q****n 发帖数: 4574 | 1 ZT
全世界最聪明的孩子的学校是“美国费城格连杜曼中心”。孩子们四岁入学时,就会正
式的体操、两种以上语言、两种以上乐器,必须有3000公尺以上的长跑能力等等。还有
,学校老师及学生都必须全部吃素!因为他们研究发现“牛奶”和“肉类”都是伤害大
脑的食物!
澳大利亚政府测验各地小学的儿童智商,结果,最聪明的小学是“阿南达玛迦小
学”,一所素食学校!长久以来错误的观念——吃素没营养,真是大错特错!!最高大
的动物如牛、象、长颈鹿……都是吃素的!拳王阿里亦是茹素一族,他可是用力最多的
人呢!另一种错误的观念是“吃素不聪明”,看看历史上素食的诺贝尔奖得主吧,泰戈
尔、爱因斯坦、萧伯纳、史怀哲……这句话亦是不攻自破!!著名艺术家如达文西,发
明家牛顿、富兰克林、爱迪生,全部都是终生食素!!
素食对人体健康的巨大利益
(一)吃素可抗癌
美国國镓癌症中心指出:食用大量新鲜蔬菜水果,可以大幅降低罹患肝癌、结肠癌
、胰脏癌、胃癌、膀胱癌、子宫颈癌、卵巢癌等癌症的危险,大量食用蔬果的人比不常
食用的人,患癌几率减少一半!国内的研究也得出相同的结论:从1984年起,有关专家
调查中国人生活习惯与癌症产生的关系发现,每周吃蔬菜14次以上者,比起每周吃2次
以下的人,肺癌发生率减少75%、肝癌减少60%、结肠、直肠癌减少40%。
(二)吃素对心脏有益
吃大量蔬菜、水果可以降低心脏病发和中风的几率。哈佛大学科学家研究指出,每
天多吃一根胡萝卜或半粒蕃茄的妇女,可以减少22%心脏病和70%中风的病发机会。在
心脏病发之后,蔬菜水果也是一剂良药,美国白宫健康医疗顾问欧宁胥曾长期做过一项
心脏病病理研究,发现心脏病人要成功恢复健康,就必须全面改变饮食,即停止吃肉,
改吃素食!他自己也是个素食者。
(三)吃素增强免疫力
英国畅销书《健康百分百》指出,要增强免疫力,专家的第一个建议就是:每天至
少吃5种蔬菜水果。素食更有免疫优势,德国癌症研究中心研究发现,男性素食者的白
血球对抗肿瘤细胞的力量,比男性肉食者强两倍!也就是说,素食者只要肉食者一半的
白血球,就有相同的免疫功能。
(四)吃素使身体强健
肉食者有劲,素食者文弱,这种世俗说法可能流传了几千年。实际情况却与传统观
念正好相反:奧呋崾侨澜缱罡咚降木杭既。闯闪怂厥痴弑硐智烤⑻迤堑牡胤剑
恢裁词焙蛞渤闪怂厥痴咴萍牡胤
第一届奥林匹克运动会游泳冠军茂林罗斯就是位素食者,他的速度惊人,耐力超强
,是最负盛名的运动家之一,他的出现掀起了西方运动员吃素的热潮。世界十七名顶尖
运动员,包括曾六度拿到铁人三项冠军的史考特和职业美式足球选手席尔,他们都是吃
全素或者基本吃素!
世界闻名的短跑之王卡尔•刘易斯更是一位严格的素食者,他回忆自己的
运动生涯时说:“我发现一个人完全可以不需要动物蛋白质而成为一名成功的运动员。
事实上,我赛道赛跑成绩最好的一年正是因为我严格素食!”
