A*******s
发帖数: 9638 | 1 最近看到一篇文章， 介绍怎样吃饭最健康：
How to fill your plate?
1/4 lean protein.
1/4 grains
1/2 veggies and fruits
医院cafeteria的饭盒分三格： 一大二小。 我今天试了一下， 大格放veggie和水果(
50%)， 一小格放米饭（２５％）， 另一小格放鸡块。（２５％）
晚上回家饿得不行。 |
a*********1
发帖数: 872 | 2 我们中国人一般吃的还是挺健康的吧，至少每顿饭蔬菜肉都比较均衡，味道也清淡 |
A*******s
发帖数: 9638 | 3 我在cafeteria吃饭每次都要炸薯条， 否则难以下咽啊。
【在 a*********1 的大作中提到】
: 我们中国人一般吃的还是挺健康的吧，至少每顿饭蔬菜肉都比较均衡，味道也清淡
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z*******2
发帖数: 2643 | 4 每天在家做饭的飘过。。
【在 A*******s 的大作中提到】
: 我在cafeteria吃饭每次都要炸薯条， 否则难以下咽啊。
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a*********1
发帖数: 872 | 5 带饭吧 我们实验室有人每次吃午饭都摆出4，5个菜，羡慕的眼珠子都掉下来啊
【在 A*******s 的大作中提到】
: 我在cafeteria吃饭每次都要炸薯条， 否则难以下咽啊。
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a*********1
发帖数: 872 | 6 我一直都怀疑美国人的味蕾比较麻木，他们的东西都太咸，太甜，太油了
【在 A*******s 的大作中提到】
: 我在cafeteria吃饭每次都要炸薯条， 否则难以下咽啊。
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C****o
发帖数: 994 | 7 唉，感同身受呵呵。
去年毕业前吃了将近半年的美式中餐和good burger，结果一体检就查出来高LDL。心率
比一年前高了，以前是66/min，体检的时候将近80。 |
z*******2
发帖数: 2643 | 8 他老婆肯定在家里不工作。。
【在 a*********1 的大作中提到】
: 带饭吧 我们实验室有人每次吃午饭都摆出4，5个菜，羡慕的眼珠子都掉下来啊
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s****p
发帖数: 1087 | 9 恐怕不是饮食的原因吧。也许学习累了。
我也经常在外面吃，没事的。当然我经常锻炼。
【在 C****o 的大作中提到】
: 唉，感同身受呵呵。
: 去年毕业前吃了将近半年的美式中餐和good burger，结果一体检就查出来高LDL。心率
: 比一年前高了，以前是66/min，体检的时候将近80。
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s****p
发帖数: 1087 | 10 老外的那种健康吃法肯定饿啦。
我有次吃两盒，6样菜。每份给的菜太少了。
【在 A*******s 的大作中提到】
: 最近看到一篇文章， 介绍怎样吃饭最健康：
: How to fill your plate?
: 1/4 lean protein.
: 1/4 grains
: 1/2 veggies and fruits
: 医院cafeteria的饭盒分三格： 一大二小。 我今天试了一下， 大格放veggie和水果(
: 50%)， 一小格放米饭（２５％）， 另一小格放鸡块。（２５％）
: 晚上回家饿得不行。
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A*******s
发帖数: 9638 | 11 我只是偶尔在cafeteria吃， 平时都有医药代表送饭， 不过是被迫吃的。：）
【在 a*********1 的大作中提到】
: 带饭吧 我们实验室有人每次吃午饭都摆出4，5个菜，羡慕的眼珠子都掉下来啊
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A*******s
发帖数: 9638 | 12 cafeteria的师傅看人给菜， 你要是看上去瘦小， 当然只能得小份的了。
【在 s****p 的大作中提到】
: 老外的那种健康吃法肯定饿啦。
: 我有次吃两盒，6样菜。每份给的菜太少了。
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a*********1
发帖数: 872 | 13 haha 大学的时候去食堂要了6两饭，打饭的师傅对着我看了又看，到现在我都记得那眼神
【在 A*******s 的大作中提到】
: cafeteria的师傅看人给菜， 你要是看上去瘦小， 当然只能得小份的了。
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s****p
发帖数: 1087 | 14 不会吧。
反正每次给少了，我就扁着嘴以示不满。有时候直接抱怨道，“太少了，不够。再多给
些吧。”师傅说，“多给的话，算两份的钱。”我说，“好的。”
【在 A*******s 的大作中提到】
: cafeteria的师傅看人给菜， 你要是看上去瘦小， 当然只能得小份的了。
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s****p
发帖数: 1087 | 15 你真的是一个人吃吗？还是给姐妹一起打的。
不过我记得大学一年级过后，宿舍女生平均增重10斤。
眼神
【在 a*********1 的大作中提到】
: haha 大学的时候去食堂要了6两饭，打饭的师傅对着我看了又看，到现在我都记得那眼神
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A*******s
发帖数: 9638 | 16 肯定不是啦， 也不可能给姐妹们打滴。
【在 s****p 的大作中提到】
: 你真的是一个人吃吗？还是给姐妹一起打的。
: 不过我记得大学一年级过后，宿舍女生平均增重10斤。
:
: 眼神
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a*********1
发帖数: 872 | 17 呵呵 bz这么替我回答，我都没勇气把真相说出来了
【在 A*******s 的大作中提到】
: 肯定不是啦， 也不可能给姐妹们打滴。
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s****p
发帖数: 1087 | 18 倒也是。不过食堂师傅有什么好惊讶的，这不在大学很正常吗？
【在 a*********1 的大作中提到】
: 呵呵 bz这么替我回答，我都没勇气把真相说出来了
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A*******s
发帖数: 9638 | 19 还是别说的好， 大家都知道的。
【在 a*********1 的大作中提到】
: 呵呵 bz这么替我回答，我都没勇气把真相说出来了
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z*******2
发帖数: 2643 | 20 是为到学校看望你的父亲买六两饭吧？
【在 a*********1 的大作中提到】
: 呵呵 bz这么替我回答，我都没勇气把真相说出来了
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C****o
发帖数: 994 | 21 呵呵，以前的大学2份1两的米饭总是比一份2量的多。
【在 s****p 的大作中提到】
: 不会吧。
: 反正每次给少了，我就扁着嘴以示不满。有时候直接抱怨道，“太少了，不够。再多给
: 些吧。”师傅说，“多给的话，算两份的钱。”我说，“好的。”
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a*********1
发帖数: 872 | 22 一口茶差点喷出来
您想象力也太丰富了吧
好吧，我招了，我自己把它全吃了，从此清楚了自己能吃几碗饭
【在 z*******2 的大作中提到】
: 是为到学校看望你的父亲买六两饭吧？
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