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发帖数: 12899 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
Julyrose (7月玫瑰) 于 (Tue May 4 16:02:43 2010, 美东) 提到:
已经产后6周了，就掉了10lb，还有20lb在身上。可是怎么减呢？不吃吧，还得喂奶，
对宝宝不好。看着肚肚上的肉很头痛。可以用跑步器了吗？请美妈指教，咋减呢？又不
影响产奶？最好推建个视频或dvd什么的。谢了
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rcf (hello world) 于 (Tue May 4 16:07:05 2010, 美东) 提到:
我的经验就是吃普通饮食（不刻意加餐也不刻意减肥的），加上大量大量大量喝水
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RNC (Lily) 于 (Tue May 4 16:51:15 2010, 美东) 提到:
坚持母乳，身材恢复的会比较快
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soniazhu |
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