(五)吃素更长寿
许多研究都显示,素食者更长寿。这不单纯是饮食的原因,素食还有利于形成更健
康的生活形态。调查素食者与非素食者的生活形态后发现,素食者比荤食者不容易生病
住院,而且吃素者较少抽烟、喝酒并能经常保持愉悦心情等等。除此之外,高纤维低脂
肪的饮食对高血压、糖尿病都有很好的预防效果。
(六)素食令您不再担心岁月催人老
肉食是怎么使红颜不知不觉中老去的?肉类、鱼类,含有大量动物油脂,与动物蛋
白一起,附着在肉食者的皮肤细胞里,促使细胞不断肥大,堆积成坠。食肉越多,坠肉
型面孔越明显。还有,动物性食物能使血液中的尿酸、乳酸量增加,乳酸随汗排出后,
停留在皮肤表面,就会不停地侵蚀皮肤表面的细胞,使皮肤失去弹性、没有张力、粗糙
又容易产生皱纹与斑点。现代肉类中毒素越来越多,肉食者的皮肤也因受到肉中毒素的
侵蚀变得越来越粗糙。
素食者长期食用碱性的植物性蔬果,血液中的乳酸会大量减少,自然不会产生有
害物质随汗排至皮肤表面损害健康的皮肤。素食中含有大量的维生素E,能使女性皮肤
更加娇嫩,起到极佳的美容效果。同时,植物性食物中的矿物质、纤维质又能把血液中
的有害物质清除,这种净化后的血液,能够发挥完全的作用,在代谢过程中输送足够的
养分与氧气,使全身各器官充满生气,皮肤自然健康有光泽,细致而有弹性。
美容界都知道一句话,白嫩皮肤是吃出来的。皮肤的黑白与皮肤中黑色素多少有关
。美国营养学家建议,如果想皮肤变白,最好多摄入富含维生素C的食物。化学实验证
明,黑色素形成的一系列反应多为氧化反应,但当加入维生素C时,则可阻断黑色素的
形成,医学家推荐的增白食物如蕃茄、新鲜绿叶蔬菜等,没有一种是肉鱼类。
素食会营养不足吗?
对于这个忧虑,素食者最常见的反应是笑而不答。毫无疑问,无论从哪个角度来看
都是素食者更健康:他们的身体更轻盈,反应更敏捷,脑力更充沛,更容易入睡,他们
心情更开朗所... |
h***i 发帖数: 89031 | 2 麦当劳吃一个奶酪汉堡1.29
你去吃一个色拉3.5
你剩下两块钱,捐给穷人
比吃素的公德大亿万倍
【在 q****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : ZT : 全世界最聪明的孩子的学校是“美国费城格连杜曼中心”。孩子们四岁入学时,就会正 : 式的体操、两种以上语言、两种以上乐器,必须有3000公尺以上的长跑能力等等。还有 : ,学校老师及学生都必须全部吃素!因为他们研究发现“牛奶”和“肉类”都是伤害大 : 脑的食物! : 澳大利亚政府测验各地小学的儿童智商,结果,最聪明的小学是“阿南达玛迦小 : 学”,一所素食学校!长久以来错误的观念——吃素没营养,真是大错特错!!最高大 : 的动物如牛、象、长颈鹿……都是吃素的!拳王阿里亦是茹素一族,他可是用力最多的 : 人呢!另一种错误的观念是“吃素不聪明”,看看历史上素食的诺贝尔奖得主吧,泰戈 : 尔、爱因斯坦、萧伯纳、史怀哲……这句话亦是不攻自破!!著名艺术家如达文西,发
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d******w 发帖数: 2213 | 3 不是所有人都能吃素的。有人对植物蛋白严重过敏,吃不了豆制品,这样如果他们吃素
蛋白质摄入量就会严重不足,必须要吃肉和蛋。
【在 q****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : ZT : 全世界最聪明的孩子的学校是“美国费城格连杜曼中心”。孩子们四岁入学时,就会正 : 式的体操、两种以上语言、两种以上乐器,必须有3000公尺以上的长跑能力等等。还有 : ,学校老师及学生都必须全部吃素!因为他们研究发现“牛奶”和“肉类”都是伤害大 : 脑的食物! : 澳大利亚政府测验各地小学的儿童智商,结果,最聪明的小学是“阿南达玛迦小 : 学”,一所素食学校!长久以来错误的观念——吃素没营养,真是大错特错!!最高大 : 的动物如牛、象、长颈鹿……都是吃素的!拳王阿里亦是茹素一族,他可是用力最多的 : 人呢!另一种错误的观念是“吃素不聪明”,看看历史上素食的诺贝尔奖得主吧,泰戈 : 尔、爱因斯坦、萧伯纳、史怀哲……这句话亦是不攻自破!!著名艺术家如达文西,发
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w******8 发帖数: 1078 | |
b*******8 发帖数: 37364 | 5 列举的一堆名人都是吃素的,请给出来源
这些年看到的为了证明自己观点的文章而列出的名人,爱因斯坦每次都在其中,老夫很
是怀疑。 |
P******0 发帖数: 9787 | 6 扯淡,这是个帮助弱智儿童的机构
【在 q****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : ZT : 全世界最聪明的孩子的学校是“美国费城格连杜曼中心”。孩子们四岁入学时,就会正 : 式的体操、两种以上语言、两种以上乐器,必须有3000公尺以上的长跑能力等等。还有 : ,学校老师及学生都必须全部吃素!因为他们研究发现“牛奶”和“肉类”都是伤害大 : 脑的食物! : 澳大利亚政府测验各地小学的儿童智商,结果,最聪明的小学是“阿南达玛迦小 : 学”,一所素食学校!长久以来错误的观念——吃素没营养,真是大错特错!!最高大 : 的动物如牛、象、长颈鹿……都是吃素的!拳王阿里亦是茹素一族,他可是用力最多的 : 人呢!另一种错误的观念是“吃素不聪明”,看看历史上素食的诺贝尔奖得主吧,泰戈 : 尔、爱因斯坦、萧伯纳、史怀哲……这句话亦是不攻自破!!著名艺术家如达文西,发
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c*******8 发帖数: 707 | |
p**********6 发帖数: 3408 | 8 还真是,帮助脑损伤儿童的机构
http://www.theturnerfoundation.com/doman-center.htm
【在 P******0 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 扯淡,这是个帮助弱智儿童的机构
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q****n 发帖数: 4574 | 9 你也太能吹了吧。 你的那个很明显的帮助弱智儿童的机构,根本不是文章提到的那个
小学。
【在 P******0 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 扯淡,这是个帮助弱智儿童的机构
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s**********e 发帖数: 33562 | 10 “因为他们研究发现“牛奶”和“肉类”都是伤害大脑的食物!”
