k***y 发帖数: 475 | 1 想我没怀上时,随便逛个街,3小时不带歇的,啥事没有。
这几天出去玩,还没怎么敢疯玩,昨天走了一个半小时,今天走了一个小时,回来的时
候,感觉膝盖都要抬不起来了。
上网一查,原来缺钙,郁闷撒,俺自从有了宝宝,一周喝3顿骨头汤,咋还缺呢!
大家都是怎么补钙的? |
c*****a 发帖数: 1239 | 2 不懂你这个是不是缺钙,我怀孕的时候医生给开了钙片吃 |
z***t 发帖数: 257 | 3 骨头汤必须加醋才能补钙,醋越多补的越多,不然白喝。
补充孕妇维他命
【在 k***y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 想我没怀上时,随便逛个街,3小时不带歇的,啥事没有。 : 这几天出去玩,还没怎么敢疯玩,昨天走了一个半小时,今天走了一个小时,回来的时 : 候,感觉膝盖都要抬不起来了。 : 上网一查,原来缺钙,郁闷撒,俺自从有了宝宝,一周喝3顿骨头汤,咋还缺呢! : 大家都是怎么补钙的?
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v*****1 发帖数: 3980 | |
j****y 发帖数: 1329 | 5 能吃cheese就吃,那个含60%的钙。还有外面卖的自己想吃的小零食,我老公一般都
看看含不含钙之类的东西,只要含的他就买。 我没有特意吃钙片,没缺过钙 |
h*****t 发帖数: 56 | 6 可以吃钙片啊,不过注意钙片和孕妇维生素分开至少2.5小时吃。 |
m**y 发帖数: 18546 | 7 为啥?我每次都一起吃了,因为怕忘了
【在 h*****t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 可以吃钙片啊,不过注意钙片和孕妇维生素分开至少2.5小时吃。
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c***r 发帖数: 1132 | 8 一个是缺钙,另外一个mm可以查查是否缺vitamin D。缺VD的话,也会影响钙的吸收。
我怀孕的时候,就是不缺钙,但是却VD(因为很少晒太阳。我皮肤晒伤过,所以能不晒
太阳就不晒)。 |
p*********d 发帖数: 2373 | |
s**m 发帖数: 4340 | |