714 | 34 我木有抢。。。我都那木多青涩照片并一贴了。。。我容易么我。。。
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b*******t 发帖数: 33714 | 35 lol伙伙就你抢最多了
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K******t 发帖数: 17377 | 36 一点点 一点点。。。。
【在 b*******t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : lol伙伙就你抢最多了
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F*******t 发帖数: 9113 | |
l******y 发帖数: 472 | |
m********l 发帖数: 848 | 39 清爽又好看的菜,夏天吃正好!
【在 s****m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 还是小菜,别嘲笑。。。。 : 西葫芦,就是green zucchini,就是Italian Squash,在我家那块儿,叫嫩南瓜。夏天 : 的时候,家里就爱拿它炒肉,但我从小不喜欢那味道,觉得这个和肉炒的一起,双份伤 : 人啊!最近学到,拿泡椒来炒,效果还可以,上个菜。 : 1. 西葫芦一条,仔仔细细洗了,切成大概3毫米恁么宽的片,再改刀成丝。 : 2. 泡红海椒两到三个,斜切成丝。怕吃辣的同学,请拿你的刀尖尖,把海椒里面的籽 : 籽刮掉,不要。一瓣蒜剥了皮皮,宰成蒜米儿,再切差不多分量的姜米。 : 3. 锅里面来点菜油,中火热油,先放泡椒丝下去炒个15秒,再下姜蒜米儿炒香了。这 : 个时候按你口味往锅里头放盐,我放了,不到1/3小瓢羹的量。再锅铲翻几下佐料,转 : 中高火,下西葫芦丝,快炒到稍微有点变软,就出锅。
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