请问这个伟大的发现发表在哪个著名学术刊物上?
【在 q****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你也太能吹了吧。 你的那个很明显的帮助弱智儿童的机构,根本不是文章提到的那个 : 小学。
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y****g 发帖数: 36950 | 11 吃素吃脑残了,这么胡说八道的帖子也转。
【在 q****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : ZT : 全世界最聪明的孩子的学校是“美国费城格连杜曼中心”。孩子们四岁入学时,就会正 : 式的体操、两种以上语言、两种以上乐器,必须有3000公尺以上的长跑能力等等。还有 : ,学校老师及学生都必须全部吃素!因为他们研究发现“牛奶”和“肉类”都是伤害大 : 脑的食物! : 澳大利亚政府测验各地小学的儿童智商,结果,最聪明的小学是“阿南达玛迦小 : 学”,一所素食学校!长久以来错误的观念——吃素没营养,真是大错特错!!最高大 : 的动物如牛、象、长颈鹿……都是吃素的!拳王阿里亦是茹素一族,他可是用力最多的 : 人呢!另一种错误的观念是“吃素不聪明”,看看历史上素食的诺贝尔奖得主吧,泰戈 : 尔、爱因斯坦、萧伯纳、史怀哲……这句话亦是不攻自破!!著名艺术家如达文西,发
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q****n 发帖数: 4574 | 12 吃肉,吃多了,伤脑,脑袋愚笨,脾气暴躁。
【在 y****g 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 吃素吃脑残了,这么胡说八道的帖子也转。
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j***o 发帖数: 2842 | 13 我倒是听说,如果孩子在生长期间吃素的话,在进取心和leadership以及性格上会非常
软弱。
尤其是男孩,不能吃素。
【在 s**********e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : “因为他们研究发现“牛奶”和“肉类”都是伤害大脑的食物!” : 请问这个伟大的发现发表在哪个著名学术刊物上?
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q****n 发帖数: 4574 | 14 肉类,让人血液是酸性,对人有害。许多吃肉比较多的,头脑比较迟钝。不信?
【在 s**********e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : “因为他们研究发现“牛奶”和“肉类”都是伤害大脑的食物!” : 请问这个伟大的发现发表在哪个著名学术刊物上?
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q****n 发帖数: 4574 | 15 小孩子在长身体期间,我不是很支持全素,或者说没有很强的把握,应该全素,虽然我
认为素食很好。我的一点看法,可以稍微吃点肉类,奶制品,是可以多吃点。有的小孩
,根基比较好的,很小就喜欢吃素。
吃素,也是要注意补充蛋白质,要吃些豆制品,否则会营养不良。
吃肉,攻击性比较强。
【在 j***o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我倒是听说,如果孩子在生长期间吃素的话,在进取心和leadership以及性格上会非常 : 软弱。 : 尤其是男孩,不能吃素。
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j***o 发帖数: 2842 | 16 最起码孩子生长期间我不做这种试验,等孩子上大学了以后,那时他自己的选择
别操心了
【在 q****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 肉类,让人血液是酸性,对人有害。许多吃肉比较多的,头脑比较迟钝。不信?
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k********n 发帖数: 1819 | 17 不信
【在 q****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 肉类,让人血液是酸性,对人有害。许多吃肉比较多的,头脑比较迟钝。不信?
