z***o
发帖数: 2104 | 1 1. Zumba节奏
Corazoncito Bonito
2. Areobic音乐
December - Sara Bareilles |
b********t
发帖数: 632 | 2 好听，一会儿给倒下来。07年我们这里开始zumba的时候我彻底迷上了，每天都去跳，
场场不拉。道09年，后来一个zumba老师搞副业，总是和我们推销她的衣服和孩子的礼
仪课程，200多就4次课。然后我就开始躲着她，之后就改跑步了。
现在的健身房zumba老师是大学生，挺有活力的，还没去呢，打算下个月开始去。 |
b********t
发帖数: 632 | 3 对了，我把歌曲倒下来的方法是去这个网站：
http://www.youtube-mp3.org/
直接把youtube变成mp3，很方便。我一般都是转中文歌 |
z***o
发帖数: 2104 | 4 远一点的GYM里面有个西班牙裔Zumba教练 超级轻盈灵动
喜欢去跳周六的那节课 可惜上周去教室都快挤不下了
近一点的这个老师要呆板些 不过人少 音响更新更强
坚持每周一个小时的课
回家有空跟着 Zumba Fitness World Party（WII 或者Xbox）蛮好的
【在 b********t 的大作中提到】
: 好听，一会儿给倒下来。07年我们这里开始zumba的时候我彻底迷上了，每天都去跳，
: 场场不拉。道09年，后来一个zumba老师搞副业，总是和我们推销她的衣服和孩子的礼
: 仪课程，200多就4次课。然后我就开始躲着她，之后就改跑步了。
: 现在的健身房zumba老师是大学生，挺有活力的，还没去呢，打算下个月开始去。
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b********t
发帖数: 632 | 5 墨西哥人跳得的也可好了，我们班有个胖胖女的，其貌不扬型的，只要音乐一响，完全
变了一个人，灵活，韵味，比zumba教练跳得好得太多了，每个动作都非常到位，不刻
板。我注意到她以后，就跟在她后面跳。后来她送我一只小猫，我们成了好朋友，我说
你怎么跳得那么好啊，她说，她们墨西哥早操就是跳舞，和这个很像。
【在 z***o 的大作中提到】
: 远一点的GYM里面有个西班牙裔Zumba教练 超级轻盈灵动
: 喜欢去跳周六的那节课 可惜上周去教室都快挤不下了
: 近一点的这个老师要呆板些 不过人少 音响更新更强
: 坚持每周一个小时的课
: 回家有空跟着 Zumba Fitness World Party（WII 或者Xbox）蛮好的
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