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- 贫穷的肌肉巨星:暴强肌肉令施瓦辛格惊叹
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凯·格林是一位职业健美选手,参加过多次大赛但总与冠军失之交臂,被誉为健美界的“万年老二”。近日格林时隔七年再次拿下了以阿诺德·施瓦辛格命名的阿诺德传统赛冠军。从小父母双亡的他出生在美国的黑人街区,毒品、暴力没有侵蚀这位有梦想的少年,他依靠自己的努力赢得了全世界的尊重。
2016年3月5日,美国俄亥俄,2016阿诺德体育节第3日。凯·格林击败众多大牌健美巨星,夺得了本届阿诺德健美大赛冠军。有消息称凯·格林是这位前加州州长最欣赏的健美先生。
凯·格林的健身训练计划就像恢弘的交响曲。但这决不是类似贝多芬和莫扎特风格的交响曲,而更像是糅合了不和谐因素和暴力因素的交响曲。在这个计划中包括了和睦相处的训练组、训练次数、肌肉运动和暴力的收缩,它们组成了优美的“音乐”。格林的内心意愿是指挥家,他的肌肉则是管弦乐队。所有的重物是他的乐器,音乐则是他展现在舞台之上的巨大的体格。格林已经刻苦训练出了和自己“心有灵犀”的好体格,这也是所有健美者梦寐以求的状态。
他的训练计划也都是围绕着建立强悍体格与坚强毅力的联系而为之,也是围绕着他在特别的训练日中驾驭这种“联系”的能力。
他追寻着自己(训练)的快感,一旦他发觉了这种感觉,他会毫不犹豫地抓住它。
关于格林的训练,旁观者看到的仅仅是重复的组数和次数,但是对于格林这个亲历者来说,这是格林每每创造出来的杰作。
那么我们就在健美这没有硝烟的游戏中发觉格林身体的塑造、精练以致完美。享受真正的训练的愉悦!
格林父母早逝,从小就流落街头,这样的黑人青少年在美国太多了,街头犯罪,毒品,监狱,很多人性格暴戾,对人冷漠。但格林却是如此的热情可爱。当你认为这个站在健美巨星行列的人一定拥有豪宅,跑车,名犬的时候,你又错了。格林从来没有拥有过一辆属于自己的汽车,在赢得第一个阿诺德冠军前住的是十几个人合租的房子。他每次上厕所都得自己拿着手纸,2009年赢得阿诺德冠军后才搬进了现在的小公寓。之前格林每年稳定的收入只有杂志的赞助,再加上第一次赢得2009阿诺德后MuscleMed与他签订的半年合约。格林每天坐地铁去训练....但这样的日子并没有打到这位励志的健美先生。格林就是这么一个贫穷的肌肉巨星,一个绝对是生活在美国社会底层的黑人名人。
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