d*****n
发帖数: 1875 | 1 9月5日LABOR DAY，本人第一次打GOLF，第一次在 COURSE上打，9洞。
打完后就喜欢上这项体育运动。就象喜欢一个人一样，喜欢无须理由。
一周后，朋友送给我一套他淘汰的杠子。然后我就预约他介绍的 instructor, 第2天就
上了他的60分钟的 private instruction. 没多少感觉。然后认真拜读了ET在内的前辈
的文章¸想买点装备。去了 SPORTS AUTHORITY。买了 TALORMADE 09 BURNER
DRIVER，一个PUTTER和 WEDGE，一双真皮的 GOLF球鞋，一个推车，手套。然后在网上
买了 PING的包。在SPORTS AUTHORITY认识了 PGA PROFESSIONAL ，预约了今天的
PRIVATE INSTRUCTION。
我已经连续7天，每天都打GOLF，6天在 DRIVING RANGE，昨天在 9洞 COURSE。每天大
约2小时。UCONN女篮教练就说过：I only need them(他的队员) two hours a day. 我
也会这么要求自己。昨天打9洞前，我还骑了67 迈的公 |
r*****a
发帖数: 421 | 2 another natural!
【在 d*****n 的大作中提到】
: 9月5日LABOR DAY，本人第一次打GOLF，第一次在 COURSE上打，9洞。
: 打完后就喜欢上这项体育运动。就象喜欢一个人一样，喜欢无须理由。
: 一周后，朋友送给我一套他淘汰的杠子。然后我就预约他介绍的 instructor, 第2天就
: 上了他的60分钟的 private instruction. 没多少感觉。然后认真拜读了ET在内的前辈
: 的文章¸想买点装备。去了 SPORTS AUTHORITY。买了 TALORMADE 09 BURNER
: DRIVER，一个PUTTER和 WEDGE，一双真皮的 GOLF球鞋，一个推车，手套。然后在网上
: 买了 PING的包。在SPORTS AUTHORITY认识了 PGA PROFESSIONAL ，预约了今天的
: PRIVATE INSTRUCTION。
: 我已经连续7天，每天都打GOLF，6天在 DRIVING RANGE，昨天在 9洞 COURSE。每天大
: 约2小时。UCONN女篮教练就说过：I only need them(他的队员) two hours a day. 我
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ET
发帖数: 10701 | 3 文强兄现在开始打golf了？！！
可是想想，不用多久，文强一定能成班上第一人的。
【在 d*****n 的大作中提到】
: 9月5日LABOR DAY，本人第一次打GOLF，第一次在 COURSE上打，9洞。
: 打完后就喜欢上这项体育运动。就象喜欢一个人一样，喜欢无须理由。
: 一周后，朋友送给我一套他淘汰的杠子。然后我就预约他介绍的 instructor, 第2天就
: 上了他的60分钟的 private instruction. 没多少感觉。然后认真拜读了ET在内的前辈
: 的文章¸想买点装备。去了 SPORTS AUTHORITY。买了 TALORMADE 09 BURNER
: DRIVER，一个PUTTER和 WEDGE，一双真皮的 GOLF球鞋，一个推车，手套。然后在网上
: 买了 PING的包。在SPORTS AUTHORITY认识了 PGA PROFESSIONAL ，预约了今天的
: PRIVATE INSTRUCTION。
: 我已经连续7天，每天都打GOLF，6天在 DRIVING RANGE，昨天在 9洞 COURSE。每天大
: 约2小时。UCONN女篮教练就说过：I only need them(他的队员) two hours a day. 我
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ET
发帖数: 10701 | 4 你总结的4条（或者你被告知的），基本上是这么一个意思。
keep them in mind all the time, 特别是打得不好的时候。
手上的感觉在50 yards之内很重要。这些都是建立在一个相对"relax" & "loose"的身
体的基础
上，让大脑指挥身体打出这种距离。
【在 d*****n 的大作中提到】
: 9月5日LABOR DAY，本人第一次打GOLF，第一次在 COURSE上打，9洞。
: 打完后就喜欢上这项体育运动。就象喜欢一个人一样，喜欢无须理由。
: 一周后，朋友送给我一套他淘汰的杠子。然后我就预约他介绍的 instructor, 第2天就
: 上了他的60分钟的 private instruction. 没多少感觉。然后认真拜读了ET在内的前辈
: 的文章¸想买点装备。去了 SPORTS AUTHORITY。买了 TALORMADE 09 BURNER
: DRIVER，一个PUTTER和 WEDGE，一双真皮的 GOLF球鞋，一个推车，手套。然后在网上
: 买了 PING的包。在SPORTS AUTHORITY认识了 PGA PROFESSIONAL ，预约了今天的
: PRIVATE INSTRUCTION。
: 我已经连续7天，每天都打GOLF，6天在 DRIVING RANGE，昨天在 9洞 COURSE。每天大
: 约2小时。UCONN女篮教练就说过：I only need them(他的队员) two hours a day. 我
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d*****n
发帖数: 1875 | 5 我会好好努力的。只是WISCONSIN寒冷的冬天， 要不了多久， 就来了。
让我焦虑啊。
您的大作， 我是读了又读，好多都读不懂。还望多多指教。
【在 ET 的大作中提到】
: 文强兄现在开始打golf了？！！
: 可是想想，不用多久，文强一定能成班上第一人的。
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R***U
发帖数: 1860 | 6 hand hand, we just get started too.
