s******r 发帖数: 1968 | 1 国内的人都鼓励我们多吃新鲜淡水鱼。但是在美国有好几个朋友说不能多吃,说多吃鱼
会出现汞过量的情况从而影响到BB的健康。
不知道是不是这样的,分不分淡水鱼和深海鱼?弄得现在都不敢多吃了…… |
m*a 发帖数: 4927 | 2 mm看这个网页
http://www.americanpregnancy.org/pregnancyhealth/fishmercury.htm
【在 s******r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 国内的人都鼓励我们多吃新鲜淡水鱼。但是在美国有好几个朋友说不能多吃,说多吃鱼 : 会出现汞过量的情况从而影响到BB的健康。 : 不知道是不是这样的,分不分淡水鱼和深海鱼?弄得现在都不敢多吃了……
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k*****a 发帖数: 7110 | |
v*****1 发帖数: 3980 | 4 美国几乎都是大洋捕捞的海鱼, 一般建议一周不超过12OZ
想补DHA可以直接买DHA SUPPLEMENT |
k*****a 发帖数: 7110 | 5 但鸡肉和牛肉又怕有激素...那大家怀孕期间都吃什么肉吃的比较多呢?
【在 v*****1 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 美国几乎都是大洋捕捞的海鱼, 一般建议一周不超过12OZ : 想补DHA可以直接买DHA SUPPLEMENT
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r*f 发帖数: 39119 | 6 不吃最安全。其实国内的食物也不安全。。。
【在 s******r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 国内的人都鼓励我们多吃新鲜淡水鱼。但是在美国有好几个朋友说不能多吃,说多吃鱼 : 会出现汞过量的情况从而影响到BB的健康。 : 不知道是不是这样的,分不分淡水鱼和深海鱼?弄得现在都不敢多吃了……
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r*f 发帖数: 39119 | 7 实在担心,就买organic好啦
【在 k*****a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 但鸡肉和牛肉又怕有激素...那大家怀孕期间都吃什么肉吃的比较多呢?
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t**********8 发帖数: 551 | 8 羊肉最干净了,不过上火,体制热的人夏天不要多吃
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v*****1 发帖数: 3980 | 9 亚洲店倒是有土鸡卖
猪牛肉还没见过ORGANIC的. 管不了那么多了, 大家几乎都这么吃. 如果不缺铁贫血,
可以少吃红肉, 多喝ORGANIC MILK 多吃ORGANIC EGG还有有机豆腐
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s*********u 发帖数: 517 | 10 买organic的呀,我们鸡肉,牛奶,yogurt, 鸡蛋,一直吃organic的,好几年了。
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k*****a 发帖数: 7110 | 11 每次见OB都说偶肉吃的不够...- -b
会乏力或者恶心,偶已经third trimester了...
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k*****a 发帖数: 7110 | 12 zan...也只能酱紫了...花钱保平安...@@~
【在 s*********u 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 买organic的呀,我们鸡肉,牛奶,yogurt, 鸡蛋,一直吃organic的,好几年了。
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s******r 发帖数: 1968 | 13 一直在吃DHA维生素。不过吃鱼不光是补DHA吧?
一开始怀孕的时候连鱼的腥味都不能闻,现在开始喜欢吃清蒸鱼了。结果又被吓得不敢
多吃……原来在美国吃东西也不省心呀。
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s******r 发帖数: 1968 | 14 但是标着organic的东西就一定可以放心食用吗?心中还是没底呀。
【在 s*********u 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 买organic的呀,我们鸡肉,牛奶,yogurt, 鸡蛋,一直吃organic的,好几年了。
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s******r 发帖数: 1968 | 15 谢谢。看样子catfish和tilapia还是可以了,属于lowest这一档。
【在 m*a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : mm看这个网页 : http://www.americanpregnancy.org/pregnancyhealth/fishmercury.htm
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b*******s 发帖数: 445 | |
r*****0 发帖数: 907 | 17 过日子,不就是付出和得到的平衡么。你觉得不值得这个价钱,就不吃;觉得值得就吃
。没什么可以纠结的
其实organic的比一般的口味也好那么点,吃肉又吃不了多少,并没多花多少钱。少去
中餐馆吃一顿重油重盐的饭,一周的差价就回来了。【 在 stubofor (子任) 的大作中
提到: 】 |
r*****0 发帖数: 907 | 18 实在担心鸡肉有激素,又不想买organic的
不吃鸡脖子鸡皮,把鸡的油脂去干净,主要吃鸡胸脯。就算本身是激素鸡,剩下的也不
会狠毒哦了。
【在 k*****a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 但鸡肉和牛肉又怕有激素...那大家怀孕期间都吃什么肉吃的比较多呢?
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