O*******e
发帖数: 6055 | 1 为啥要减肥捏？ 俺怎么吃体重也不变，浪费粮食咋整，郁闷
俗话说，好女一身肉，好男一身毛。。。减肥是一种自残行为。
有肉才有女人味~~
有毛才是男人，才有男人味。。附图 在28楼~~~~
其他都是浮云。。
PERIOD~~~ |
t*******n
发帖数: 1724 | 2 强烈同意好男一身毛啊 ！胳膊上毛绒绒神马的摸起来老舒服了～有时还能拿手指梳梳
。完了。。。我是不是口味重。。。
这个好女一身肉吧。。。看你长哪儿了。。。
【在 O*******e 的大作中提到】
: 为啥要减肥捏？ 俺怎么吃体重也不变，浪费粮食咋整，郁闷
: 俗话说，好女一身肉，好男一身毛。。。减肥是一种自残行为。
: 有肉才有女人味~~
: 有毛才是男人，才有男人味。。附图 在28楼~~~~
: 其他都是浮云。。
: PERIOD~~~
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r********d
发帖数: 7742 | 3 对于踢球或者打球的来说，减肥效果太明显了，那速度，那耐力的提升。。。哇靠。。
。。
【在 O*******e 的大作中提到】
: 为啥要减肥捏？ 俺怎么吃体重也不变，浪费粮食咋整，郁闷
: 俗话说，好女一身肉，好男一身毛。。。减肥是一种自残行为。
: 有肉才有女人味~~
: 有毛才是男人，才有男人味。。附图 在28楼~~~~
: 其他都是浮云。。
: PERIOD~~~
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a*******u
发帖数: 6324 | 4 哦，第一个用F=m.a好像可以解释一下/
不知道第二个有没有公式啊？
【在 r********d 的大作中提到】
: 对于踢球或者打球的来说，减肥效果太明显了，那速度，那耐力的提升。。。哇靠。。
: 。。
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n***s
发帖数: 1257 | 5 W=P*t
【在 a*******u 的大作中提到】
: 哦，第一个用F=m.a好像可以解释一下/
: 不知道第二个有没有公式啊？
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a*******u
发帖数: 6324 | 6 赞！
功率对吧？
【在 n***s 的大作中提到】
: W=P*t
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t*******n
发帖数: 1724 | 7 最近大家各种学术啊。。。。
【在 a*******u 的大作中提到】
: 赞！
: 功率对吧？
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n***s
发帖数: 1257 | 8 我瞎说的。假设功不变，减肥后功率下降，所以时间增加。
【在 a*******u 的大作中提到】
: 赞！
: 功率对吧？
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r********d
发帖数: 7742 | 9 hiahia，第二个道理太深奥，最好用常识来举例解释。。。
我刚来美国的时候体重是150lb，是比较lean的。踢球游泳啥的都觉得比较舒服。
一直也在锻炼去健身房，虽然长了点瘦肉，但是脂肪长得也不少，体重175lb。
然后最SB的是某个冬天狂吃各种垃圾食甜食宅在家里，体重飚至190lb，走路NND两条腿
都蹭。
那个冬天开春时去踢了一次球，因为及其不fit，做了个转身动作，韧带撕裂伤了半年。
然后我才痛定思痛，决定体重绝对不能超过170lb。现在维持在160左右，BMI属于正常
范围的偏重区域。
我觉得可以再减5lb。
要知道，190磅的时候跑起步来，那TMD和抗一袋米跑步没区别啊。
【在 a*******u 的大作中提到】
: 哦，第一个用F=m.a好像可以解释一下/
: 不知道第二个有没有公式啊？
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n***s
发帖数: 1257 | 10 励志哥，跟那位公主有一拼
年。
【在 r********d 的大作中提到】
: hiahia，第二个道理太深奥，最好用常识来举例解释。。。
: 我刚来美国的时候体重是150lb，是比较lean的。踢球游泳啥的都觉得比较舒服。
: 一直也在锻炼去健身房，虽然长了点瘦肉，但是脂肪长得也不少，体重175lb。
: 然后最SB的是某个冬天狂吃各种垃圾食甜食宅在家里，体重飚至190lb，走路NND两条腿
: 都蹭。
: 那个冬天开春时去踢了一次球，因为及其不fit，做了个转身动作，韧带撕裂伤了半年。
: 然后我才痛定思痛，决定体重绝对不能超过170lb。现在维持在160左右，BMI属于正常
: 范围的偏重区域。
: 我觉得可以再减5lb。
: 要知道，190磅的时候跑起步来，那TMD和抗一袋米跑步没区别啊。
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l*4
发帖数: 119 | 11 同时应该注意只吃有机食品.