【在 d*****n 的大作中提到】
: 9月5日LABOR DAY，本人第一次打GOLF，第一次在 COURSE上打，9洞。
: 打完后就喜欢上这项体育运动。就象喜欢一个人一样，喜欢无须理由。
: 一周后，朋友送给我一套他淘汰的杠子。然后我就预约他介绍的 instructor, 第2天就
: 上了他的60分钟的 private instruction. 没多少感觉。然后认真拜读了ET在内的前辈
: 的文章¸想买点装备。去了 SPORTS AUTHORITY。买了 TALORMADE 09 BURNER
: DRIVER，一个PUTTER和 WEDGE，一双真皮的 GOLF球鞋，一个推车，手套。然后在网上
: 买了 PING的包。在SPORTS AUTHORITY认识了 PGA PROFESSIONAL ，预约了今天的
: PRIVATE INSTRUCTION。
: 我已经连续7天，每天都打GOLF，6天在 DRIVING RANGE，昨天在 9洞 COURSE。每天大
: 约2小时。UCONN女篮教练就说过：I only need them(他的队员) two hours a day. 我
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C*********o
发帖数: 563 | |
ET
发帖数: 10701 | 8 读不懂我写的没关系。
我以前写的也都是learning curve中的一部分，很多也不一定对，或者只是一个时间特
定场合的感
受（有指导意义的是，估计很多人都会经历同样的过程）
以前不知道自己不知道的时候特爱说，在练习场上爱知道人。现在就不怎么说了。
我个人现在的建议还是
1）多拍自己的swing video, 多和pros，（不是所有的pros, 是有些。年轻的基本不要
找，找
些老家伙的）的对照， 特别是frame by frame，知道自己的动作到底是咋样的。
2) 不要迷信书上给的指导。
3） 自己多总结，多体会，需要动脑，找到自己的，comfortable的动作。
4） 还是要思考， 分析因果关系，分析mental & skills的互相影响
【在 d*****n 的大作中提到】
: 我会好好努力的。只是WISCONSIN寒冷的冬天， 要不了多久， 就来了。
: 让我焦虑啊。
: 您的大作， 我是读了又读，好多都读不懂。还望多多指教。
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d*****n
发帖数: 1875 | 9 其实是我自己， 基本就 GOLF ROOKIE， 需要知道的太多。
我刚买了本 大家认为是 BIBLE 级别的书，Ben Hogan's Five Lessons: The Modern
Fundamentals of Golf。 希望有所领悟。
我认为， 击球 1万个， 和击球10万个， 和击球100万个， 领悟是不同的。 现在我只
有1千个左右。
谢谢ET的指教。
【在 ET 的大作中提到】
: 读不懂我写的没关系。
: 我以前写的也都是learning curve中的一部分，很多也不一定对，或者只是一个时间特
: 定场合的感
: 受（有指导意义的是，估计很多人都会经历同样的过程）
: 以前不知道自己不知道的时候特爱说，在练习场上爱知道人。现在就不怎么说了。
: 我个人现在的建议还是
: 1）多拍自己的swing video, 多和pros，（不是所有的pros, 是有些。年轻的基本不要
: 找，找
: 些老家伙的）的对照， 特别是frame by frame，知道自己的动作到底是咋样的。
: 2) 不要迷信书上给的指导。
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d*****n
发帖数: 1875 | |
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s*****c
发帖数: 753 | 11 Madison? If that is the case, who is your instructor?
