W***9
发帖数: 4834 | 1 当今世界上唯一沒有癌症的國家－（转载）
斐济是现今世界上唯一没有癌症的国家~常吃杏仁。在南太平洋，有一个由322个岛屿组
成的国家︰斐济（Fiji )。据资料介绍，斐济是现今世界上唯一一个没有癌症的国家，
全国62万人中至今无一人患癌(最近估计约有85万人)。原来，居民们在饮食上有一个特
殊的习惯，就是人人都吃杏。 斐济产杏，大大小小的岛屿上长满了杏树。居民们将杏
加工成杏肉乾、杏仁，做为日常食品食用。
科学家研究发现，斐济人不患癌与吃杏息息相关。另据资料介绍，在喜马拉雅山东南麓
，有一个居住着五万馀人的少数民族地区，这裡普遍长寿，平均寿命在90岁与100岁之
间，他们几乎与世间的病魔绝缘。他们居住的地方也是遍地杏树。美国科学家考察后发
现，该处的人能长命百岁，也与常食杏肉乾和杏仁有关。
杏肉、杏仁均可食用。杏仁除可食用外，还是一味被人推崇的中药。杏仁分苦、甜两种
，苦杏仁能止咳平喘、润肠通便；甜杏仁偏重滋养，有补虚、润肠、散寒驱风、止泻润
燥等功能，是医治哮喘、支气管炎、皮肤脱落、肠胃病药。《本草纲目》杏仁甘、苦、
温、冷利，有小毒，主治咳逆上气喘促，润心肺，除肺热。
其他药籍医典中也有记载。现代医学研究证实，杏仁每100克含蛋白质35克左右，含脂
肪50克左右，还含有丰富的铁、锌、钙、钾、磷、硒等矿物质和丰富的维生素A、维生
素C、维生素E、维生素B17 等。
美国科学家在喜马拉雅山东南麓长寿地区考察得出，该地区居 每日所食的含杏的食品
中，所含的维生素B17和维生素E是西方人每日摄入量的20倍左右，而维生素B17具有抗
癌作用，维生素E被人们称为抗氧化之王。
杏仁中的脂肪90%为不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸是一种对人体有益的脂肪酸，可降低
人体内的胆固醇，促进血管健康，预防高血脂、高血压、动脉粥样硬化等疾病的发生。
杏仁中丰富的硒元素对人体来说更是一种珍贵的微量元素，硒能帮助人体清除各种自由
基，保护细胞免受有害物质的攻击；硒还有将对人体有害的如汞、铅、镉等重金属物质
排出体外的功能，使人体免受其害；硒还有抑制延缓细胞恶变的能力。 并帮助细胞进
行自我修复。人体若缺乏微量元素硒，极易导致癌症的发生。
杏仁还是一种高能量食品，每100克杏仁中含有514大卡能量。 |
H******e
发帖数: 767 | |
d******8
发帖数: 3017 | 3 搞不清国内这种文章怎么写出来的，随便举个例子，也不管对不对，就瞎扯一通
斐济没癌症，有智商的人都不会相信的 |
d******8
发帖数: 3017 | 4 Almonds
Nutritional value per 100 g (3.5 oz)
Energy 2,408 kJ (576 kcal)
Carbohydrates 21.69 g
- Starch 0.74 g
- Sugars 3.89 g
- Lactose 0.00 g
- Dietary fiber 12.2 g
Fat 49.42 g
- saturated 3.731 g
- monounsaturated 30.889 g
- polyunsaturated 12.070 g
Protein 21.22 g
- Tryptophan 0.214 g
- Threonine 0.598 g
- Isoleucine 0.702 g
- Leucine 1.488 g
- Lysine 0.580 g
- Methionine 0.151 g
- Cystine 0.189 g
- Phenylalanine 1.120 g
- Tyrosine 0.452 g
- Valine 0.817 g
- Arginine 2.446 g
- Histidine 0.557 g
- Alanine 1.027 g
- Aspartic acid 2.911 g
- Glutamic acid 6.810 g
- Glycine 1.469 g
- Proline 1.032 g
- Serine 0.948 g
Water 4.70 g
Vitamin A 1 IU
- beta-carotene 1 μg (0%)
- lutein and zeaxanthin 1 μg
Thiamine (vit. B1) 0.211 mg (18%)
Riboflavin (vit. B2) 1.014 mg (85%)
Niacin (vit. B3) 3.385 mg (23%)
Pantothenic acid (B5) 0.469 mg (9%)
Vitamin B6 0.143 mg (11%)
Folate (vit. B9) 50 μg (13%)
Choline 52.1 mg (11%)
Vitamin E 26.2 mg (175%)
Vitamin K 0.0 μg (0%)
Calcium 264 mg (26%)
Iron 3.72 mg (29%)
Magnesium 268 mg (75%)
Manganese 2.285 mg (109%)
Phosphorus 484 mg (69%)
Potassium 705 mg (15%)
Sodium 1 mg (0%)
Zinc 3.08 mg (32%)
Link to USDA Database entry
Percentages are roughly approximated
using US recommendations for adults.
