e*c
发帖数: 648 | | j**f
发帖数: 7403 | 2 same. 干点儿啥需要干的。哪怕看看育儿书也好。总不能瞪眼睛看天花板吧。
我的经验是：看量子力学。可以催眠。
觉得很累,可就是睡不着
【在 e*c 的大作中提到】
: 觉得很累,可就是睡不着
| j****y
发帖数: 1329 | 3 我倒是能睡着，但是早上睡起来很累。晚上经常需要翻身，起夜去厕所，真的好累啊。
【在 e*c 的大作中提到】
: 觉得很累,可就是睡不着
| w****o
发帖数: 398 | | N******u
发帖数: 11939 | 5 每当我频繁上厕所的时候，我就知道这晚我是没戏了。不过折腾俩晚上，到后来就又好
了，反正身体自己也要调节的，除非是母体服了兴奋剂或者焦虑过度，放宽心，你总是
要睡觉的，几个晚上没睡好没关系，身体会调节你好好睡的。就是注意睡不着也要躺着
，不要起来到处溜达或是上网或者彻夜看书什么的，费神，那倒是真的休息不好了。瞪
眼躺一晚上也比胡折腾一晚上强，是把：） | b****s
发帖数: 1461 | 6 你怀第二个了？？？
【在 j**f 的大作中提到】
: same. 干点儿啥需要干的。哪怕看看育儿书也好。总不能瞪眼睛看天花板吧。
: 我的经验是：看量子力学。可以催眠。
:
: 觉得很累,可就是睡不着
| k***y
发帖数: 475 | 7 睡不着就起来干点啥，
一两天睡不着其实也没啥，不用太紧张了。
【在 e*c 的大作中提到】
: 觉得很累,可就是睡不着
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