【在 d*****n 的大作中提到】
: 我会好好努力的。只是WISCONSIN寒冷的冬天， 要不了多久， 就来了。
: 让我焦虑啊。
: 您的大作， 我是读了又读，好多都读不懂。还望多多指教。
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i***f
发帖数: 40 | 12 动作没练好以前，最好不要直接下场打，调整动作最重要，7号铁要练很久，确实击球
扎实了，直了，CONSISTENT了，再练6铁或者8铁。 否则像我一样，坏动作养成了，要
改起来很麻烦，耐得住寂寞，练好动作后成绩以后提高会非常快， 下场主要是练习
SHORT GAME， BUNKER GAME和PUTTING. SHORT GAME 和PUTTING基本上是必须下场才好
掌握的。 |
d*****n
发帖数: 1875 | 13 I live in west sub of Milwakee. My instructor lives between my town and
Madison, a town called Watertown. His name is Michale.
【在 s*****c 的大作中提到】
: Madison? If that is the case, who is your instructor?
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d*****n
发帖数: 1875 | 14 我想我们需要在 DRIVING RANGE 练基本功， 同时也需要 积累实战经验。甚至是比赛
经验。
【在 i***f 的大作中提到】
: 动作没练好以前，最好不要直接下场打，调整动作最重要，7号铁要练很久，确实击球
: 扎实了，直了，CONSISTENT了，再练6铁或者8铁。 否则像我一样，坏动作养成了，要
: 改起来很麻烦，耐得住寂寞，练好动作后成绩以后提高会非常快， 下场主要是练习
: SHORT GAME， BUNKER GAME和PUTTING. SHORT GAME 和PUTTING基本上是必须下场才好
: 掌握的。
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t***w
发帖数: 165 | 15 Welcome to the golf world !! As long as you can keep up with the group
in formt of you I don't see a problem with beginners playing on course. Its
why we practice right ! |
d*****n
发帖数: 1875 | 16 我的理想的练习方式是：
一周5次：
30分钟 GOLF RANGE : IRON + DRIVER 100个球
30分钟 waiting for Tee time and waiting in the course : putting +
chipping 100个球
90分钟 9-hole course (一个人打， 有 GOLF CART) 60次击球
共： 260 次击球 *5 = 1300/周
一周1次： group play 18-hole 120次击球 + 100球 练习
一周总共： 1300 + 220 = 1520 次击球
实战YARD：3。5 X 6400 = 22400 YARD/周
我们这里一年算 7个半月能打， 共 32。5 周。
年击球总数： 1520 * 32。5= 49400
年COURSE YARD：22400 * 32.5 = 728000 相对于在 7280 YARD 的COURSE 打 100场。
目前我还没一次这样干过我的周训练计划。不知道合理不合理。 我
【在 t***w 的大作中提到】
: Welcome to the golf world !! As long as you can keep up with the group
: in formt of you I don't see a problem with beginners playing on course. Its
: why we practice right !
|
ET
发帖数: 10701 | 17 haha..
first time to see someone sets a golf schedule like this. I dint know it is
right or wrong. but only one thing matters a lot. what can you shoot after,
say, one year.
I don't know what inspired you that you have to hit that much balls
or spend that much time on course.
I know you are competitive, you want to be good , like everyone here. but
how good do you want to be?
why I am asking is that I dint want to see you disappoint you if the goal
is nit realistic.
【在 d*****n 的大作中提到】
: 我的理想的练习方式是：
: 一周5次：
: 30分钟 GOLF RANGE : IRON + DRIVER 100个球
: 30分钟 waiting for Tee time and waiting in the course : putting +
: chipping 100个球
: 90分钟 9-hole course (一个人打， 有 GOLF CART) 60次击球
: 共： 260 次击球 *5 = 1300/周
: 一周1次： group play 18-hole 120次击球 + 100球 练习
: 一周总共： 1300 + 220 = 1520 次击球
: 实战YARD：3。5 X 6400 = 22400 YARD/周
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d*****n
发帖数: 1875 | 18 I know if I don't give myself a push, I'll stay where I feel comfortable.
For skills like golf, it takes years and years hardwork to develop, maintain
, test, rebuild....
I won't set a goal for myself at this time, but will try when I get to the
point I hit 100k qualified balls.
is
,
【在 ET 的大作中提到】
: haha..
: first time to see someone sets a golf schedule like this. I dint know it is
: right or wrong. but only one thing matters a lot. what can you shoot after,
: say, one year.
: I don't know what inspired you that you have to hit that much balls
: or spend that much time on course.
: I know you are competitive, you want to be good , like everyone here. but
: how good do you want to be?
: why I am asking is that I dint want to see you disappoint you if the goal
: is nit realistic.
