M**********n
发帖数: 4964 | |
y**a
发帖数: 9065 | 2 还以为大叔晒健身计划，原来在这嚼舌头，丢人不？
我不光能举十下，举完再用哑铃砸你都没问题，信不信
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【在 M**********n 的大作中提到】
: http://www.roguefitness.com/rogue-rubber-hex-dumbbells
: １０磅的亚铃，如果不能举十下，就可以死了用de Buyer的心。还灶台上水槽里拖来拖
: 去，丢人不？
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t*****e
发帖数: 15794 | 3 牛！
能录像吗，
尤其举完哑铃之后的那部分。
【在 y**a 的大作中提到】
: 还以为大叔晒健身计划，原来在这嚼舌头，丢人不？
: 我不光能举十下，举完再用哑铃砸你都没问题，信不信
:
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C******e
发帖数: 11790 | 4 也当是健身计划，有力气了，送外卖的时候能一次多拎些，增加竞争力。
【在 y**a 的大作中提到】
: 还以为大叔晒健身计划，原来在这嚼舌头，丢人不？
: 我不光能举十下，举完再用哑铃砸你都没问题，信不信
:
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y**a
发帖数: 9065 | 5 我也想练练，叫嚣张大叔站出来，吼吼
你别看我嫌4磅的锅重，50磅的娃却可以单手抱哈，所以行不行看动力哈，要分情况。
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【在 t*****e 的大作中提到】
: 牛！
: 能录像吗，
: 尤其举完哑铃之后的那部分。
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t*****e
发帖数: 15794 | 6 母爱的力量，真大
【在 y**a 的大作中提到】
: 我也想练练，叫嚣张大叔站出来，吼吼
: 你别看我嫌4磅的锅重，50磅的娃却可以单手抱哈，所以行不行看动力哈，要分情况。
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c*****h
发帖数: 14923 | 7 我杠铃都隔天扛，就是不愿意天天拎这个得比耶
【在 y**a 的大作中提到】
: 我也想练练，叫嚣张大叔站出来，吼吼
: 你别看我嫌4磅的锅重，50磅的娃却可以单手抱哈，所以行不行看动力哈，要分情况。
:
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l**s
发帖数: 20567 | 8 对娃是真爱哈
【在 t*****e 的大作中提到】
: 母爱的力量，真大
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t*****e
发帖数: 15794 | 9 我觉得其实是肌肉群不一样。
拎锅主要用腕部和小臂，
举哑铃还是以大臂带动小臂。
所以拎锅会格外累。
【在 c*****h 的大作中提到】
: 我杠铃都隔天扛，就是不愿意天天拎这个得比耶
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y**a
发帖数: 9065 | 10 版大英明！
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【在 t*****e 的大作中提到】
: 我觉得其实是肌肉群不一样。
: 拎锅主要用腕部和小臂，
: 举哑铃还是以大臂带动小臂。
: 所以拎锅会格外累。
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y**a
发帖数: 9065 | 11 这个简单，娃不是突然变那么重的，相当于一直在循序渐进地练哈
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【在 l**s 的大作中提到】
: 对娃是真爱哈
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M**********n
发帖数: 4964 | 12 臂力不行还嘴硬。学过力学吗？物理课及格过吗？怀抱和手端一样的动作吗，受力部位
一样吗，而且还有左右手之分。没文化，我说多了你也不懂。
【在 y**a 的大作中提到】
: 我也想练练，叫嚣张大叔站出来，吼吼
: 你别看我嫌4磅的锅重，50磅的娃却可以单手抱哈，所以行不行看动力哈，要分情况。
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d********1
发帖数: 2462 | 13 我也觉得累，特别是把炒好的菜放到盘子里去的时候，有时候要刮啊刮的半天，手都酸
死了；）。。我这还不是staub or le creuset之类的重锅名锅呢m(__)m
【在 t*****e 的大作中提到】
: 我觉得其实是肌肉群不一样。
: 拎锅主要用腕部和小臂，
: 举哑铃还是以大臂带动小臂。
: 所以拎锅会格外累。
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