c*******o 发帖数: 8869 | | c*******o 发帖数: 8869 | 2 why can not see the post? bug?
【在 c*******o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 刚才没发出去,再来一次, 请务必大力拍转 : http://www.youtube.com/watch?v=amalZuAzmVQ
| j*******e 发帖数: 238 | 3 滑的好。和上次一个时间吧。象ucamms说的,three turn时入圈前单脚多滑些。这就要
多练内外刃基本功。crossover时cross的多些,这也是要练单脚滑行的基本功。这样在
冰上就是一步步的很清晰,不用因为在冰上怕站不稳而急着忙着倒脚(这是拍砖呢)。
【在 c*******o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 刚才没发出去,再来一次, 请务必大力拍转 : http://www.youtube.com/watch?v=amalZuAzmVQ
| j*******e 发帖数: 238 | 4
【在 c*******o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 刚才没发出去,再来一次, 请务必大力拍转 : http://www.youtube.com/watch?v=amalZuAzmVQ
| y**a 发帖数: 2546 | 5 我backward 3 turn还刚会不久,时灵时不灵的,
不敢向你这么快.
不过,可以再做3 turn的时候向前向后,
用waltz-jump跳来跳去了
比较好玩,你也可以试试.
刚才没发出去,再来一次, 请务必大力拍转
http://www.youtube.com/watch?v=amalZuAzmVQ
【在 c*******o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 刚才没发出去,再来一次, 请务必大力拍转 : http://www.youtube.com/watch?v=amalZuAzmVQ
| w*********i 发帖数: 3092 | |
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