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ET
发帖数: 10701 | 19 hehe.. why 100k?
maintain
【在 d*****n 的大作中提到】
: I know if I don't give myself a push, I'll stay where I feel comfortable.
: For skills like golf, it takes years and years hardwork to develop, maintain
: , test, rebuild....
: I won't set a goal for myself at this time, but will try when I get to the
: point I hit 100k qualified balls.
:
: is
: ,
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d*****n
发帖数: 1875 | 20 I'll put my head down before I get there. Just like my jump, I felt I can
play when I reached the rim for the first time back to teenage.
【在 ET 的大作中提到】
: hehe.. why 100k?
:
: maintain
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d*****n
发帖数: 1875 | 21 今天是我实施自己的理想训练计划的第一天。
GOLF RANGE：60 分钟， 120球
9-hole course: 90 分钟
学会了开 GOLF CART。把CART 开到自己的车边上，把GOLF BAG 放上去。
第一次一个人打。只要顺着PAVED的路开，就很容易从1洞打到9洞。
被告知可以在包括FAIRWAY 在内的草地上开，只要离GREEN和开球的BOX 30 FEET 远就
行。
第一次注意到COURSE 中央有白色，红色的小杠子。大约高2 FEET。还有第三种杠子，
不记得是绿色还是蓝色了。好像标注离洞100 FEET， 150 FEET 和 200 FEET。
我隐隐约约感觉到： 100 至 200 FEET 将是自己比较有把握的距离。最讨厌把球打到
FAIRWAY 之外的长长的草的地方。我不喜欢用DRIVER，一般就用3号铁杆开球。 100 FEET
以内的距离，我不知道用什么杆子来打。可能自己还需要买 WEDGE 杆子。目前9号铁杆
后，我只有一个 SAND WEDGE 和PUTTER。
今天共丢了5个球，3个球打到水里了。 |
e****e
发帖数: 884 | 22 有时候书上说的也有争论。
比如Ben Hogan认为，在backswing完成开始downswing时，右臂不需要用力，
是被动地下降到靠近躯干位置。但Ernie Els却说，需要主动地保持右前臂和右上臂
形成的"square"，使右上臂拉至躯干。
看起来Ben Hogan的重心转移非常大，而Ernie Els却不大，需要主动拉右臂。
对于我来说，从实践上，Ernie Els的理论比较适合。
【在 d*****n 的大作中提到】
: 其实是我自己， 基本就 GOLF ROOKIE， 需要知道的太多。
: 我刚买了本 大家认为是 BIBLE 级别的书，Ben Hogan's Five Lessons: The Modern
: Fundamentals of Golf。 希望有所领悟。
: 我认为， 击球 1万个， 和击球10万个， 和击球100万个， 领悟是不同的。 现在我只
: 有1千个左右。
: 谢谢ET的指教。
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d*****n
发帖数: 1875 | 23 我刚读完BEN HOGAN的书。
我觉得： 如果 你用了他的 BACKSWING 理论， 你就得用他 DOWNSWING 的理论。
它们是个系统。
【在 e****e 的大作中提到】
: 有时候书上说的也有争论。
: 比如Ben Hogan认为，在backswing完成开始downswing时，右臂不需要用力，
: 是被动地下降到靠近躯干位置。但Ernie Els却说，需要主动地保持右前臂和右上臂
: 形成的"square"，使右上臂拉至躯干。
: 看起来Ben Hogan的重心转移非常大，而Ernie Els却不大，需要主动拉右臂。
: 对于我来说，从实践上，Ernie Els的理论比较适合。
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d*****n
发帖数: 1875 | 24 昨天刚看完BEN HOGAN的书，今天就用上了。
我的打GOLF的第一个目标有了：每次用DRIVER时候，都要打到200 YARD 以外。
今天DRIVER打出的很多球，就像 空中的黑鸟，飞向远处。
我要飞，飞的更高。。。。。。
我想我有点明白PLANE了。 |
ET
发帖数: 10701 | 25 呵呵。。
take time..
【在 d*****n 的大作中提到】
: 昨天刚看完BEN HOGAN的书，今天就用上了。
: 我的打GOLF的第一个目标有了：每次用DRIVER时候，都要打到200 YARD 以外。
: 今天DRIVER打出的很多球，就像 空中的黑鸟，飞向远处。
: 我要飞，飞的更高。。。。。。
: 我想我有点明白PLANE了。
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m******1
发帖数: 715 | 26 You reminds me one of my friends. He is also very atheletic and dedicated.