美国很多超市的肉类都有问题,含有比较多的激素,抗生素.
饮料和快餐中有大量的热量,高糖,而且都不标出来.
年。
【在 r********d 的大作中提到】
: hiahia，第二个道理太深奥，最好用常识来举例解释。。。
: 我刚来美国的时候体重是150lb，是比较lean的。踢球游泳啥的都觉得比较舒服。
: 一直也在锻炼去健身房，虽然长了点瘦肉，但是脂肪长得也不少，体重175lb。
: 然后最SB的是某个冬天狂吃各种垃圾食甜食宅在家里，体重飚至190lb，走路NND两条腿
: 都蹭。
: 那个冬天开春时去踢了一次球，因为及其不fit，做了个转身动作，韧带撕裂伤了半年。
: 然后我才痛定思痛，决定体重绝对不能超过170lb。现在维持在160左右，BMI属于正常
: 范围的偏重区域。
: 我觉得可以再减5lb。
: 要知道，190磅的时候跑起步来，那TMD和抗一袋米跑步没区别啊。
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t*******r
发帖数: 22634 | 12 金枪不倒？
【在 n***s 的大作中提到】
: 我瞎说的。假设功不变，减肥后功率下降，所以时间增加。
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n***s
发帖数: 1257 | 13 你, 毛
【在 t*******r 的大作中提到】
: 金枪不倒？
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r********d
发帖数: 7742 | 14 恩，li4说的对，有条件尽量都吃有机。
而且就是杜绝processed food. 这样，所有的零食，快餐，饮料都给咔嚓掉了。
【在 l*4 的大作中提到】
: 同时应该注意只吃有机食品.
: 美国很多超市的肉类都有问题,含有比较多的激素,抗生素.
: 饮料和快餐中有大量的热量,高糖,而且都不标出来.
:
: 年。
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n***s
发帖数: 1257 | 15 没条件呢，老美超市的便宜鸡腿可以吗
【在 r********d 的大作中提到】
: 恩，li4说的对，有条件尽量都吃有机。
: 而且就是杜绝processed food. 这样，所有的零食，快餐，饮料都给咔嚓掉了。
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r********d
发帖数: 7742 | 16 鸡肉我只吃鸡胸，哈哈，脂肪含量4%，吃哪补哪啊。
【在 n***s 的大作中提到】
: 没条件呢，老美超市的便宜鸡腿可以吗
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b*******a
发帖数: 6852 | 17 我就悲催的长肚子上了，所以就杯具了，整个一个地缸
所以我不得不减啊
【在 t*******n 的大作中提到】
: 最近大家各种学术啊。。。。
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O*******e
发帖数: 6055 | 18 下奶~~
【在 r********d 的大作中提到】
: 鸡肉我只吃鸡胸，哈哈，脂肪含量4%，吃哪补哪啊。
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O*******e
发帖数: 6055 | 19 握一下，品味相当~~
【在 t*******n 的大作中提到】
: 强烈同意好男一身毛啊 ！胳膊上毛绒绒神马的摸起来老舒服了～有时还能拿手指梳梳
: 。完了。。。我是不是口味重。。。
: 这个好女一身肉吧。。。看你长哪儿了。。。
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O*******e
发帖数: 6055 | 20 哈哈。。。赞“走路两条腿都蹭”
年。
【在 r********d 的大作中提到】
: hiahia，第二个道理太深奥，最好用常识来举例解释。。。
: 我刚来美国的时候体重是150lb，是比较lean的。踢球游泳啥的都觉得比较舒服。
: 一直也在锻炼去健身房，虽然长了点瘦肉，但是脂肪长得也不少，体重175lb。
: 然后最SB的是某个冬天狂吃各种垃圾食甜食宅在家里，体重飚至190lb，走路NND两条腿
: 都蹭。
: 那个冬天开春时去踢了一次球，因为及其不fit，做了个转身动作，韧带撕裂伤了半年。
