m******i
发帖数: 9479 | 1 这几天暴饮暴食，吃到200%了。胃都快罢工了。
昨晚吃了不少八宝饭，估计是糯米不消化吧，今天到现在都还撑得不行，好难受……
有没有什么消食的方儿么？最好是喝的，因为我现在根本一点点东西都吃不下，喝水还
勉强能喝下。 |
v****e
发帖数: 10715 | |
F*********k
发帖数: 11739 | 3 mm小心哦，这两天吃点碱性食物，糯米不消化容易导致胃酸升高胃不舒服 |
m******i
发帖数: 9479 | 4 T_T
八宝饭太好吃了咩……一年就吃这一回咩……哪知道会这样……
我也就吃了大概三分之一碗吧……当然，碗挺大的，大概拢共有个一杯到一杯半的糯米
饭吧。关键应该是其他的也吃了太多了，不提了不提了，春节这两天吃的顶我平时俩礼
拜吃的了……
【在 F*********k 的大作中提到】
: mm小心哦，这两天吃点碱性食物，糯米不消化容易导致胃酸升高胃不舒服
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t*****e
发帖数: 1632 | 5 保重保重 可以试试soda。。
【在 m******i 的大作中提到】
: 这几天暴饮暴食，吃到200%了。胃都快罢工了。
: 昨晚吃了不少八宝饭，估计是糯米不消化吧，今天到现在都还撑得不行，好难受……
: 有没有什么消食的方儿么？最好是喝的，因为我现在根本一点点东西都吃不下，喝水还
: 勉强能喝下。
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a******a
发帖数: 2067 | 6 呃，还是多散步吧
喝东西进去的话更觉得撑啊。
像你平时吃和运动都很规律的，胃肠性能估计也不会差，慢慢动一动也就消食了。
【在 m******i 的大作中提到】
: T_T
: 八宝饭太好吃了咩……一年就吃这一回咩……哪知道会这样……
: 我也就吃了大概三分之一碗吧……当然，碗挺大的，大概拢共有个一杯到一杯半的糯米
: 饭吧。关键应该是其他的也吃了太多了，不提了不提了，春节这两天吃的顶我平时俩礼
: 拜吃的了……
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a****l
发帖数: 6431 | |
F*********k
发帖数: 11739 | 8 昨天看到mm的帖子还想请教这两天怎么控制卡路里呢，呵呵
【在 m******i 的大作中提到】
: T_T
: 八宝饭太好吃了咩……一年就吃这一回咩……哪知道会这样……
: 我也就吃了大概三分之一碗吧……当然，碗挺大的，大概拢共有个一杯到一杯半的糯米
: 饭吧。关键应该是其他的也吃了太多了，不提了不提了，春节这两天吃的顶我平时俩礼
: 拜吃的了……
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m******i
发帖数: 9479 | 9 哎，经验教训有一次就行了。以后再不这么搞了，吃得虽然是爽了，后遗症太强大了。
大家也引以为戒吧。。
【在 a******a 的大作中提到】
: 呃，还是多散步吧
: 喝东西进去的话更觉得撑啊。
: 像你平时吃和运动都很规律的，胃肠性能估计也不会差，慢慢动一动也就消食了。
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m******i
发帖数: 9479 | 10 过年大吃是在我的计划内的，所以我吃得倒是毫无罪恶感，体重涨个几磅反正也是浮云
，都是食物重量，没那么快转变成脂肪，稍微cut几天就下来了。关键是这个“大吃”
的度，比较难控制。吃少了不爽，吃多了就成了我现在这样的……真想撞墙啊……现在
是看着一冰箱的剩菜就反胃
【在 F*********k 的大作中提到】
: 昨天看到mm的帖子还想请教这两天怎么控制卡路里呢，呵呵
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a******a
发帖数: 2067 | 11 我也吃撑了~
吃了好多黑面包！！！
【在 m******i 的大作中提到】
: 哎，经验教训有一次就行了。以后再不这么搞了，吃得虽然是爽了，后遗症太强大了。
: 大家也引以为戒吧。。
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m******i
发帖数: 9479 | 12 黑面包都能吃多，你真的好强大……
我吃黑面包一次就是一片，两片都吃不了。虽说很好吃，可是吃一片那个味道就饱和了。
【在 a******a 的大作中提到】
: 我也吃撑了~
: 吃了好多黑面包！！！
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M*******s
发帖数: 2630 | 13 。。。怎么吃到200%的？饱了还在往下塞？
【在 m******i 的大作中提到】
: 这几天暴饮暴食，吃到200%了。胃都快罢工了。
: 昨晚吃了不少八宝饭，估计是糯米不消化吧，今天到现在都还撑得不行，好难受……
: 有没有什么消食的方儿么？最好是喝的，因为我现在根本一点点东西都吃不下，喝水还
