k***y
发帖数: 475 | 1 想我没怀上时，随便逛个街，3小时不带歇的，啥事没有。
这几天出去玩，还没怎么敢疯玩，昨天走了一个半小时，今天走了一个小时，回来的时
候，感觉膝盖都要抬不起来了。
上网一查，原来缺钙，郁闷撒，俺自从有了宝宝，一周喝3顿骨头汤，咋还缺呢！
大家都是怎么补钙的？ |
c*****a
发帖数: 1239 | 2 不懂你这个是不是缺钙，我怀孕的时候医生给开了钙片吃 |
z***t
发帖数: 257 | 3 骨头汤必须加醋才能补钙，醋越多补的越多，不然白喝。
补充孕妇维他命
【在 k***y 的大作中提到】
: 想我没怀上时，随便逛个街，3小时不带歇的，啥事没有。
: 这几天出去玩，还没怎么敢疯玩，昨天走了一个半小时，今天走了一个小时，回来的时
: 候，感觉膝盖都要抬不起来了。
: 上网一查，原来缺钙，郁闷撒，俺自从有了宝宝，一周喝3顿骨头汤，咋还缺呢！
: 大家都是怎么补钙的？
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v*****1
发帖数: 3980 | |
j****y
发帖数: 1329 | 5 能吃cheese就吃，那个含60％的钙。还有外面卖的自己想吃的小零食，我老公一般都
看看含不含钙之类的东西，只要含的他就买。 我没有特意吃钙片，没缺过钙 |
h*****t
发帖数: 56 | 6 可以吃钙片啊，不过注意钙片和孕妇维生素分开至少2.5小时吃。 |
m**y
发帖数: 18546 | 7 为啥？我每次都一起吃了，因为怕忘了
【在 h*****t 的大作中提到】
: 可以吃钙片啊，不过注意钙片和孕妇维生素分开至少2.5小时吃。
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c***r
发帖数: 1132 | 8 一个是缺钙，另外一个mm可以查查是否缺vitamin D。缺VD的话，也会影响钙的吸收。
我怀孕的时候，就是不缺钙，但是却VD（因为很少晒太阳。我皮肤晒伤过，所以能不晒
太阳就不晒）。 |
p*********d
发帖数: 2373 | |
s**m
发帖数: 4340 | |
