T*********r
发帖数: 11175 | 1 叫shape-up
就是走路要垫脚尖那种
明天开始实验一下
看看效果如何
注意看鞋底形状 |
A*******y
发帖数: 11148 | 2 这些都是骗钱的
【在 T*********r 的大作中提到】
: 叫shape-up
: 就是走路要垫脚尖那种
: 明天开始实验一下
: 看看效果如何
: 注意看鞋底形状
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B******N
发帖数: 3914 | 3 嗯，不错，挺帅
【在 T*********r 的大作中提到】
: 叫shape-up
: 就是走路要垫脚尖那种
: 明天开始实验一下
: 看看效果如何
: 注意看鞋底形状
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i***a
发帖数: 11095 | 4 穿上之后
来个效果图
【在 T*********r 的大作中提到】
: 叫shape-up
: 就是走路要垫脚尖那种
: 明天开始实验一下
: 看看效果如何
: 注意看鞋底形状
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T*********r
发帖数: 11175 | 5 看了下介绍貌似挺make sense
反正也就是一双鞋
没什么副作用就行
穿着还挺舒服，就是走路还需要适应一下
【在 A*******y 的大作中提到】
: 这些都是骗钱的
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T*********r
发帖数: 11175 | 6 等我明天试穿一天
先学会用这个走路再说
呵呵
下午在店里试了试，还不很适应
【在 i***a 的大作中提到】
: 穿上之后
: 来个效果图
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i***a
发帖数: 11095 | 7 汗
万一你适应了这个新鞋子，穿上普通鞋子就不适应了咋办？
【在 T*********r 的大作中提到】
: 等我明天试穿一天
: 先学会用这个走路再说
: 呵呵
: 下午在店里试了试，还不很适应
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T*********r
发帖数: 11175 | 8 应该不会
大概意思就是不让脚跟着力
【在 i***a 的大作中提到】
: 汗
: 万一你适应了这个新鞋子，穿上普通鞋子就不适应了咋办？
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y****6
发帖数: 4193 | 9 我穿过垫起脚尖部分的家里用的拖鞋，比一般拖鞋短一块，没有脚后跟，我觉得挺有效
果的 |
T*********r
发帖数: 11175 | 10 哦，那个我十年前穿过，不过鞋子太小穿着有点难受
后来就不怎么穿了
【在 y****6 的大作中提到】
: 我穿过垫起脚尖部分的家里用的拖鞋，比一般拖鞋短一块，没有脚后跟，我觉得挺有效
: 果的
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f********n
发帖数: 6465 | 11 你不是减了１５公斤吗？
你就用你原来的方法不就好了吗？
另外，我八挂一下，你原来是什么方法啊．
【在 T*********r 的大作中提到】
: 哦，那个我十年前穿过，不过鞋子太小穿着有点难受
: 后来就不怎么穿了
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T*********r
发帖数: 11175 | 12 晚上少吃加快步走
我原来常每晚走四十分钟回住处，早上也走路上班
【在 f********n 的大作中提到】
: 你不是减了１５公斤吗？
: 你就用你原来的方法不就好了吗？
: 另外，我八挂一下，你原来是什么方法啊．
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T*********r
发帖数: 11175 | 13 今天试验了一天
特地把车停在很远，沿湖走到办公室，大约半小时单程
走一会就小腿肌肉酸了
傍晚去取车，路上全是跑步的小本
【在 T*********r 的大作中提到】
: 叫shape-up
: 就是走路要垫脚尖那种
: 明天开始实验一下
: 看看效果如何
: 注意看鞋底形状
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g**********o
发帖数: 508 | |
T*********r
发帖数: 11175 | 15 习惯了就好
【在 g**********o 的大作中提到】
: 走路垫脚尖难道不难受？
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L**********A
发帖数: 7115 | 16 你确定这个鞋除了小腿酸痛以外还能减肥？
【在 T*********r 的大作中提到】
: 习惯了就好
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T*********r
发帖数: 11175 | 17 贴几张，早上走路拍的照片
【在 T*********r 的大作中提到】
: 今天试验了一天
: 特地把车停在很远，沿湖走到办公室，大约半小时单程
: 走一会就小腿肌肉酸了
: 傍晚去取车，路上全是跑步的小本
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y****6
发帖数: 4193 | 18 小腿酸了说明有效果啊，我刚上椭圆机锻炼的时候整个腿都酸得受不了啦，这个鞋什么
网站能买到？美国能买到吗？能否给个连接，我也想试试看！ |
T*********r
发帖数: 11175 | 19 http://www.dsw.com/dsw_shoes/search/search.jsp?searchTerm=shape-ups&pageName=SEARCH%20RESULTS&category=SEARCH&_requestid=122378
我就是在dsw店里买的
你最好去试试，这鞋怎么能在网上买呢
搜shape-ups shoes看看local有没有
【在 y****6 的大作中提到】
: 小腿酸了说明有效果啊，我刚上椭圆机锻炼的时候整个腿都酸得受不了啦，这个鞋什么
: 网站能买到？美国能买到吗？能否给个连接，我也想试试看！
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y****6
发帖数: 4193 | |
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B******N
发帖数: 3914 | 21 风景真好~~
【在 T*********r 的大作中提到】
: 贴几张，早上走路拍的照片
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h****c
发帖数: 10494 | 22 恩
【在 B******N 的大作中提到】
: 风景真好~~
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T*********r
发帖数: 11175 | 23 查了下现在每天步行
单程3公里，半小时
【在 T*********r 的大作中提到】
: 叫shape-up
: 就是走路要垫脚尖那种
: 明天开始实验一下
: 看看效果如何
: 注意看鞋底形状
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T*********r
发帖数: 11175 | 24 这片是学校住宿区比较开阔
【在 h****c 的大作中提到】
: 恩
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i*****e
发帖数: 6614 | 25 我有原版的，叫MBT，感觉没什么用，不过比较重，就算负重了，多走走还是应该有效
果的哈 |
T*********r
发帖数: 11175 | 26 貌似怎么走法挺重要
不过我因为买了这鞋，开始force自己多走路了
好像效果挺明显，呵呵
【在 i*****e 的大作中提到】
: 我有原版的，叫MBT，感觉没什么用，不过比较重，就算负重了，多走走还是应该有效
: 果的哈
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M***a
发帖数: 175 | 27 小心膝盖啊，减肥事小，关节磨损可划不来
【在 T*********r 的大作中提到】
: 叫shape-up
: 就是走路要垫脚尖那种
: 明天开始实验一下
: 看看效果如何
: 注意看鞋底形状
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i*****e
发帖数: 6614 | 28 这个好像是保护关节的，反正我的就标榜是理疗鞋，我还是因为打球太多膝盖不好才买
的 |
y****6
发帖数: 4193 | 29 在跑步机上走呢？得啥样走法阿？
【在 T*********r 的大作中提到】
: 貌似怎么走法挺重要
: 不过我因为买了这鞋，开始force自己多走路了
: 好像效果挺明显，呵呵
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s*********r
发帖数: 277 | |