: 然后我才痛定思痛，决定体重绝对不能超过170lb。现在维持在160左右，BMI属于正常
: 范围的偏重区域。
: 我觉得可以再减5lb。
: 要知道，190磅的时候跑起步来，那TMD和抗一袋米跑步没区别啊。
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t*******n
发帖数: 1724 | 21 我长屁股上，没比你好多少，哈哈
【在 b*******a 的大作中提到】
: 我就悲催的长肚子上了，所以就杯具了，整个一个地缸
: 所以我不得不减啊
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z******n
发帖数: 8851 | 22 减肥是必须滴，不过会影响唱歌的功力。肚子大是天然的大音箱，底气肯定足啊，adel
e就是一位胖美人。。。
【在 b*******a 的大作中提到】
: 我就悲催的长肚子上了，所以就杯具了，整个一个地缸
: 所以我不得不减啊
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z******n
发帖数: 8851 | 23 忽悠吧，那是S型的线条美呀！
【在 t*******n 的大作中提到】
: 我长屁股上，没比你好多少，哈哈
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O*******e
发帖数: 6055 | 24 BSO 曲线丰富~~
【在 t*******n 的大作中提到】
: 我长屁股上，没比你好多少，哈哈
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O*******e
发帖数: 6055 | 25 稳定，有助于上高音，底气扎实，共鸣箱大~~
【在 b*******a 的大作中提到】
: 我就悲催的长肚子上了，所以就杯具了，整个一个地缸
: 所以我不得不减啊
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b*******a
发帖数: 6852 | 26 张屁股上算是长对了
前凸后翘身材惹火~~~
【在 t*******n 的大作中提到】
: 我长屁股上，没比你好多少，哈哈
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b*******a
发帖数: 6852 | 27 是滴，这两天明显感觉气力不行了
本来我就是气虚型选手，这再没劲了，估计下首歌就跟蚊子哼哼似的了。。。。
不过我还是得减，身材比唱歌重要
adel
【在 z******n 的大作中提到】
: 减肥是必须滴，不过会影响唱歌的功力。肚子大是天然的大音箱，底气肯定足啊，adel
: e就是一位胖美人。。。
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O*******e
发帖数: 6055 | |
l****y
发帖数: 5952 | 29 哈哈
【在 a*******u 的大作中提到】
: 哦，第一个用F=m.a好像可以解释一下/
: 不知道第二个有没有公式啊？
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l****y
发帖数: 5952 | 30 你有这么重啊，看你片片瘦得不能再瘦了
年。
【在 r********d 的大作中提到】
: hiahia，第二个道理太深奥，最好用常识来举例解释。。。
: 我刚来美国的时候体重是150lb，是比较lean的。踢球游泳啥的都觉得比较舒服。
: 一直也在锻炼去健身房，虽然长了点瘦肉，但是脂肪长得也不少，体重175lb。
: 然后最SB的是某个冬天狂吃各种垃圾食甜食宅在家里，体重飚至190lb，走路NND两条腿
: 都蹭。
: 那个冬天开春时去踢了一次球，因为及其不fit，做了个转身动作，韧带撕裂伤了半年。
: 然后我才痛定思痛，决定体重绝对不能超过170lb。现在维持在160左右，BMI属于正常
: 范围的偏重区域。
: 我觉得可以再减5lb。
: 要知道，190磅的时候跑起步来，那TMD和抗一袋米跑步没区别啊。
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l****y
发帖数: 5952 | 31 嗯，是阿，我现在都不知道喝啥了，所有的饮料都不喜欢，好多糖在里面，要是茶也不
能喝就痛苦死了，只能喝水
【在 l*4 的大作中提到】
: 同时应该注意只吃有机食品.