: 勉强能喝下。
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m******i
发帖数: 9479 | 14 细水长流呗。
早餐7点吃的吧，吃饱了吧，七点半就没那么饱了吧，就再吃点儿呗，然后八点就没那
么饱了吧，就继续吃点呗，然后八点半就没那么饱了吧，就再吃呗。就这么吃一天呗。
【在 M*******s 的大作中提到】
: 。。。怎么吃到200%的？饱了还在往下塞？
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a******a
发帖数: 2067 | 15 我爱死那个味道了
而且这个属于少数减肥期间都hold不住的食物，一度根本不敢买
是有多喜欢那股酸味儿啊……
而且我们这边黑面包种类口味繁多……嗯……总有那么几款好吃得不行……> <
N久不吃主食了，大爆发啊
了。
【在 m******i 的大作中提到】
: 黑面包都能吃多，你真的好强大……
: 我吃黑面包一次就是一片，两片都吃不了。虽说很好吃，可是吃一片那个味道就饱和了。
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b*******t
发帖数: 33714 | 16 lol
【在 m******i 的大作中提到】
: 细水长流呗。
: 早餐7点吃的吧，吃饱了吧，七点半就没那么饱了吧，就再吃点儿呗，然后八点就没那
: 么饱了吧，就继续吃点呗，然后八点半就没那么饱了吧，就再吃呗。就这么吃一天呗。
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m******i
发帖数: 9479 | 17 等我有机会去德国了我一定要多加尝试。
【在 a******a 的大作中提到】
: 我爱死那个味道了
: 而且这个属于少数减肥期间都hold不住的食物，一度根本不敢买
: 是有多喜欢那股酸味儿啊……
: 而且我们这边黑面包种类口味繁多……嗯……总有那么几款好吃得不行……> <
: N久不吃主食了，大爆发啊
:
: 了。
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M*******s
发帖数: 2630 | 18 哈哈，你可真行……
我一好朋友形容我们俩一坐火车就自动进入吃个不停的状态叫“傻吃，吃傻了”……
想想有些特殊的场景下，除了吃还真没别的事做，春节即是一例
。
【在 m******i 的大作中提到】
: 细水长流呗。
: 早餐7点吃的吧，吃饱了吧，七点半就没那么饱了吧，就再吃点儿呗，然后八点就没那
: 么饱了吧，就继续吃点呗，然后八点半就没那么饱了吧，就再吃呗。就这么吃一天呗。
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m******i
发帖数: 9479 | 19 对啊……
一年也就这几天可以毫无顾忌毫无压力毫无罪恶感地猛吃。所以网上做春节特辑什么的
基本上都要加上一篇春节吃多了怎么办，哈哈
【在 M*******s 的大作中提到】
: 哈哈，你可真行……
: 我一好朋友形容我们俩一坐火车就自动进入吃个不停的状态叫“傻吃，吃傻了”……
: 想想有些特殊的场景下，除了吃还真没别的事做，春节即是一例
:
: 。
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s****m
发帖数: 5375 | 20 食糯米一定要慎重啊，尤其一桌浓重的好菜之后
【在 m******i 的大作中提到】
: 哎，经验教训有一次就行了。以后再不这么搞了，吃得虽然是爽了，后遗症太强大了。
: 大家也引以为戒吧。。
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a******a
发帖数: 2067 | 21 对我来说就是不能看电视剧
一看就必须吃东西，反正嘴里空了就不对劲 = =
还好很少看电视\\\\\
【在 M*******s 的大作中提到】
: 哈哈，你可真行……
: 我一好朋友形容我们俩一坐火车就自动进入吃个不停的状态叫“傻吃，吃傻了”……
: 想想有些特殊的场景下，除了吃还真没别的事做，春节即是一例
:
: 。
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R*****s
发帖数: 41236 | 22 糯米是不好消化，我其实没吃几口，也胃不舒服....
【在 m******i 的大作中提到】
: 这几天暴饮暴食，吃到200%了。胃都快罢工了。
: 昨晚吃了不少八宝饭，估计是糯米不消化吧，今天到现在都还撑得不行，好难受……
: 有没有什么消食的方儿么？最好是喝的，因为我现在根本一点点东西都吃不下，喝水还
: 勉强能喝下。
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b*******t
发帖数: 33714 | 23 我也是。。糯米鲜肉汤圆。。。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 糯米是不好消化，我其实没吃几口，也胃不舒服....
