m********r 发帖数: 135 | 1 这算是云南那边的特色吧,我是比较喜欢带茶香的食物,偶尔发现还可以这么做,就试
试,还不错。
制作方法 1、先将茶叶1-3克,用500-1000克开水浸泡4-9分钟,取一小块洁净的纱
布,将茶水过滤去渣后待用(隔夜茶水不宜用)。
2、再将米放入锅中,洗净,然后把茶水倒入饭锅中,使之高出米面3厘米左右,煮
熟即可食用。
注意事项 茶水煮饭,茶叶不要放得太多,不要用隔夜茶,不以茶叶的味道盖过米饭
的香味为最佳;常吃茶水煮饭,要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物,如:牛奶、鸡
蛋、瘦肉、豆类、坚果、木耳、芝麻、新鲜蔬菜水果等,食物只有做到合理搭配,才能
充分发挥其的营养价值。 |
m*****o 发帖数: 408 | 2 这饭还能吃吗?我就吃过茶叶蛋,呵呵
【在 m********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这算是云南那边的特色吧,我是比较喜欢带茶香的食物,偶尔发现还可以这么做,就试 : 试,还不错。 : 制作方法 1、先将茶叶1-3克,用500-1000克开水浸泡4-9分钟,取一小块洁净的纱 : 布,将茶水过滤去渣后待用(隔夜茶水不宜用)。 : 2、再将米放入锅中,洗净,然后把茶水倒入饭锅中,使之高出米面3厘米左右,煮 : 熟即可食用。 : 注意事项 茶水煮饭,茶叶不要放得太多,不要用隔夜茶,不以茶叶的味道盖过米饭 : 的香味为最佳;常吃茶水煮饭,要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物,如:牛奶、鸡 : 蛋、瘦肉、豆类、坚果、木耳、芝麻、新鲜蔬菜水果等,食物只有做到合理搭配,才能 : 充分发挥其的营养价值。
|
m********r 发帖数: 135 | 3 额,当然能吃了啊,就是多些茶的香味,其实我感觉茶叶蛋也没有多少茶叶味,都让咸
味盖住了。
【在 m*****o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这饭还能吃吗?我就吃过茶叶蛋,呵呵
|
a****3 发帖数: 11741 | 4 很清新的做法, 但好像不实用。美国没有茶叶卖,都是加工后的袋茶,一小袋一小袋
的。如果出锅了还想吃这口,我建议就在煮米饭时放一两袋,但那袋茶大概不如新鲜茶
叶味道好。
:这算是云南那边的特色吧,我是比较喜欢带茶香的食物,偶尔发现还可以这么做,就
试试,还不错。
:制作方法 1、先将茶叶1-3克,用500-1000克开水浸泡4-9分钟,取一小块洁净的纱
:布,将茶水过滤去渣后待用(隔夜茶水不宜用)。
: 2、再将米放入锅中,洗净,然后把茶水倒入饭锅中,使之高出米面3厘米左右,
煮熟即可食用。
:注意事项 茶水煮饭,茶叶不要放得太多,不要用隔夜茶,不以茶叶的味道盖过米
饭的香味为最佳;常吃茶水煮饭,要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物,如:牛奶、鸡
:蛋、瘦肉、豆类、坚果、木耳、芝麻、新鲜蔬菜水果等,食物只有做到合理搭配,才
能充分发挥其的营养价值。
【在 m********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 额,当然能吃了啊,就是多些茶的香味,其实我感觉茶叶蛋也没有多少茶叶味,都让咸 : 味盖住了。
|
m********n 发帖数: 3812 | 5
what happened to the zz you were so proud of? lol...
http://shipin.people.com.cn/n/2014/1103/c85914-25964467.html
http://www.chupindao.com/yangsheng/1938.html
https://books.google.com/books?id=0aeYCwAAQBAJ&pg=PT196&lpg=PT196&dq=%E8%8C%
B6%E6%B0%B4%E7%85%AE%E9%A5%AD%EF%BC%8C%E8%8C%B6%E5%8F%B6%E4%B8%8D%E8%A6%81%
E6%94%BE%E5%BE%97%E5%A4%AA%E5%A4%9A&source=bl&ots=ghPe-lOgxF&sig=
rNsdu8Xv4fzZpYovxf43D6BJFlU&hl=en&sa=X&ved=
0ahUKEwjGwKm2gePTAhXDxFQKHcUjA94Q6AEIRjAE#v=onepage&q=%E8%8C%B6%E6%B0%B4%E7%
85%AE%E9%A5%AD%EF%BC%8C%E8%8C%B6%E5%8F%B6%E4%B8%8D%E8%A6%81%E6%94%BE%E5%BE%
97%E5%A4%AA%E5%A4%9A&f=false
【在 a****3 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 很清新的做法, 但好像不实用。美国没有茶叶卖,都是加工后的袋茶,一小袋一小袋 : 的。如果出锅了还想吃这口,我建议就在煮米饭时放一两袋,但那袋茶大概不如新鲜茶 : 叶味道好。 : : :这算是云南那边的特色吧,我是比较喜欢带茶香的食物,偶尔发现还可以这么做,就 : 试试,还不错。 : :制作方法 1、先将茶叶1-3克,用500-1000克开水浸泡4-9分钟,取一小块洁净的纱 : :布,将茶水过滤去渣后待用(隔夜茶水不宜用)。 : : 2、再将米放入锅中,洗净,然后把茶水倒入饭锅中,使之高出米面3厘米左右, : 煮熟即可食用。
|
y****3 发帖数: 951 | |
a****3 发帖数: 11741 | 7 Don't know and don't care.
8C%
E7%
【在 m********n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : : what happened to the zz you were so proud of? lol... : http://shipin.people.com.cn/n/2014/1103/c85914-25964467.html : http://www.chupindao.com/yangsheng/1938.html : https://books.google.com/books?id=0aeYCwAAQBAJ&pg=PT196&lpg=PT196&dq=%E8%8C% : B6%E6%B0%B4%E7%85%AE%E9%A5%AD%EF%BC%8C%E8%8C%B6%E5%8F%B6%E4%B8%8D%E8%A6%81% : E6%94%BE%E5%BE%97%E5%A4%AA%E5%A4%9A&source=bl&ots=ghPe-lOgxF&sig= : rNsdu8Xv4fzZpYovxf43D6BJFlU&hl=en&sa=X&ved= : 0ahUKEwjGwKm2gePTAhXDxFQKHcUjA94Q6AEIRjAE#v=onepage&q=%E8%8C%B6%E6%B0%B4%E7% : 85%AE%E9%A5%AD%EF%BC%8C%E8%8C%B6%E5%8F%B6%E4%B8%8D%E8%A6%81%E6%94%BE%E5%BE%
|
m********n 发帖数: 3812 | 8
if you don't care, me will neither...
enjoy your chat with the special vip's...
【在 a****3 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : Don't know and don't care. : : 8C% : E7%
|