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- 冥想&瑜伽 西藏音乐 @NatureSounds13
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j**********0
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1
如何做瑜伽练习? 为您提供2021年最佳30分钟冥想和瑜伽音乐
坐在地板上或躺在床上,闭上眼睛。将注意力从头顶开始,(感觉 皮肤表面,头皮,
耳朵,眼睑,鼻子...)一直到脚趾。
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* 这里只显示发帖超过25的版面,努力灌水吧:-)
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faintcat妹妹看进来~~
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