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NextGeneration版 - 请问月子餐放盐问题
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c**********6
发帖数: 1226
1
请问月子里吃饭是不是咸了不好?是少吃盐的话好吗?这是什么原理?为啥还有说一点
盐不放的?那家人怎么办?难不成要做两份?岂不是很麻烦?
s*********g
发帖数: 1506
2
本身孕期就会有水肿 所以少吃盐是为了降低水肿
不放盐有点太过了 清淡点就是了
我那会吃了好多次小米粥+红糖+鸡蛋 不用放盐
a*****0
发帖数: 660
3
新生儿肾脏功能害不太成熟,排除钠的能力低(一岁以内),所以母乳喂养要适当减少
自身盐的摄入量。所以喂奶期间不宜吃得太咸,但是不是一点都不吃,宝宝也许要盐,
做菜的时候先放一点盐,盛出来一些留给自己再放足盐给其他的人吃:)
A*****a
发帖数: 1091
4
问下哦,如果只是排除钠的问题,那吃低钠甚至无钠盐是不是会更好?
只是看到过有得卖无钠盐的,俺对这个的了解为0

【在 a*****0 的大作中提到】
: 新生儿肾脏功能害不太成熟,排除钠的能力低(一岁以内),所以母乳喂养要适当减少
: 自身盐的摄入量。所以喂奶期间不宜吃得太咸,但是不是一点都不吃,宝宝也许要盐,
: 做菜的时候先放一点盐,盛出来一些留给自己再放足盐给其他的人吃:)

c**********6
发帖数: 1226
5
多谢楼上各位详细的解释!
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