z*********n
发帖数: 94654 | 1 食物摄取胆固醇，不再被认为需要限制。美国食品卫生委员会新起草的建议，多年科研
发现，食物摄取胆固醇和血液胆固醇含量几乎无关，此结论与美国心脏协会发现一致。
今年起将不建议食品标注强调胆固醇含量 |
w********6
发帖数: 12977 | 2 这不是给中国人传统的“吃啥补啥”的说法一记响亮的耳光么， LOL |
v******f
发帖数: 4509 | |
l*******g
发帖数: 27064 | 4 没人吃肥肉补肥肉吧
中国人的吃啥补啥主要集中在脏器上
【在 w********6 的大作中提到】
: 这不是给中国人传统的“吃啥补啥”的说法一记响亮的耳光么， LOL
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g******n
发帖数: 53185 | 5 北极熊就爱吃脂肪，这样长膘快，吃饱了海豹的脂肪，红红的肉留给狐狸吃
【在 l*******g 的大作中提到】
: 没人吃肥肉补肥肉吧
: 中国人的吃啥补啥主要集中在脏器上
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z*********n
发帖数: 94654 | |
v******f
发帖数: 4509 | 7 感觉比较准确的说法是吃“过多”的胆固醇并没有增加身体里的胆固醇水平，所以政府
把警告给取消了。
过多的胆固醇吸收不了貌似也不是什么新说法。文章里说身体里“只有”15%的胆固醇
是吃来的，85%是由肝产生的，所以高饱和脂肪的食物比高胆固醇的食物“更加”有害
——这也不是什么新说法吧。
又说，25%的人 appear to be more vulnerable to cholesterol-rich diets。糖尿病
人也应该避免高胆固醇食物。
所以，咱自己看着办吧，呵呵。
http://www.washingtonpost.com/blogs/wonkblog/wp/2015/02/10/feds
【在 z*********n 的大作中提到】
: http://www.cnn.com/2015/02/19/health/dietary-guidelines/
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k*******i
发帖数: 5067 | 8 任何东西吃多了还是不好的。 还是要尽量避免食用过多胆固醇。 |
z*********n
发帖数: 94654 | 9 那是自然，不过，貌似“过多”这个门槛提高了不少
不像现在，很多人吃两颗鸡蛋就担心了
【在 k*******i 的大作中提到】
: 任何东西吃多了还是不好的。 还是要尽量避免食用过多胆固醇。
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k*******i
发帖数: 5067 | 10 胆固醇高还有一个很重要的原因---基因。 遗传是很重要的。 有的人怎么吃都不会有
胆固醇高这样的问题。 有的人忌口这个， 忌口那个的， 胆固醇还是高。 基因啊。
还有高血压也是遗传。
【在 z*********n 的大作中提到】
: 那是自然，不过，貌似“过多”这个门槛提高了不少
: 不像现在，很多人吃两颗鸡蛋就担心了
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d******8
发帖数: 3017 | 11 这一点我是同意的。
以前我的老莫偷偷，胖大女人，自己说胆固醇一点不高，我还不信，后来公司health
fair ,免费体检，看到了她的胆固醇报表，才看到数字很低。
【在 k*******i 的大作中提到】
: 胆固醇高还有一个很重要的原因---基因。 遗传是很重要的。 有的人怎么吃都不会有
: 胆固醇高这样的问题。 有的人忌口这个， 忌口那个的， 胆固醇还是高。 基因啊。
: 还有高血压也是遗传。
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z*********n
发帖数: 94654 | 12 的确，还有就是牛肉里边胆固醇很高，但是牛又不吃胆固醇，所以，那胆固醇肯定不是
从吃的胆固醇里来的
另，基因这方面没法说，说的就是后天可控的范围
后天可控据说饱和脂肪通过肝转换胆固醇是一个主因
至于吃胆固醇，没啥大不了得。当然你只吃高胆固醇食物肯定也是神经病
【在 k*******i 的大作中提到】
: 胆固醇高还有一个很重要的原因---基因。 遗传是很重要的。 有的人怎么吃都不会有
: 胆固醇高这样的问题。 有的人忌口这个， 忌口那个的， 胆固醇还是高。 基因啊。
: 还有高血压也是遗传。
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