z*******g 发帖数: 2429 | 1 男
年龄17-20: 24%
年龄21-27: 26%
年龄28-39: 28%
年龄40+: 30%
这个是入职时候的要求,入职后要经过训练,训练后体脂率必须还要下降几个百分点。
不知道我军是不是有同样的要求。
如果你不知道体脂率是什么的话,呵呵,估计你十有八九要肯定不达标的。
经常锻炼的人应该都知道体脂率,也很容易达到军人的标准。男人体型在体脂率12%-15
%之间显得最健硕协调。 |
l****e 发帖数: 2315 | |
xt 发帖数: 17532 | 3 土鳖军不测这个,都是通过号脉考核。
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【在 z*******g 的大作中提到】 : 男 : 年龄17-20: 24% : 年龄21-27: 26% : 年龄28-39: 28% : 年龄40+: 30% : 这个是入职时候的要求,入职后要经过训练,训练后体脂率必须还要下降几个百分点。 : 不知道我军是不是有同样的要求。 : 如果你不知道体脂率是什么的话,呵呵,估计你十有八九要肯定不达标的。 : 经常锻炼的人应该都知道体脂率,也很容易达到军人的标准。男人体型在体脂率12%-15 : %之间显得最健硕协调。
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b********7 发帖数: 12906 | |
d****o 发帖数: 32610 | 5 不达标很难吧
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【在 z*******g 的大作中提到】 : 男 : 年龄17-20: 24% : 年龄21-27: 26% : 年龄28-39: 28% : 年龄40+: 30% : 这个是入职时候的要求,入职后要经过训练,训练后体脂率必须还要下降几个百分点。 : 不知道我军是不是有同样的要求。 : 如果你不知道体脂率是什么的话,呵呵,估计你十有八九要肯定不达标的。 : 经常锻炼的人应该都知道体脂率,也很容易达到军人的标准。男人体型在体脂率12%-15 : %之间显得最健硕协调。
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S**********b 发帖数: 3142 | 6 要看你的职业和年纪
过了三四十岁就难了
【在 d****o 的大作中提到】 : 不达标很难吧 : : 15
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