t****x 发帖数: 9441 | 1 昨晚没睡踏实,加上天气变冷,呼呼挂风,早上刚过六点就醒了。
按老习惯把昨晚泡的豆子倒进九阳豆浆机打豆浆,然后上厕所,刷牙,洗脸,挤粉刺,
再洗脸,涂护肤霜,共耗时十九分钟,这时豆浆机滴滴叫,豆浆好了。
倒了满满一大碗豆浆约400毫升,往豆浆里加上点事先调制好的姜蜜糖水。喝了两口觉
得肚子很饿,去冰箱里拿出昨天剩下的三个馒头和一小碗老坛酸菜,放电冰箱加热45秒
,然后一边就着酸菜吃馒头喝豆浆,一边刷手机,大概十五分钟,吃掉三个馒头喝光一
碗豆浆,大了几个饱嗝,很久没吃这么多馒头了。
馒头和酸菜都是在国货店里买的,质量一般。我不会做馒头,没人教,我也不想学。一
个人很苦逼,更苦逼的是我缺乏改变苦逼的动力。 |
b********n 发帖数: 38600 | 2
【在 t****x 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 昨晚没睡踏实,加上天气变冷,呼呼挂风,早上刚过六点就醒了。 : 按老习惯把昨晚泡的豆子倒进九阳豆浆机打豆浆,然后上厕所,刷牙,洗脸,挤粉刺, : 再洗脸,涂护肤霜,共耗时十九分钟,这时豆浆机滴滴叫,豆浆好了。 : 倒了满满一大碗豆浆约400毫升,往豆浆里加上点事先调制好的姜蜜糖水。喝了两口觉 : 得肚子很饿,去冰箱里拿出昨天剩下的三个馒头和一小碗老坛酸菜,放电冰箱加热45秒 : ,然后一边就着酸菜吃馒头喝豆浆,一边刷手机,大概十五分钟,吃掉三个馒头喝光一 : 碗豆浆,大了几个饱嗝,很久没吃这么多馒头了。 : 馒头和酸菜都是在国货店里买的,质量一般。我不会做馒头,没人教,我也不想学。一 : 个人很苦逼,更苦逼的是我缺乏改变苦逼的动力。
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f******t 发帖数: 19544 | |
f******t 发帖数: 19544 | 4 你这篇很没有生活,要注明你的“电冰箱”的功率才好。
【在 f******t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : “放电冰箱加热45秒”
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t****x 发帖数: 9441 | 5 说错了,是微波炉才对,一千一百瓦的GE微波炉
使用微波炉一定要注意安全,保持至少一米二以上距离,否则容易大脑受伤
【在 f******t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : “放电冰箱加热45秒”
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f******t 发帖数: 19544 | 6 自己做馒头容易,我昨天还做了。把面和baking soda混一起,加水调不干不稀,揪成
团放蒸锅里,开锅后小火蒸20分钟。好吃。
【在 t****x 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 说错了,是微波炉才对,一千一百瓦的GE微波炉 : 使用微波炉一定要注意安全,保持至少一米二以上距离,否则容易大脑受伤
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z**m 发帖数: 3080 | |
q*******n 发帖数: 20306 | 8 豆浆, 馒头, 酸菜, 你这早餐很差啊,还花了34分钟。
我今天的早餐:米饭(掺了扁豆),3整片卷心菜叶子(撕碎了煮熟),3块炖好的猪
肚。大约在我走进厨房之后的第6分钟搞好并开始吃, 到第20分钟的时候就吃完了。
【在 t****x 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 昨晚没睡踏实,加上天气变冷,呼呼挂风,早上刚过六点就醒了。 : 按老习惯把昨晚泡的豆子倒进九阳豆浆机打豆浆,然后上厕所,刷牙,洗脸,挤粉刺, : 再洗脸,涂护肤霜,共耗时十九分钟,这时豆浆机滴滴叫,豆浆好了。 : 倒了满满一大碗豆浆约400毫升,往豆浆里加上点事先调制好的姜蜜糖水。喝了两口觉 : 得肚子很饿,去冰箱里拿出昨天剩下的三个馒头和一小碗老坛酸菜,放电冰箱加热45秒 : ,然后一边就着酸菜吃馒头喝豆浆,一边刷手机,大概十五分钟,吃掉三个馒头喝光一 : 碗豆浆,大了几个饱嗝,很久没吃这么多馒头了。 : 馒头和酸菜都是在国货店里买的,质量一般。我不会做馒头,没人教,我也不想学。一 : 个人很苦逼,更苦逼的是我缺乏改变苦逼的动力。
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b********n 发帖数: 38600 | 9 茶, 真能吃, 这么吃肚子得多大呀。叔早上就一碗 Quaker Oatmeal 和一个香蕉
了。
【在 q*******n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 豆浆, 馒头, 酸菜, 你这早餐很差啊,还花了34分钟。 : 我今天的早餐:米饭(掺了扁豆),3整片卷心菜叶子(撕碎了煮熟),3块炖好的猪 : 肚。大约在我走进厨房之后的第6分钟搞好并开始吃, 到第20分钟的时候就吃完了。
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d*******3 发帖数: 8598 | 10 你们都很花时间
我的习惯就是微波炉1-2分钟牛奶,30秒喝完,漱口。
然后拎着一个面包出门了,一边开车路上一边啃面包 |
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d*******3 发帖数: 8598 | 11 这个老邱,吃个饭也这么磨叽,
