b********r 发帖数: 7725 | 1 再发一招,吸取上周教训,简化一点
上步撑拳,是第一个单操,也是开步拳法。上步撑很难练,要下死功夫。
1。两脚开列,前虚后实,前拳占中线齐天突,后拳拉于丹田与后胯处,含胸下坐,拉
弓式站立。
2。后脚踩地,前脚进一小步,前拳撑,前肘沉,力灌拳面。
3。后腿随前腿,略收于前膝,后脚尖顿地。
4。后脚迈进一大步成前脚,前脚变后脚,成闯步顺势拖行。后拳自前拳下方击出,前
手自右上下收与丹田与左胯之间,行气口一。翻胯打。
简单用法
对方顺步击我上盘,我进步盖对方前臂,后步闯进,力到气到。(其实这么是用不了的
,哈哈)
PS
可变掌,成掸手撩阴
闯步注意抽身换个
胯打,气力贯通
埋身,旱地行舟,三盘连击 |
a*******s 发帖数: 698 | 2 技术贴,一定要顶!前段时间学了八极套路的前几招,忘光了。。赶紧找人继续学
【在 b********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 再发一招,吸取上周教训,简化一点 : 上步撑拳,是第一个单操,也是开步拳法。上步撑很难练,要下死功夫。 : 1。两脚开列,前虚后实,前拳占中线齐天突,后拳拉于丹田与后胯处,含胸下坐,拉 : 弓式站立。 : 2。后脚踩地,前脚进一小步,前拳撑,前肘沉,力灌拳面。 : 3。后腿随前腿,略收于前膝,后脚尖顿地。 : 4。后脚迈进一大步成前脚,前脚变后脚,成闯步顺势拖行。后拳自前拳下方击出,前 : 手自右上下收与丹田与左胯之间,行气口一。翻胯打。 : 简单用法 : 对方顺步击我上盘,我进步盖对方前臂,后步闯进,力到气到。(其实这么是用不了的
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b********r 发帖数: 7725 | 3 赵老师教你的?
【在 a*******s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 技术贴,一定要顶!前段时间学了八极套路的前几招,忘光了。。赶紧找人继续学
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a*******s 发帖数: 698 | 4 是赵老师的套路,但跟别人学的。。
【在 b********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 赵老师教你的?
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b********r 发帖数: 7725 | 5 大缠是肘还是手?
【在 a*******s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 是赵老师的套路,但跟别人学的。。
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a*******l 发帖数: 2353 | 6 我正在跟着玩,有几个问题。
1,是否可以左右式连接练习?前拳变撑拳如何变手? 后手在前拳撑的时候有无动作?
2,胯打+闯步顺势拖行最后,是不是定为马步?还是后腿略重前四后六?
3,复杂的用法介绍一个?
我觉得这个形式很好,不如你就坚持坚持把一路讲完,中间掺杂讲讲如何用?
【在 b********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 再发一招,吸取上周教训,简化一点 : 上步撑拳,是第一个单操,也是开步拳法。上步撑很难练,要下死功夫。 : 1。两脚开列,前虚后实,前拳占中线齐天突,后拳拉于丹田与后胯处,含胸下坐,拉 : 弓式站立。 : 2。后脚踩地,前脚进一小步,前拳撑,前肘沉,力灌拳面。 : 3。后腿随前腿,略收于前膝,后脚尖顿地。 : 4。后脚迈进一大步成前脚,前脚变后脚,成闯步顺势拖行。后拳自前拳下方击出,前 : 手自右上下收与丹田与左胯之间,行气口一。翻胯打。 : 简单用法 : 对方顺步击我上盘,我进步盖对方前臂,后步闯进,力到气到。(其实这么是用不了的
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b********r 发帖数: 7725 | 7 既然是斑竹发问,那就说两句吧
1。我所学的所有八极拳的单操手都是左右的。左右转换时,前拳由直拳翻按成掌,掸
手归丹田。掸手是打法也是功法,同样也是操法。
后手没有明显动作,但是大家都知道八极拳以什么出名的,是吧?所以活儿在哪个地方
,加上丹田劲,斑竹明白了吧。
2。外形为马步,拖是翻胯的效果,和看上去像马步一样,都是副作用,门里人叫督胯
,根节打。四六步有,但是这个动作不是练这个的。
3。呵呵,真正用法。一是出掌方位,八极拳以六合枪出名。二是前后脚的提闯,要打
得跳起来或者打得坐下去,这是关键。三是身法方向,在这里不是重点。这个动作还是
功力为主。
八极都是单招,用法上也是拆开讲解,连手有,但不是很追求,主要注重杀伤力。所以
也没有什么固定路数。
我学的少,不完整,那时候还不懂,好多都是后来参详的。大家指正。
【在 a*******l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我正在跟着玩,有几个问题。 : 1,是否可以左右式连接练习?前拳变撑拳如何变手? 后手在前拳撑的时候有无动作? : 2,胯打+闯步顺势拖行最后,是不是定为马步?还是后腿略重前四后六? : 3,复杂的用法介绍一个? : 我觉得这个形式很好,不如你就坚持坚持把一路讲完,中间掺杂讲讲如何用?
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a*******l 发帖数: 2353 | 8 明白了。
待我练练看。
【在 b********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 既然是斑竹发问,那就说两句吧 : 1。我所学的所有八极拳的单操手都是左右的。左右转换时,前拳由直拳翻按成掌,掸 : 手归丹田。掸手是打法也是功法,同样也是操法。 : 后手没有明显动作,但是大家都知道八极拳以什么出名的,是吧?所以活儿在哪个地方 : ,加上丹田劲,斑竹明白了吧。 : 2。外形为马步,拖是翻胯的效果,和看上去像马步一样,都是副作用,门里人叫督胯 : ,根节打。四六步有,但是这个动作不是练这个的。 : 3。呵呵,真正用法。一是出掌方位,八极拳以六合枪出名。二是前后脚的提闯,要打 : 得跳起来或者打得坐下去,这是关键。三是身法方向,在这里不是重点。这个动作还是 : 功力为主。
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b********r 发帖数: 7725 | |