@我晚饭都不吃中餐，融入了吧 - Military版 - 未名存档

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Military版 - @我晚饭都不吃中餐，融入了吧

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相关话题的讨论汇总
话题: 中餐话题: 融入话题: 晚饭话题: 不吃话题: 色拉

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q******s 发帖数: 7469	1 中餐太多油腻，carb和盐太多。为保持abs,我晚饭都不吃中餐。一般前菜是一个色拉，就whole foods买的那种，加一个蛋或cheese。或一晚汤，就是素菜放blender里面打一下放点bacon或奶什么的。然后是一块肉，猪排羊排鸡胸什么的。两三片面包。味道又好也有营养。其实我中饭也就偶尔吃个韩国锅或越南米粉，大多时候是色拉。我觉得中餐没什么好吃的，容易催人困，又饿的很快。我融入了吧。
l*******2 发帖数: 1	2 吃沙拉可保持屁眼干燥果然是融入了
d*****u 发帖数: 17243	3 适量的淀粉还是可以吃的。热量价跟蛋白质一样，纤维比肉蛋类丰富。
q******s 发帖数: 7469	4 Carb不长肌肉，只长肚腩

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