和他JJWW写捡瓶子,倒是很自洽, |
t****x 发帖数: 9441 | 12 这算好的了。平时一般用豆浆(黄豆和红豆混)冲碗cereal,就一片whole wheat
bread,再吃一粒多种维生素丸,然后洗干净豆浆机和碗,迎着朝阳上班。
了。
【在 q*******n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 豆浆, 馒头, 酸菜, 你这早餐很差啊,还花了34分钟。 : 我今天的早餐:米饭(掺了扁豆),3整片卷心菜叶子(撕碎了煮熟),3块炖好的猪 : 肚。大约在我走进厨房之后的第6分钟搞好并开始吃, 到第20分钟的时候就吃完了。
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q*******n 发帖数: 20306 | 13 我因为起床总是很晚,早餐算是正餐,要吃到饱为止, 不然到中午的时候会很饿。
【在 b********n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 茶, 真能吃, 这么吃肚子得多大呀。叔早上就一碗 Quaker Oatmeal 和一个香蕉 : : 了。
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b********n 发帖数: 38600 | 14 早睡早起身体好。还有,早上第一件事是喝一大杯热水。把一晚上的体内排泄物排泄出
去。
【在 q*******n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我因为起床总是很晚,早餐算是正餐,要吃到饱为止, 不然到中午的时候会很饿。
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w***u 发帖数: 17713 | |
n*****t 发帖数: 22014 | 16 用面包机和面省时省力,yeast 比 baking soda 好,馒头最多蒸 15 分钟够了,揪不
好面可以刀切,就像楼主那样
【在 f******t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 自己做馒头容易,我昨天还做了。把面和baking soda混一起,加水调不干不稀,揪成 : 团放蒸锅里,开锅后小火蒸20分钟。好吃。
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t****x 发帖数: 9441 | 17 有没有事先配好yeast的面粉,自己加点水就可以了
【在 n*****t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 用面包机和面省时省力,yeast 比 baking soda 好,馒头最多蒸 15 分钟够了,揪不 : 好面可以刀切,就像楼主那样
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f******t 发帖数: 19544 | 18 没有面包机,刚学的做馒头。
以前在家里看父母做,自然发酵,然后用碱水中和一下,有空在ebay上买点碳酸钠试试。
【在 n*****t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 用面包机和面省时省力,yeast 比 baking soda 好,馒头最多蒸 15 分钟够了,揪不 : 好面可以刀切,就像楼主那样
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m*****t 发帖数: 16663 | 19 老邱体总是被模仿,从未被超越。
请记得最后感慨一下没有女人的苦涩。
【在 t****x 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 昨晚没睡踏实,加上天气变冷,呼呼挂风,早上刚过六点就醒了。 : 按老习惯把昨晚泡的豆子倒进九阳豆浆机打豆浆,然后上厕所,刷牙,洗脸,挤粉刺, : 再洗脸,涂护肤霜,共耗时十九分钟,这时豆浆机滴滴叫,豆浆好了。 : 倒了满满一大碗豆浆约400毫升,往豆浆里加上点事先调制好的姜蜜糖水。喝了两口觉 : 得肚子很饿,去冰箱里拿出昨天剩下的三个馒头和一小碗老坛酸菜,放电冰箱加热45秒 : ,然后一边就着酸菜吃馒头喝豆浆,一边刷手机,大概十五分钟,吃掉三个馒头喝光一 : 碗豆浆,大了几个饱嗝,很久没吃这么多馒头了。 : 馒头和酸菜都是在国货店里买的,质量一般。我不会做馒头,没人教,我也不想学。一 : 个人很苦逼,更苦逼的是我缺乏改变苦逼的动力。
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n*****t 发帖数: 22014 | 20 好像有自发粉,不过不靠谱。yeast 很简单,1 tsp vs 2 cup 就行了。
【在 t****x 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 有没有事先配好yeast的面粉,自己加点水就可以了
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n*****t 发帖数: 22014 | 21 面包机几十块一个,关键加热发酵的,而且不用啥小苏打之类,时间精确不会发酸。
试。
【在 f******t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 没有面包机,刚学的做馒头。 : 以前在家里看父母做,自然发酵,然后用碱水中和一下,有空在ebay上买点碳酸钠试试。
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