晨练 - Military版 - 未名存档

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Military版 - 晨练

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m****n
发帖数: 2754

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很多索男都早起晨练过，我还记得我中学时候早起跑1500米。
但是其实晨练对身体并不好
早晨起来体内血液粘度高
而且多睡觉才会分泌生长激素
正确的体育运动应该在下午。

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