p********i
发帖数: 719 | 1 睡觉的时候老公总打呼噜，我这人睡觉特别轻，有点动静就能醒。
睡不着觉的时候真是烦躁的很，翻来覆去的睡不着，声太大的时候我一般拍他一下他能
知道当时也能稍微好点，可之后就又开始了。他总说我应该学会适应，习惯了就会好。
可我也想尽快适应，但每次都不行。
有没有我这种困扰的？都是怎么解决的？跪求方法，谢谢 |
m*****a
发帖数: 2160 | 2 打呼噜本身没有什么办法，但如果你觉得声音特别大，可以考虑去看医生排除睡眠呼吸
暂停sleep apnea |
B****J
发帖数: 586 | |
V**D
发帖数: 2869 | 4 俺受不了太太打呼，分房睡。
【在 p********i 的大作中提到】
: 睡觉的时候老公总打呼噜，我这人睡觉特别轻，有点动静就能醒。
: 睡不着觉的时候真是烦躁的很，翻来覆去的睡不着，声太大的时候我一般拍他一下他能
: 知道当时也能稍微好点，可之后就又开始了。他总说我应该学会适应，习惯了就会好。
: 可我也想尽快适应，但每次都不行。
: 有没有我这种困扰的？都是怎么解决的？跪求方法，谢谢
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c******x
发帖数: 1197 | 5
就像3楼说的，先自己查查原因。我家那位也是 但是不吃夜宵，临睡不喝酒，多锻炼身
体有即时改善。
【在 m*****a 的大作中提到】
: 打呼噜本身没有什么办法，但如果你觉得声音特别大，可以考虑去看医生排除睡眠呼吸
: 暂停sleep apnea
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p********i
发帖数: 719 | 6
恩恩，估计我也只只能耳塞了，买了一副了
【在 B****J 的大作中提到】
: 分房睡，耳塞，捏鼻子，见医生吃药，自己选一个
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p********i
发帖数: 719 | 7
恩，我就是属于有声就无法睡觉的人
【在 c******x 的大作中提到】
:
: 就像3楼说的，先自己查查原因。我家那位也是 但是不吃夜宵，临睡不喝酒，多锻炼身
: 体有即时改善。
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p********i
发帖数: 719 | 8
分房睡，不是太影响夫妻和谐了吗？
【在 V**D 的大作中提到】
: 俺受不了太太打呼，分房睡。
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V**D
发帖数: 2869 | 9 有一点，习惯了就好。
【在 p********i 的大作中提到】
:
: 分房睡，不是太影响夫妻和谐了吗？
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V**D
发帖数: 2869 | 10 有一点，习惯了就好。
【在 p********i 的大作中提到】
:
: 分房睡，不是太影响夫妻和谐了吗？
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