k**********4
发帖数: 16092 | 1 跟老黄左一样每天长跑，一到周四周五就浑身酥软四肢乏力 |
n*******g
发帖数: 1 | |
b*********3
发帖数: 1709 | 3 你是练人练多了
【在 k**********4 的大作中提到】
: 跟老黄左一样每天长跑，一到周四周五就浑身酥软四肢乏力
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k**********4
发帖数: 16092 | 4 跑步也会上隐，不跑或者跑少了都觉得难受
【在 n*******g 的大作中提到】
: 跟你们说了每天控制1迈以内
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l*******t
发帖数: 1430 | 5 属实。如果哪天没跑就上床了觉得非常罪过
【在 k**********4 的大作中提到】
: 跑步也会上隐，不跑或者跑少了都觉得难受
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i****r
发帖数: 673 | 6 锻炼上瘾可能是因为锻炼产生内啡肽，镇痛剂
一旦锻炼少了或停了，木有了内啡肽或内啡肽分泌减少，人就难受
【在 k**********4 的大作中提到】
: 跑步也会上隐，不跑或者跑少了都觉得难受
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Y****w
发帖数: 95 | |
g******t
发帖数: 11249 | 8 现代人营养过剩运动太少
再不跑步就彻底废了
【在 i****r 的大作中提到】
: 锻炼上瘾可能是因为锻炼产生内啡肽，镇痛剂
: 一旦锻炼少了或停了，木有了内啡肽或内啡肽分泌减少，人就难受
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d***o
发帖数: 3770 | 9
大脑迟钝呆板的人喜欢跑步，简单重复。
【在 k**********4 的大作中提到】
: 跟老黄左一样每天长跑，一到周四周五就浑身酥软四肢乏力
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k**********4
发帖数: 16092 | 10 对，一到那个时候不跑就发作，跟吸毒一样
【在 i****r 的大作中提到】
: 锻炼上瘾可能是因为锻炼产生内啡肽，镇痛剂
: 一旦锻炼少了或停了，木有了内啡肽或内啡肽分泌减少，人就难受
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T****i
发帖数: 15191 | 11 年纪大了，膝盖就完了。
【在 k**********4 的大作中提到】
: 跟老黄左一样每天长跑，一到周四周五就浑身酥软四肢乏力
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i****r
发帖数: 673 | 12 您这个属于内啡肽上瘾
跟陶博士的多巴胺上瘾是不同的类型
【在 k**********4 的大作中提到】
: 对，一到那个时候不跑就发作，跟吸毒一样
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k**********4
发帖数: 16092 | 13 不会，我一个白人同事跑了一杯子了，膝盖好好的
【在 T****i 的大作中提到】
: 年纪大了，膝盖就完了。
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i****r
发帖数: 673 | 14 其实可以球类运动
【在 k**********4 的大作中提到】
: 不会，我一个白人同事跑了一杯子了，膝盖好好的
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l********n
发帖数: 1 | |
y****g
发帖数: 36950 | |
k**********4
发帖数: 16092 | 17 走路强度不够，不能产生足够的内非太
【在 y****g 的大作中提到】
: 少开车，多走路就是了。
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F**Y
发帖数: 5826 | 18 你要那么多内非太有何用
【在 k**********4 的大作中提到】
: 走路强度不够，不能产生足够的内非太
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y****g
发帖数: 36950 | 19 那你可以用刀割自己，很容易产生脑内啡
或者让你老婆用鞭子抽你
：走路强度不够，不能产生足够的内非太
：【 在 yugong (愚公挖坑) 的大作中提到: 】 |
k**********4
发帖数: 16092 | 20 为了产生快感
【在 F**Y 的大作中提到】
: 你要那么多内非太有何用
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V*******n
发帖数: 1 | |
