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1
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I***S
发帖数: 46
1
第一个是Sit-ups Challenge, 仰卧起坐大挑战。
你做仰卧起坐,同时用手机数数,要是在Game center 有帐号的话还可以看看你的排名
。目前只有苹果版,但是免费滴
https://itunes.apple.com/us/app/sit-ups-challenge/id930212893?mt=8
第二个是跑步数圈儿的应用。叫 Indoor Lap 和 Indoor Lap Pro。冬天天儿冷出不了
门,在gym或在家里地下室跑圈儿,很容易忘了自己最后跑了几圈儿。这个应用帮你数
。不用GPS,不用手机信号,只要拿着手机或把它塞兜儿里就可以,自己就管跑圈儿听歌
。这个是免费的
https://itunes.apple.com/us/app/indoor-lap/id911789956?mt=8
这个是$0.99的,加了个语音报数和999次历史记录
https://itunes.apple.com/us/app/indoor-lap-pro/id912298651?mt=8
要是你国内的父母亲戚因为雾霾天出不了门,不能去打太极拳遛弯儿跳广场舞,也可以
让他们装这个应用,在客厅里转圈锻炼身体。
第三个是Z教练 全身运动, ZTrainer Full Body
https://itunes.apple.com/us/app/z-trainer-body/id919015008?mt=8
根据前一阵在微信朋友圈流传的一个健身流程改编。带你做10项全身运动项目。包括:
后踢跑,下蹲起立,平板支撑,高踢腿,跳跃拍手,仰卧起坐,下蹲跳,跨步跳,高抬
腿跑,和靠壁下蹲。
特点是无论是绑在臂带上还是拿在手里,一键开始后,就会自动检测和记录设定的运动
项目,把iPhone 当iWatch 用。
z*******n
发帖数: 1034
2
当标记m的时只奖励一个app
【在 I***S 的大作中提到】
: 第一个是Sit-ups Challenge, 仰卧起坐大挑战。
: 你做仰卧起坐,同时用手机数数,要是在Game center 有帐号的话还可以看看你的排名
: 。目前只有苹果版,但是免费滴
:
https://itunes.apple.com/us/app/sit-ups-challenge/id930212893?mt=8
: 第二个是跑步数圈儿的应用。叫 Indoor Lap 和 Indoor Lap Pro。冬天天儿冷出不了
: 门,在gym或在家里地下室跑圈儿,很容易忘了自己最后跑了几圈儿。这个应用帮你数
: 。不用GPS,不用手机信号,只要拿着手机或把它塞兜儿里就可以,自己就管跑圈儿听歌
: 。这个是免费的
:
https://itunes.apple.com/us/app/indoor-lap/id911789956?mt=8
: 这个是$0.99的,加了个语音报数和999次历史记录
T**********l
发帖数: 12149
3
【在 I***S 的大作中提到】
: 第一个是Sit-ups Challenge, 仰卧起坐大挑战。
: 你做仰卧起坐,同时用手机数数,要是在Game center 有帐号的话还可以看看你的排名
: 。目前只有苹果版,但是免费滴
:
https://itunes.apple.com/us/app/sit-ups-challenge/id930212893?mt=8
: 第二个是跑步数圈儿的应用。叫 Indoor Lap 和 Indoor Lap Pro。冬天天儿冷出不了
: 门,在gym或在家里地下室跑圈儿,很容易忘了自己最后跑了几圈儿。这个应用帮你数
: 。不用GPS,不用手机信号,只要拿着手机或把它塞兜儿里就可以,自己就管跑圈儿听歌
: 。这个是免费的
:
https://itunes.apple.com/us/app/indoor-lap/id911789956?mt=8
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