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q****n 发帖数: 4574 | 18 小孩发育期间,我认为,要防止他们吃太多的肉和活的海鲜。
现在的问题,不是吃不吃素的问题,而是吃肉和活海鲜是否吃得太多的问题。
现在的小孩不是营养不良,而是营养过剩,许多太肥胖。
【在 j***o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 最起码孩子生长期间我不做这种试验,等孩子上大学了以后,那时他自己的选择 : 别操心了
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b********n 发帖数: 38600 | 19
【在 q****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : ZT : 全世界最聪明的孩子的学校是“美国费城格连杜曼中心”。孩子们四岁入学时,就会正 : 式的体操、两种以上语言、两种以上乐器,必须有3000公尺以上的长跑能力等等。还有 : ,学校老师及学生都必须全部吃素!因为他们研究发现“牛奶”和“肉类”都是伤害大 : 脑的食物! : 澳大利亚政府测验各地小学的儿童智商,结果,最聪明的小学是“阿南达玛迦小 : 学”,一所素食学校!长久以来错误的观念——吃素没营养,真是大错特错!!最高大 : 的动物如牛、象、长颈鹿……都是吃素的!拳王阿里亦是茹素一族,他可是用力最多的 : 人呢!另一种错误的观念是“吃素不聪明”,看看历史上素食的诺贝尔奖得主吧,泰戈 : 尔、爱因斯坦、萧伯纳、史怀哲……这句话亦是不攻自破!!著名艺术家如达文西,发
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g***j 发帖数: 40861 | 20 那你跟这儿宣传吃素干嘛
【在 q****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 小孩发育期间,我认为,要防止他们吃太多的肉和活的海鲜。 : 现在的问题,不是吃不吃素的问题,而是吃肉和活海鲜是否吃得太多的问题。 : 现在的小孩不是营养不良,而是营养过剩,许多太肥胖。
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q****n 发帖数: 4574 | 21 宣传吃素,别人不一定吃素。但对减少过量吃肉和活海鲜,也许有点帮助。即使没有任
何帮助,贴贴也无防。
【在 g***j 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 那你跟这儿宣传吃素干嘛
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g***j 发帖数: 40861 | 22 没啥帮助
【在 q****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 宣传吃素,别人不一定吃素。但对减少过量吃肉和活海鲜,也许有点帮助。即使没有任 : 何帮助,贴贴也无防。
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s**********e 发帖数: 33562 | 23 不吃肉血液就碱性了?
谁说的许多吃肉比较多的头脑比较迟钝?
【在 q****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 肉类,让人血液是酸性,对人有害。许多吃肉比较多的,头脑比较迟钝。不信?
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b*******8 发帖数: 37364 | 24 你就是个素黑,彻底暴露了。
【在 q****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 宣传吃素,别人不一定吃素。但对减少过量吃肉和活海鲜,也许有点帮助。即使没有任 : 何帮助,贴贴也无防。
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q****n 发帖数: 4574 | 25 反而有害,浪费大家时间了。罪过,罪过。呵呵
【在 g***j 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 没啥帮助
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c*********e 发帖数: 16335 | 26 行了行了,少一个人跟我争肉吃。
【在 q****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : ZT : 全世界最聪明的孩子的学校是“美国费城格连杜曼中心”。孩子们四岁入学时,就会正 : 式的体操、两种以上语言、两种以上乐器,必须有3000公尺以上的长跑能力等等。还有 : ,学校老师及学生都必须全部吃素!因为他们研究发现“牛奶”和“肉类”都是伤害大 : 脑的食物! : 澳大利亚政府测验各地小学的儿童智商,结果,最聪明的小学是“阿南达玛迦小 : 学”,一所素食学校!长久以来错误的观念——吃素没营养,真是大错特错!!最高大 : 的动物如牛、象、长颈鹿……都是吃素的!拳王阿里亦是茹素一族,他可是用力最多的 : 人呢!另一种错误的观念是“吃素不聪明”,看看历史上素食的诺贝尔奖得主吧,泰戈 : 尔、爱因斯坦、萧伯纳、史怀哲……这句话亦是不攻自破!!著名艺术家如达文西,发
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y****g 发帖数: 36950 | 27
你如果头脑不迟钝就不会相信 “拳王阿里亦是茹素一族,他可是用力最多的
人呢!”这种屁话,丫最多是被打得脑残退役了以后改吃素,他比赛时吃个屁素啊。
还有“著名艺术家如达文西,发明家牛顿、富兰克林、爱迪生,全部都是终生食素!!”
这一听就是胡说八道的。他们小时候父母给肉吃他们要没吃太阳明天就爆炸,嘿嘿
【在 q****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 肉类,让人血液是酸性,对人有害。许多吃肉比较多的,头脑比较迟钝。不信?
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