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m******i
发帖数: 9479 | 24 胃仙U！我昨晚吃多了就吃了一片，没太大用。刚才胃感觉难受劲儿又上来了，于是又
吃了一片，现在舒服多了。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 糯米是不好消化，我其实没吃几口，也胃不舒服....
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o****p
发帖数: 2647 | |
h***y
发帖数: 10334 | 26 哎。。。我平时就这么吃。。每天都罪恶的要死。。
【在 m******i 的大作中提到】
: 细水长流呗。
: 早餐7点吃的吧，吃饱了吧，七点半就没那么饱了吧，就再吃点儿呗，然后八点就没那
: 么饱了吧，就继续吃点呗，然后八点半就没那么饱了吧，就再吃呗。就这么吃一天呗。
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J***7
发帖数: 175 | 27 昨天吃了无数的八宝饭年糕饺子红烧肉粉蒸肉回锅肉卤牛肉……这些吃完又吃了一堆零
食。。
今天难受得只好喝普洱吃麦片啃苹果……
【在 m******i 的大作中提到】
: 这几天暴饮暴食，吃到200%了。胃都快罢工了。
: 昨晚吃了不少八宝饭，估计是糯米不消化吧，今天到现在都还撑得不行，好难受……
: 有没有什么消食的方儿么？最好是喝的，因为我现在根本一点点东西都吃不下，喝水还
: 勉强能喝下。
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m******i
发帖数: 9479 | 28 哈哈哈哈哈哈哈找着个跟我一样的了
【在 J***7 的大作中提到】
: 昨天吃了无数的八宝饭年糕饺子红烧肉粉蒸肉回锅肉卤牛肉……这些吃完又吃了一堆零
: 食。。
: 今天难受得只好喝普洱吃麦片啃苹果……
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q****r
发帖数: 2285 | |
c*********s
发帖数: 385 | 30 净饿一天。只喝水。
吃点山楂罐头、山楂片这种消食的东西。 |
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h**r
发帖数: 8078 | 31 24小时不吃东西，只喝水
【在 m******i 的大作中提到】
: 这几天暴饮暴食，吃到200%了。胃都快罢工了。
: 昨晚吃了不少八宝饭，估计是糯米不消化吧，今天到现在都还撑得不行，好难受……
: 有没有什么消食的方儿么？最好是喝的，因为我现在根本一点点东西都吃不下，喝水还
: 勉强能喝下。
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c*********s
发帖数: 385 | 32 忘了，还有一种和健胃消食片差不多疗效的这边的药：Pepto-Bismol
维基：http://en.wikipedia.org/wiki/Pepto-Bismol
挺管用的，实在难受买一盒试试。
祝LZ快点好，这才初三啊，美食怎么也得到十五。:) |
w********e
发帖数: 2113 | |
m******i
发帖数: 9479 | 34 谢谢啊~
我google的时候也看到有人提了这个药。看wiki又觉得不是太对症。
我现在已经好啦，饿两天就好了呵呵。不过吃了好几片胃仙U，因为胃酸挺多的……
【在 c*********s 的大作中提到】
: 忘了，还有一种和健胃消食片差不多疗效的这边的药：Pepto-Bismol
: 维基：http://en.wikipedia.org/wiki/Pepto-Bismol
: 挺管用的，实在难受买一盒试试。
: 祝LZ快点好，这才初三啊，美食怎么也得到十五。:)
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r**z
发帖数: 1793 | 35 我也是啊，年三十到初三这四天胡吃海塞的，三十晚是第一顿在舅舅家，没吃多少，大
概就一个蛋饺，几块熏鱼，几口鸡汤，几块白萝卜，几筷子蔬菜神马的，结果狂撑，难
受死了，比吃buffer吃了四盘肉还要难受。舅舅家口重，还口干，又喝了不少水，吃了
好多樱桃。第二天中午去饭店请客，吃的还要多，没那么撑了，胃已经给撑大了。
回来外婆给塞了惠山油酥，葱油cookie，家里还有紫薯干，狂多坚果类，hold不住啊！
！！ |
b*****o
发帖数: 2407 | 36 山楂
【在 m******i 的大作中提到】
: 这几天暴饮暴食，吃到200%了。胃都快罢工了。
: 昨晚吃了不少八宝饭，估计是糯米不消化吧，今天到现在都还撑得不行，好难受……
: 有没有什么消食的方儿么？最好是喝的，因为我现在根本一点点东西都吃不下，喝水还
: 勉强能喝下。
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