[转载] 给大家推荐一道茶（明目美白补血的） - Girl版

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c*******s
发帖数: 140

【以下文字转载自 Fashion 讨论区】
【原文由 supersnail 所发表】
试验了两周多了，效果还是不错的。最明显的是眼睛变得明亮了
很开心，:)
做起来比较简单。开始的时候我用熟薏米红枣和枸杞放锅里烧开了然后灌到杯子里面
味道好极了，不用放糖也甜甜的很润。后来懒了就直接把料都放在杯子里面灌开水进去
慢慢泡。薏米可以美白去斑（我从椰林精华区看来的，不过那里说的是薏仁，我在超市
每看到，想着以前吃薏米饼干挺不错的估计效果差不多久用薏米代替薏仁了。有机会
去药店看看有没有卖薏仁的）红枣是补血的，可以让脸色红润。枸杞是补眼睛的。
后来改良了一下配方，老吃红枣枸杞太上火容易起逗逗，就去超市买了一袋菊花茶。
为了不破坏口感，我没有买真正的茶（家里有菊普茶的，不过我胃不好的时候喝茶
比较难受），买的是菊花蜂蜜做成的饮品，每次一小袋，一冲就开的那种。还是放
熟薏米，因为我真的很喜欢吃，:) 枸杞红枣隔几天放一下。菊花是凉性的，可以中和
枸杞红枣的热。而且菊花可以明目，这是众人皆知的道理。
后来final开始了，我又改良了一下配方，每次放一小袋苦丁茶进去，这样不至于太苦
又能有效去火

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