你们平均一天拉几泡屎？ - Military版 - 未名存档

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Military版 - 你们平均一天拉几泡屎？

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q********i 发帖数: 4290	1 拉屎是不是应该很规律？平均一天几泡？什么时间拉？是不是都八九不离十？跑杜拉希除外。
r******e 发帖数: 8925	2 每天拉完都给你留着【在 q********i 的大作中提到】 : 拉屎是不是应该很规律？平均一天几泡？什么时间拉？是不是都八九不离十？跑杜拉希 : 除外。
p********7 发帖数: 18007	3 新鲜的ni
r******g 发帖数: 691	4 谁把你给拉到菌版了？
A****d 发帖数: 1395	5 菌斑成了大杂烩了。LOL 不过按照某些中医先师的理论，如果你吃饭有规律，一天三顿或两顿的话，则你应该在饭后一段时间就排大便一次，这是最好的肠胃功能。那就是说一天2~3次。次之，一天一次，早上起床后一到两小时之内排大便。现代人生活不规律，常达不到这么规律，三天两次，也是可以接受的。其实也有不少人有时三天才排一次大便，但只要排便不困难，偶尔为之不算太过。排大便正常的重要因素是纤维和润滑，所以，足够量的蔬菜和杂粮（纤维来源）外加适量的健康油脂（润滑肠道来源），食物的加工不会引起肠胃不适，基本上排便就会正常。【在 q********i 的大作中提到】 : 拉屎是不是应该很规律？平均一天几泡？什么时间拉？是不是都八九不离十？跑杜拉希 : 除外。
G******g 发帖数: 2275	6 2泡：10AM & 1PM 【在 q********i 的大作中提到】 : 拉屎是不是应该很规律？平均一天几泡？什么时间拉？是不是都八九不离十？跑杜拉希 : 除外。

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