: 美国很多超市的肉类都有问题,含有比较多的激素,抗生素.
: 饮料和快餐中有大量的热量,高糖,而且都不标出来.
:
: 年。
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l****y
发帖数: 5952 | 32 。。。。。。。
被吓到了，//run
【在 O*******e 的大作中提到】
: 附 纯爷们好男人毛图一张
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t*******n
发帖数: 1724 | 33 毛的数量倒是还可以， 就是肤色不够黑，我喜欢又黑又毛的，白人毛多不够黑，黑人
够黑不够毛，黄种人又没有毛又不够黑，咋整？
估计以后只能找黑猩猩了
【在 O*******e 的大作中提到】
: 附 纯爷们好男人毛图一张
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l****y
发帖数: 5952 | 34 这个好办，晕弟去tan一下就好了，白变黑好说
【在 t*******n 的大作中提到】
: 毛的数量倒是还可以， 就是肤色不够黑，我喜欢又黑又毛的，白人毛多不够黑，黑人
: 够黑不够毛，黄种人又没有毛又不够黑，咋整？
: 估计以后只能找黑猩猩了
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O*******e
发帖数: 6055 | 35 google结果-----------金刚大猩猩
【在 t*******n 的大作中提到】
: 毛的数量倒是还可以， 就是肤色不够黑，我喜欢又黑又毛的，白人毛多不够黑，黑人
: 够黑不够毛，黄种人又没有毛又不够黑，咋整？
: 估计以后只能找黑猩猩了
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O*******e
发帖数: 6055 | 36 求细节~~~
【在 l****y 的大作中提到】
: 这个好办，晕弟去tan一下就好了，白变黑好说
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r********d
发帖数: 7742 | 37 我靠，你整这么性感，不知道多少少女又要hold不住了。
【在 O*******e 的大作中提到】
: 附 纯爷们好男人毛图一张
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r********d
发帖数: 7742 | 38 恩，我一直比较重，现在就是不到165磅。
不过等等啊，我从来没有在任何版上奔过照片，你怎么能看到我的照片呢？
坦白从宽，抗拒从严啊。谁把我给出卖了？
【在 l****y 的大作中提到】
: 你有这么重啊，看你片片瘦得不能再瘦了
:
: 年。
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l****y
发帖数: 5952 | 39 我自己的话，很容易，夏天去一趟海边就晒成炭了
不容易的话，你去请教古天乐专业变黑的办法？
【在 O*******e 的大作中提到】
: 求细节~~~
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O*******e
发帖数: 6055 | 40 兄弟的玉照现在满大街风传，电线杆子上都贴着~~
【在 r********d 的大作中提到】
: 恩，我一直比较重，现在就是不到165磅。
: 不过等等啊，我从来没有在任何版上奔过照片，你怎么能看到我的照片呢？
: 坦白从宽，抗拒从严啊。谁把我给出卖了？
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l****y
发帖数: 5952 | 41 好吧，你压秤。。。。我也压秤，不过因为过于重了，看上去却是胖的，要减得看上去
瘦，不管重不重我都知足了
你一定奔过的，也许给娃换尿布半夜一迷糊奔过？我明明网上看到的啊，我知道有人梦
游自己都不知道，比如我小时候就有过一次，把我妈吓到了
【在 r********d 的大作中提到】
: 恩，我一直比较重，现在就是不到165磅。
: 不过等等啊，我从来没有在任何版上奔过照片，你怎么能看到我的照片呢？
: 坦白从宽，抗拒从严啊。谁把我给出卖了？
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r********d
发帖数: 7742 | 42 。。。我日，你大忽悠啊。是不是你把我卖了？你是我fb好友。。。
【在 O*******e 的大作中提到】
: 兄弟的玉照现在满大街风传，电线杆子上都贴着~~
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w***s