Source: USDA Nutrient Database |
d******8
发帖数: 3017 | 5 跟usda 的数据基本对不上， 就脂肪含量一致。 |
R***r
发帖数: 1190 | 6 绿豆番薯都能风靡一时的地方，呵呵，这种文章肯定大把中老年人相信。 |
t******k
发帖数: 5617 | 7 美国的almond不是国内的杏仁.
wiki上说'1970年代，美国产扁桃进口中国，错译为“美国大杏仁”。[6]2012年12月8
日，Almond Board of California 召开媒体见面会，声明ABC今后将采用“巴旦木”作
为“Almonds”的中文名称
[7]，被指冒充巴旦木。[8][9]'
【在 d******8 的大作中提到】
: 跟usda 的数据基本对不上， 就脂肪含量一致。
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t******k
发帖数: 5617 | |
p**r
发帖数: 5853 | |
d******8
发帖数: 3017 | 10 估计杏树品种不同，但都是杏子。
我老家就有一颗杏树，杏仁跟美国一样啊, size 小一些，不过我老家那棵树是苦的杏
仁子。
8
【在 t******k 的大作中提到】
: 美国的almond不是国内的杏仁.
: wiki上说'1970年代，美国产扁桃进口中国，错译为“美国大杏仁”。[6]2012年12月8
: 日，Almond Board of California 召开媒体见面会，声明ABC今后将采用“巴旦木”作
: 为“Almonds”的中文名称
: [7]，被指冒充巴旦木。[8][9]'
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t******k
发帖数: 5617 | 11 国大杏仁分类学上属于扁桃的种仁，与杏仁分别产自同科不同属的植物。美国大杏仁的
原生植物分类上归于桃属，其中国学名是扁桃。但由于历史、外形等原因，美国大杏仁
在中国一直被称为杏仁。但是，美国大杏仁没有杏仁具有的润肺止咳的功效。
【在 d******8 的大作中提到】
: 估计杏树品种不同，但都是杏子。
: 我老家就有一颗杏树，杏仁跟美国一样啊, size 小一些，不过我老家那棵树是苦的杏
: 仁子。
:
: 8
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W***9
发帖数: 4834 | |
O********8
发帖数: 51 | 13 Fiji has a high cancer rate
Sera Whippy
Monday, October 24, 2011
ACCORDING to the World Health Organisation, Fiji's cancer incidence is at a
rate of 128.9 per 100,000.
This was revealed by President Ratu Eepli Nailatikau at the Fiji Cancer
Society's Western branch's garden tea at South Sea Orchids in Nadi.
He said Fiji's cancer rate was among the highest in the Western Pacific
after New Caledonia with a rate of 218.5 per 100,000 and Guam with a rate of
157.9 per 100,000. |
T******e
发帖数: 18290 | 14 lol 你们太认真了，原文一看就知道是骗大妈的广告
a
of
【在 O********8 的大作中提到】
: Fiji has a high cancer rate
: Sera Whippy
: Monday, October 24, 2011
: ACCORDING to the World Health Organisation, Fiji's cancer incidence is at a
: rate of 128.9 per 100,000.
: This was revealed by President Ratu Eepli Nailatikau at the Fiji Cancer
: Society's Western branch's garden tea at South Sea Orchids in Nadi.
: He said Fiji's cancer rate was among the highest in the Western Pacific
: after New Caledonia with a rate of 218.5 per 100,000 and Guam with a rate of
: 157.9 per 100,000.
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O********8
发帖数: 51 | |
a********i
发帖数: 308 | 16 呵呵
【在 p**r 的大作中提到】
: 这文章是不是LA附近卖杏仁的商家雇人写的。
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