He reached low 80s within a year or two.
Good luck!!! |
d*****n
发帖数: 1875 | 27 今天第一次打 18洞的 COURSE。应该说在GROUP面前我还没有READY，其他人都比我要有
经验的多。 不过能坚持下来也算是没白去。
我想把自己的SWING定型下来， 是我GOLF训练核心。我还需要外力， 自己练肯定要走
弯路。
不能把 SWING 定型下来， 我就看不出 和 GROUP 打 COURSE 的意义。 |
d*****n
发帖数: 1875 | 28 Thanks. Best for your friends.
.
【在 m******1 的大作中提到】
: You reminds me one of my friends. He is also very atheletic and dedicated.
: He reached low 80s within a year or two.
: Good luck!!!
|
d*****n
发帖数: 1875 | 29 今天是我第一次接受 CLUB 里面的 PGA LEAD PROFESSIONAL 的 INSTRUCTION。这种教
学很像我以前COACHING的教学。运用了VIDEO， PICTURE等多种教学手段，和 GOLF
DIGEST 里面的 PICTURE 进行 FRAME TO FRAME 的对比，并且指出问题和解决办法。
1． SHOULDER ROTATE 问题最为严重。
2． CLUB 击球后右手手臂的问题。
3． 站的姿势还有点偏低。
4． 靠近SHOULDER 的ARM，肌肉太紧张。
他还建议我看这个周末的 12个美国高手对阵欧洲的12个高手。
今天最大的收获是：理解到球总是向右偏的原因和解决办法。
另外，手握杆和POSTURE，也基本稳定下来。
特别差的是：自己在周末 COURSE打球时候，把左边背部肌肉，拉伤了。直到周一，才
认识到受伤了。
我这个老将，在新事物面前，还是交了沉重的学费。
周一休息了一天。昨天只练了 CHIPPING。今天其实有些冒险。好在自己SWING时候，力
量很小。只是把动作做到位。这个星期，我不打算SWING了。不过可以练 |
z**z
发帖数: 231 | 30 别着急，慢慢来。。。
【在 d*****n 的大作中提到】
: 今天是我第一次接受 CLUB 里面的 PGA LEAD PROFESSIONAL 的 INSTRUCTION。这种教
: 学很像我以前COACHING的教学。运用了VIDEO， PICTURE等多种教学手段，和 GOLF
: DIGEST 里面的 PICTURE 进行 FRAME TO FRAME 的对比，并且指出问题和解决办法。
: 1． SHOULDER ROTATE 问题最为严重。
: 2． CLUB 击球后右手手臂的问题。
: 3． 站的姿势还有点偏低。
: 4． 靠近SHOULDER 的ARM，肌肉太紧张。
: 他还建议我看这个周末的 12个美国高手对阵欧洲的12个高手。
: 今天最大的收获是：理解到球总是向右偏的原因和解决办法。
: 另外，手握杆和POSTURE，也基本稳定下来。
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m********h
发帖数: 405 | 31 agreed.
if you don't have your own swing style, you won't hit the ball consistently.
【在 d*****n 的大作中提到】
: 今天第一次打 18洞的 COURSE。应该说在GROUP面前我还没有READY，其他人都比我要有
: 经验的多。 不过能坚持下来也算是没白去。
: 我想把自己的SWING定型下来， 是我GOLF训练核心。我还需要外力， 自己练肯定要走
: 弯路。
: 不能把 SWING 定型下来， 我就看不出 和 GROUP 打 COURSE 的意义。
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d*****n
发帖数: 1875 | 32 今天接受了PUTTING和 CHIPPING的 INSTRUCTION。
1． PUTTING 36 INCH的训练， 10 FEET， 20 FEET和30 FEET训练
2． 体会了SPEED和 AIMING。
3． 17 INCH的原则。
4． PUTTING没有统一的技术。
在CHIPPING方面，了解了LANDING，如何选择 IRON 7和WEDGE来击打。自己在动作上已
经定型。 |
ET
发帖数: 10701 | 33 把这当日记写呢。
【在 d*****n 的大作中提到】
: 今天接受了PUTTING和 CHIPPING的 INSTRUCTION。
: 1． PUTTING 36 INCH的训练， 10 FEET， 20 FEET和30 FEET训练
: 2． 体会了SPEED和 AIMING。
: 3． 17 INCH的原则。
: 4． PUTTING没有统一的技术。
: 在CHIPPING方面，了解了LANDING，如何选择 IRON 7和WEDGE来击打。自己在动作上已
: 经定型。
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