发帖数: 2658 | |
r********d
发帖数: 7742 | 44 那你是记错了，看来。是不是把晕兄奔得记成我了？
我100000% sure我从来没有在任何论坛上奔过。原则性问题，不能马虎啊。
【在 l****y 的大作中提到】
: 好吧，你压秤。。。。我也压秤，不过因为过于重了，看上去却是胖的，要减得看上去
: 瘦，不管重不重我都知足了
: 你一定奔过的，也许给娃换尿布半夜一迷糊奔过？我明明网上看到的啊，我知道有人梦
: 游自己都不知道，比如我小时候就有过一次，把我妈吓到了
|
l****y
发帖数: 5952 | 45 你1000000%sure不梦游？那也许我记错人了。。。
【在 r********d 的大作中提到】
: 那你是记错了，看来。是不是把晕兄奔得记成我了？
: 我100000% sure我从来没有在任何论坛上奔过。原则性问题，不能马虎啊。
|
O*******e
发帖数: 6055 | 46 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
【在 r********d 的大作中提到】
: 。。。我日，你大忽悠啊。是不是你把我卖了？你是我fb好友。。。
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t*******n
发帖数: 1724 | 47 你们俩现在赶紧互卖， 然后就谁也不欠谁的了
那你是记错了，看来。是不是把晕兄奔得记成我了？我100000% sure我从来没有在任何
论坛上奔过。原则性问题，不能马虎啊。
★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs 7.56 - iPad Lite
【在 r********d 的大作中提到】
: 那你是记错了，看来。是不是把晕兄奔得记成我了？
: 我100000% sure我从来没有在任何论坛上奔过。原则性问题，不能马虎啊。
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l*******e
发帖数: 1301 | 48 这真的是你的手臂么？很浓密。。。
【在 O*******e 的大作中提到】
: 附 纯爷们好男人毛图一张
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O*******e
发帖数: 6055 | 49 lol~~~
咋整。。。
【在 l*******e 的大作中提到】
: 这真的是你的手臂么？很浓密。。。
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t*******r
发帖数: 22634 | 50 上蜡。。。
【在 O*******e 的大作中提到】
: lol~~~
: 咋整。。。
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O*******e
发帖数: 6055 | 51 。。。。。。。
【在 t*******r 的大作中提到】
: 上蜡。。。
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O*******e
发帖数: 6055 | 52 。。。。。。。
【在 t*******n 的大作中提到】
: 你们俩现在赶紧互卖， 然后就谁也不欠谁的了
:
: 那你是记错了，看来。是不是把晕兄奔得记成我了？我100000% sure我从来没有在任何
: 论坛上奔过。原则性问题，不能马虎啊。
: ★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs 7.56 - iPad Lite
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s*********3
发帖数: 1944 | 53 亲我觉得你刚好啊， 有点肉挺好看的！ 我还想增一点呢。。。
看你减肥减得好辛苦啊，不能吃这不能吃那的，还头晕气短，怪心疼的。。。。
【在 b*******a 的大作中提到】
: 我就悲催的长肚子上了，所以就杯具了，整个一个地缸
: 所以我不得不减啊
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s*********3
发帖数: 1944 | 54 嗑瓜子兴致勃勃围观 起哄帮内讧。。。。
【在 r********d 的大作中提到】
: 。。。我日，你大忽悠啊。是不是你把我卖了？你是我fb好友。。。
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O*******e
发帖数: 6055 | 55 大半夜起来嗑瓜子，顺便擦擦枪~~~
