杨幂分享减肥秘籍，仅靠这招从105瘦到88斤，网友：她很真实 - Headline版

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档，一周内的贴子最多显示50字，超过一周显示500字访问原贴

Headline版 - 杨幂分享减肥秘籍，仅靠这招从105瘦到88斤，网友：她很真实

相关主题
● 男人的毅力！郑元畅健身减肥瘦到脸颊凹陷	● 张韶涵晒近照, 瘦到皮包骨头, 长不胖的原因让网友唏嘘
● 50岁张曼玉瘦到皮包骨超市买肉被围观	● 四万亿刺激结束中国明年或面临千万失业大军
● 候选港姐一个月减27斤瘦到皮包骨险患厌食症	● 河南出奇招:每捡1个烟头奖5分钱成状元每个8分钱
● 郑秀文自曝私密处长湿疹示范坐立不安模样	● “神仙奶奶”12年粒米未进每天只喝茶抽烟(图)
● 她“失踪”5个月再现身简直判若两人	● 女孩患怪病十多年不吃饭仅靠酸奶水果维持(图)
● 她曾是世界最美面孔之一如今瘦到“皮包骨”	● “快递独行侠”仅靠单腿奔走 1天送100多件包裹
● baby竟然这么吓人？瘦得胸前排骨清晰可见	● 世上最健康的作息时间表八点半到九点避免运动
● baby受网络影响，身体瘦到病态，网友：再演戏还要被骂	● 韩查获中国利用死胎做"人肉胶囊" 百颗要价80万韩元

相关话题的讨论汇总
话题: 杨幂话题: 不吃话题: 减肥话题: 米饭话题: 瘦到

进入Headline版参与讨论

(共1页)

i****1
发帖数: 84

这两天，关注了热搜榜的朋友们应该都知道，一组女明星的腿图在网上引起了热烈的讨论，而被议论得最多的，那自然就是杨幂的腿了，有一张杨幂跨出车门的照片中，杨幂的腿真的细到像竹竿一样，以前都说她公司的李溪芮是腿精，事实上，她自己就是真正的腿精，拥有这让女孩们羡慕的一双又白又细的腿。
而曾经在某个综艺节目上，杨幂也大方的分享了自己的减肥经验，没有别的投机取巧的方式，就是两个字，少吃。而在少吃的前提下，吃什么，不吃什么就成了一个大家关心的问题了，杨幂的减肥秘诀就是，不吃米饭。为了保持身材，除了怀孕那段时间吃得比较滋补，那是为了肚子里的小孩着想，其余的时间，杨幂已经基本不吃米饭了。
不吃米饭吃什么呢，杨幂一般会选择吃蔬菜沙拉，平时在剧组拍戏也会准备一些水果，用酸奶拌一拌就会直接吃。不吃米饭其实可以吃一些粗粮，如燕麦粥，小米粥这些不容易发胖的食物，还能促进消化，就是用这种方式，杨幂从105斤瘦到了88斤，并且现在的体重一直保持在90斤左右，真的还蛮厉害的。而网友友们也说，她很真实，毕竟减肥靠的就是少吃，谁都知道。
杨幂在之前的采访里就提到她是吃素的人，这也难怪她的身材那么好了，杨幂还说到她一般是不吃活物的，而且她也不吃海鲜，这也是为啥杨幂那么瘦了，毕竟素食是没有什么能量的，吃了特别不容易发胖，所以说吃素食是很难胖起来的，一般让你发胖的东西都是肉食。

(共1页)

进入Headline版参与讨论

相关主题
● 安徽芜湖诞生12斤半超级宝宝身长达52厘米(组图)	● 她“失踪”5个月再现身简直判若两人
● 热炒冬虫夏草带动尼泊尔疯采喜马拉雅伟哥(组图)	● 她曾是世界最美面孔之一如今瘦到“皮包骨”
● 港媒:郭晶晶婚后忙造人向伏明霞请教生子秘诀(图)	● baby竟然这么吓人？瘦得胸前排骨清晰可见
● 武汉气温降野味广告火爆狼崽肉鳄鱼肉端上餐桌	● baby受网络影响，身体瘦到病态，网友：再演戏还要被骂
● 男人的毅力！郑元畅健身减肥瘦到脸颊凹陷	● 张韶涵晒近照, 瘦到皮包骨头, 长不胖的原因让网友唏嘘
● 50岁张曼玉瘦到皮包骨超市买肉被围观	● 四万亿刺激结束中国明年或面临千万失业大军
● 候选港姐一个月减27斤瘦到皮包骨险患厌食症	● 河南出奇招:每捡1个烟头奖5分钱成状元每个8分钱
● 郑秀文自曝私密处长湿疹示范坐立不安模样	● “神仙奶奶”12年粒米未进每天只喝茶抽烟(图)

相关话题的讨论汇总
话题: 杨幂话题: 不吃话题: 减肥话题: 米饭话题: 瘦到

#	版面	帖数(主题数)
-	全站	4871 (796)
1	Military	3777 (569)
2	Stock	341 (51)
3	Joke	117 (17)
4	History	116 (3)
5	Automobile	100 (9)
6	USANews	55 (9)
7	Midlife	45 (1)
8	Headline	41 (41)
9	Dreamer	33 (13)
10	FleaMarket	32 (20)
11	Living	30 (7)

boards

未名新帖统计// 7月16日

历史上的今天