F*****d 发帖数: 2848 | 1 豆子不是能用来榨油么?按说油脂含量比较高吧,但是为啥豆腐里面没啥油? |
i****r 发帖数: 673 | |
d*****u 发帖数: 17243 | 3 煮豆浆的时候会把表面一层油弄掉,专门做成豆油皮
【在 F*****d 的大作中提到】 : 豆子不是能用来榨油么?按说油脂含量比较高吧,但是为啥豆腐里面没啥油?
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F*****d 发帖数: 2848 | 4 那为啥都说青菜豆腐没有油水?
【在 d*****u 的大作中提到】 : 煮豆浆的时候会把表面一层油弄掉,专门做成豆油皮
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m****a 发帖数: 1 | |
F*****d 发帖数: 2848 | 6 我还吃过油菜呢
【在 m****a 的大作中提到】 : 你没吃过油豆腐?
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m****a 发帖数: 1 | 7 油菜你吃的是菜叶
榨油的是菜籽
【在 F*****d 的大作中提到】 : 我还吃过油菜呢
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d*****u 发帖数: 17243 | 8 因为油脂已经被弄掉了啊
做豆腐就是煮浆以后再凝固
【在 F*****d 的大作中提到】 : 那为啥都说青菜豆腐没有油水?
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F*****d 发帖数: 2848 | 9 做豆腐时会把里面的油滤掉?
【在 d*****u 的大作中提到】 : 因为油脂已经被弄掉了啊 : 做豆腐就是煮浆以后再凝固
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d*****u 发帖数: 17243 | 10 做豆腐必须煮豆浆
然后表面一层油膜会被弄走
【在 F*****d 的大作中提到】 : 做豆腐时会把里面的油滤掉?
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F*****d 发帖数: 2848 | 11 油膜用来做啥了?
【在 d*****u 的大作中提到】 : 做豆腐必须煮豆浆 : 然后表面一层油膜会被弄走
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l****t 发帖数: 36289 | |
l******t 发帖数: 55733 | 13 要是水磨能乳浊化肯定有油膜
【在 l****t 的大作中提到】 : 那煮花生有油吗
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l******t 发帖数: 55733 | 14 腐竹啊,典型四体不勤五谷不分
【在 F*****d 的大作中提到】 : 油膜用来做啥了?
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g***t 发帖数: 7544 | 15 奶酪你能吃出油来吗?
【在 F*****d 的大作中提到】 : 豆子不是能用来榨油么?按说油脂含量比较高吧,但是为啥豆腐里面没啥油?
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F*****d 发帖数: 2848 | 16 腐竹里面油很多么?吃起来不油腻啊.
【在 l******t 的大作中提到】 : 腐竹啊,典型四体不勤五谷不分
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d*****u 发帖数: 17243 | 17 做成豆腐皮(腐竹),里面脂肪含量较高
但是豆腐里也有脂肪
【在 F*****d 的大作中提到】 : 油膜用来做啥了?
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F*****d 发帖数: 2848 | 18 哦,那青菜豆腐没有油水这种说法其实不科学?
【在 d*****u 的大作中提到】 : 做成豆腐皮(腐竹),里面脂肪含量较高 : 但是豆腐里也有脂肪
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d*****u 发帖数: 17243 | |
F*****d 发帖数: 2848 | |
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i****r 发帖数: 673 | 21 楼主把豆浆看成是:
蛋白质颗粒、脂肪液滴、纤维质颗粒、水组成的胶体(水溶胶)
就好理解了 |
d*****u 发帖数: 17243 | 22 如果除去水分,豆腐的脂肪含量其实是挺高的。
不过因为豆腐水分很多,所以一般不至于摄入太多脂肪
【在 F*****d 的大作中提到】 : 貌似豆腐吃多了也容易长胖
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l****t 发帖数: 36289 | 23 雌激素?
【在 F*****d 的大作中提到】 : 貌似豆腐吃多了也容易长胖
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m*****d 发帖数: 13718 | 24 豆腐大概40%脂肪加60%蛋白质,怎么会没油? |
w***x 发帖数: 1763 | 25 不错。
如果看脂肪对蛋白的比例,豆腐和和黄豆基本一样。
只是被水大量稀释而已,稀释之后除了水多,啥都少。
【在 i****r 的大作中提到】 : 楼主把豆浆看成是: : 蛋白质颗粒、脂肪液滴、纤维质颗粒、水组成的胶体(水溶胶) : 就好理解了
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m*****d 发帖数: 13718 | 26 如果用豆饼来做豆腐就基本没油了,可惜豆饼都去做饲料了
: 不错。
: 如果看脂肪对蛋白的比例,豆腐和和黄豆基本一样。
: 只是被水大量稀释而已,稀释之后除了水多,啥都少。
【在 w***x 的大作中提到】 : 不错。 : 如果看脂肪对蛋白的比例,豆腐和和黄豆基本一样。 : 只是被水大量稀释而已,稀释之后除了水多,啥都少。
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l******t 发帖数: 55733 | 27 豆渣扎嘴扎喉咙难以下咽啊
【在 m*****d 的大作中提到】 : 如果用豆饼来做豆腐就基本没油了,可惜豆饼都去做饲料了 : : : 不错。 : : 如果看脂肪对蛋白的比例,豆腐和和黄豆基本一样。 : : 只是被水大量稀释而已,稀释之后除了水多,啥都少。 :
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d*****u 发帖数: 17243 | 28 蛋白质也只有40%,还有碳水化合物
【在 m*****d 的大作中提到】 : 豆腐大概40%脂肪加60%蛋白质,怎么会没油?
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m*****d 发帖数: 13718 | 29 鍩烘湰娌℃湁鍚э紝浼犵粺鍋氭硶绾ょ淮绱犻兘杩囨护鎺変簡
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