德州风格~
【在 s*********3 的大作中提到】
: 嗑瓜子兴致勃勃围观 起哄帮内讧。。。。
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H*******k
发帖数: 894 | 56 这个很有道理。。。去超市看看就知道40lb的肉是多大一块了。。。
年。
【在 r********d 的大作中提到】
: hiahia，第二个道理太深奥，最好用常识来举例解释。。。
: 我刚来美国的时候体重是150lb，是比较lean的。踢球游泳啥的都觉得比较舒服。
: 一直也在锻炼去健身房，虽然长了点瘦肉，但是脂肪长得也不少，体重175lb。
: 然后最SB的是某个冬天狂吃各种垃圾食甜食宅在家里，体重飚至190lb，走路NND两条腿
: 都蹭。
: 那个冬天开春时去踢了一次球，因为及其不fit，做了个转身动作，韧带撕裂伤了半年。
: 然后我才痛定思痛，决定体重绝对不能超过170lb。现在维持在160左右，BMI属于正常
: 范围的偏重区域。
: 我觉得可以再减5lb。
: 要知道，190磅的时候跑起步来，那TMD和抗一袋米跑步没区别啊。
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O*******e
发帖数: 6055 | 57 看来张三兄也是重口味，握一下~~~
adel
【在 z******n 的大作中提到】
: 减肥是必须滴，不过会影响唱歌的功力。肚子大是天然的大音箱，底气肯定足啊，adel
: e就是一位胖美人。。。
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O*******e
发帖数: 6055 | 58 我这人黑的快，变回来慢多了。。。
【在 l****y 的大作中提到】
: 我自己的话，很容易，夏天去一趟海边就晒成炭了
: 不容易的话，你去请教古天乐专业变黑的办法？
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b*****e
发帖数: 499 | 59 乡党猫你的身材绝对不能阻挡face的光彩夺目啊啊
【在 s*********3 的大作中提到】
: 亲我觉得你刚好啊， 有点肉挺好看的！ 我还想增一点呢。。。
: 看你减肥减得好辛苦啊，不能吃这不能吃那的，还头晕气短，怪心疼的。。。。
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b*****e
发帖数: 499 | 60 晕调快去晒晒 或者tan一下
就完全符合turkey的标准了 哈哈
【在 O*******e 的大作中提到】
: 我这人黑的快，变回来慢多了。。。
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O*******e
发帖数: 6055 | 61 太黑 = 毁容。。。。
【在 b*****e 的大作中提到】
: 晕调快去晒晒 或者tan一下
: 就完全符合turkey的标准了 哈哈
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b*****e
发帖数: 499 | 62 你看看人家古仔～
【在 O*******e 的大作中提到】
: 太黑 = 毁容。。。。
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O*******e
发帖数: 6055 | 63 人家是星哈哈
俺是一介草民，，咋整。。
【在 b*****e 的大作中提到】
: 你看看人家古仔～
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t*******n
发帖数: 1724 | 64 你跟晕调互相给对方拉皮条啊，哈哈~
看来我适合在夏天结束时再寻找目标，等大家该晒黑的都晒黑了
【在 b*****e 的大作中提到】
: 晕调快去晒晒 或者tan一下
: 就完全符合turkey的标准了 哈哈
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t*******n
发帖数: 1724 | 65 星星和草民之间的距离只是一双发现的眼睛
【在 O*******e 的大作中提到】
: 人家是星哈哈
: 俺是一介草民，，咋整。。
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O*******e
发帖数: 6055 | 66 一双猩猩的双眸~~~
【在 t*******n 的大作中提到】
: 星星和草民之间的距离只是一双发现的眼睛
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