n********s
发帖数: 169 | |
f****o
发帖数: 2770 | 2 你为什么会便秘啊？
吃完不吃蔬菜？
药的副作用？
怎么个便秘法？
平时喝水不？
尝试过什么方法？
都具体说说 |
j**f
发帖数: 7403 | 3 俺觉得吧，
1，多喝水
2，多吃蔬菜水果粗粮。这三种加起来，要超过80%食物总量。肉类只是点缀。
3，多运动。
如果这三条你都做的到，还是便秘，俺就不懂了。打酱油，路过。。。
rt
【在 n********s 的大作中提到】
: rt
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n********s
发帖数: 169 | 4 饭的确吃得不多
蔬菜还是比较多的
水还是比较多
但是就是经常便秘，2,3天才一次，总是放屁
【在 f****o 的大作中提到】
: 你为什么会便秘啊？
: 吃完不吃蔬菜？
: 药的副作用？
: 怎么个便秘法？
: 平时喝水不？
: 尝试过什么方法？
: 都具体说说
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f****o
发帖数: 2770 | 5 放屁可以吃anti-gas simethicone OTC
便秘你是有便意，但是大便干燥拉不出来？这个可以吃colace
要是没有便意，肠胃不蠕动，可以吃senna C, senokot, bisacodyl, OTC
要是两者都有可以用Senna S
这些还不行的话
miralax现在也是otc |
l******n
发帖数: 301 | 6 韭菜，梨
【在 n********s 的大作中提到】
: rt
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n********s
发帖数: 169 | |
f****o
发帖数: 2770 | 8 你为什么会便秘啊？
吃完不吃蔬菜？
药的副作用？
怎么个便秘法？
平时喝水不？
尝试过什么方法？
都具体说说 |
n********s
发帖数: 169 | 9 饭的确吃得不多
蔬菜还是比较多的
水还是比较多
但是就是经常便秘，2,3天才一次，总是放屁
【在 f****o 的大作中提到】
: 你为什么会便秘啊？
: 吃完不吃蔬菜？
: 药的副作用？
: 怎么个便秘法？
: 平时喝水不？
: 尝试过什么方法？
: 都具体说说
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f****o
发帖数: 2770 | 10 放屁可以吃anti-gas simethicone OTC
便秘你是有便意，但是大便干燥拉不出来？这个可以吃colace
要是没有便意，肠胃不蠕动，可以吃senna C, senokot, bisacodyl, OTC
要是两者都有可以用Senna S
这些还不行的话
miralax现在也是otc |
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l******n
发帖数: 301 | 11 韭菜，梨
【在 n********s 的大作中提到】
: rt
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l******n
发帖数: 1204 | 12 colace是个brand name。药名是什么呢？
谢谢。
【在 f****o 的大作中提到】
: 放屁可以吃anti-gas simethicone OTC
: 便秘你是有便意，但是大便干燥拉不出来？这个可以吃colace
: 要是没有便意，肠胃不蠕动，可以吃senna C, senokot, bisacodyl, OTC
: 要是两者都有可以用Senna S
: 这些还不行的话
: miralax现在也是otc
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z*****4
发帖数: 1259 | |
u***a
发帖数: 409 | |
z********3
发帖数: 179 | 15 我也是长期便秘者。吃什么都不管用。长期吃PRUNE干果，喝PRUNE JUICE都不管用。
上个月才看完医生，医生说是体内缺乏FIBER，医生让买FIBER粉充着茶，水或咖啡等一
起喝。是纤维素，不是药来的，所以不会对身体有害。
这个FIBER实在太见效了。我一喝就每天都有便。所以也向有便秘的推荐一下。
我在CVS买的，不用处方。一大盒，绿色胶盒装。叫BENE FIBER。大约20刀。能喝一个
多月。 |
x******1
发帖数: 406 | 16 This one works well.
Ex-lax Regular Strength Chocolated, 24-Count Boxes
Gentle overnight relief
http://www.amazon.com/gp/product/B001GAOGWG/ref=as_li_ss_tl?ie= |
