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Food版 - 【秋水】棒骨豆苗汤 + Broccoli Mussels
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1 (共1页)
q**********n
发帖数: 4160
1
棒骨先放在开水里煮二十分钟,让血放出来,让后流水冲洗棒骨和锅,让后重新放到锅
里,加鸡腿几根,葱姜,八角,枸杞,盐,高压锅,20分钟。然后放气,高开锅盖,放
上雪豆苗汤熟就好。
Broccoli Mussels
这个Mussels 中文到底叫什么? 不是海虹吧.....
飞水芥兰备用。
热锅,橄榄油,爆香蒜蓉,放入Mussels,黑胡椒,盐,parsley, red wine,开口后放
入飞水的芥兰和butter小块,拌匀就好。
D**S
发帖数: 24887
2
好像就是北方人说的海蛎子?
q**********n
发帖数: 4160
3
不是海蛎子,好像是海虹,不确定了
海蛎子是这样滴~

【在 D**S 的大作中提到】
: 好像就是北方人说的海蛎子?
s*******k
发帖数: 8239
4
海蛎子原来就是生蚝。。。
长见识了
btw 貌似就是海虹

【在 q**********n 的大作中提到】
: 不是海蛎子,好像是海虹,不确定了
: 海蛎子是这样滴~

R*******w
发帖数: 1576
5
海虹 淡菜 都可以
c********2
发帖数: 885
6
nice!
g******3
发帖数: 169
7
哪里能买到大棒骨?!!!
g********u
发帖数: 8891
8
北方人煮汤跟我们两广人就是不一样,我们从来不放八角大料,求清淡。
p***c
发帖数: 2403
9
豆苗煮久了
30秒就够了

【在 q**********n 的大作中提到】
: 棒骨先放在开水里煮二十分钟,让血放出来,让后流水冲洗棒骨和锅,让后重新放到锅
: 里,加鸡腿几根,葱姜,八角,枸杞,盐,高压锅,20分钟。然后放气,高开锅盖,放
: 上雪豆苗汤熟就好。
: Broccoli Mussels
: 这个Mussels 中文到底叫什么? 不是海虹吧.....
: 飞水芥兰备用。
: 热锅,橄榄油,爆香蒜蓉,放入Mussels,黑胡椒,盐,parsley, red wine,开口后放
: 入飞水的芥兰和butter小块,拌匀就好。

l******6
发帖数: 2695
10
荤素搭配
好!!!
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