l******y
发帖数: 305 | 1 从开始有孕吐反应，已经吐了5次了。最近才发现罪魁是孕妇维他命，尤其是医生开的
哪种吐的尤其厉害。服下10分钟不到，就开始返酸水。
其他维他命吃后不会马上吐，但胃十分不舒服，感觉恶心。
现在一看到维他命就头痛，不想再吃。但不知是否要服用一些叶酸？
有没有姐妹像我一样的？你们是怎么办的？ |
l*****t
发帖数: 4407 | 2 之前也是吃了不舒服，就没吃。 饮食很健康，宝宝也一直很好。但是现在24周了，开
始腿抽筋就吃了。
只要吃得那天腿就真的不抽筋，不吃的话还是可能会抽。 看来还是要补一补的。
【在 l******y 的大作中提到】
: 从开始有孕吐反应，已经吐了5次了。最近才发现罪魁是孕妇维他命，尤其是医生开的
: 哪种吐的尤其厉害。服下10分钟不到，就开始返酸水。
: 其他维他命吃后不会马上吐，但胃十分不舒服，感觉恶心。
: 现在一看到维他命就头痛，不想再吃。但不知是否要服用一些叶酸？
: 有没有姐妹像我一样的？你们是怎么办的？
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w****a
发帖数: 3231 | |
i*****r
发帖数: 1812 | 4 我的OB说他们那个时代都不吃，生的孩子照样很聪明，呵呵，现在条件好了，大家也都
多注意些。要不让给开几种别的试试。我有朋友说吃OTC的就不吐。 |
U****0
发帖数: 84 | 5 我发现越是便宜的维生素就越不容易恶心。 妹妹可以自己买些便宜的，基本成分差不
多。 |
x********i
发帖数: 31 | 6 去whole food 买一种叫New chapter 牌子的孕期维生素， 我吃了就不吐。 但是之前
吃的那种吃下去就马上吐掉。 |
b********s
发帖数: 1115 | 7 换个牌子的试试看
然后睡前吃可能比较好一点
如果都不行就先别吃,饮食均衡就好了 |
l******o
发帖数: 1864 | 8 最近看到我吃的whole grain cereal的营养表上folic acid是１００％ per serving。
我也在想是不是吃这个就可以了 |
F***9
发帖数: 579 | 9 是，如果你的饮食已经很注意的话。我看过一篇文章，讲Vitamin摄入过量，尤其是C，
就是这样。
我反应严重，现在不能吃绿叶青菜，水果（除了梨），牛奶，豆浆和一切奶制品，更别
提Vitamin了。医生也没说什么，我的牙也没掉。 |
n***y
发帖数: 7036 | 10 可以试试gummybear，小孩吃的维生素。我妈胃不好，吃善存胃会不舒服，吃gummybear
就挺好的。你可以比较一下和孕妇维生素的成分，如果叶酸不足再另外单独补叶酸。 |
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n***y
发帖数: 7036 | 11 ft，等牙都掉了还来得及吗。。。不过一般早孕反应就一段时间比较厉害，过了再补叶
来得及
【在 F***9 的大作中提到】
: 是，如果你的饮食已经很注意的话。我看过一篇文章，讲Vitamin摄入过量，尤其是C，
: 就是这样。
: 我反应严重，现在不能吃绿叶青菜，水果（除了梨），牛奶，豆浆和一切奶制品，更别
: 提Vitamin了。医生也没说什么，我的牙也没掉。
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F***9
发帖数: 579 | 12 已经 3rd Trimester 了，还不个甚啊。不过你要是仔细看的话，就知道肉汤是我的主
要食品，所以
不缺钙。我想这都不少喝肉汤吧。
【在 n***y 的大作中提到】
: ft，等牙都掉了还来得及吗。。。不过一般早孕反应就一段时间比较厉害，过了再补叶
: 来得及
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n*********2
发帖数: 1760 | 13 我吐得厉害就停了，医生让吃flingstone，就是小孩子吃的那种，像软糖一样，我吃了
不吐，一直吃，现在4个多月了，不怎么吐了，很能吃饭和水果，有时候就忘了吃了。 |
p*********i
发帖数: 293 | 14 肉汤怎么做？用肉糜？
【在 F***9 的大作中提到】
: 已经 3rd Trimester 了，还不个甚啊。不过你要是仔细看的话，就知道肉汤是我的主
: 要食品，所以
: 不缺钙。我想这都不少喝肉汤吧。
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z***t
发帖数: 257 | 15 这个？？没这么恐怖吧，咱们父母那个时候哪儿有这么全的维生素啊，也没见妈妈们掉
牙啊。
【在 w****a 的大作中提到】
: 必须吃！
: 不然会掉牙的
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z***t
发帖数: 257 | 16 不吃没关系，等胃口好点再说，我是22周左右才开始吃的，现在要吃饭的时候一起吃，
不然胃口还是受不了。 |
l******y
发帖数: 305 | 17 谢谢大家。我当前决定先把维他命停掉，尽量在饮食上补吧。 |
l******y
发帖数: 305 | 18 嗯，我也想知道呢。
以前在国内，父母说骨头汤或吃排骨可以补钙。
可惜我老公他什么都不会做，总是那几样翻来覆去的。
我要说他做的不好吃，他还委屈。我吃不下去，他也发愁啊！
【在 p*********i 的大作中提到】
: 肉汤怎么做？用肉糜？
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u**h
发帖数: 189 | |
m**********9
发帖数: 307 | 20 其实不用太纠结这个维生素的事儿，我也是一吃就吐，换了好几个牌子都不行，
连儿童维生素都不行，吃后半小时必吐，白吃了，还受罪。跟OB讨论过，她说
我这种情况就尽量试者吃吧，实在不行也别勉强，身体要比我们自己想像的厉害，
会自我调节的。 我后来就没吃了，反正就是注意饮食均衡呗。口味一会儿一变，
都是身体在调节，摄取需要的营养。我现在5个多月，也没觉得缺钙。倒是OB一
开始就叮嘱我不要完全依赖维生素，要多吃牛奶酸奶水果蔬菜，才能保证营养。
孕期还是心情平静快乐最重要，天天吐的翻江倒海惨兮兮的，自己难受不说，对
宝宝也有影响呢。
【在 l******y 的大作中提到】
: 从开始有孕吐反应，已经吐了5次了。最近才发现罪魁是孕妇维他命，尤其是医生开的
: 哪种吐的尤其厉害。服下10分钟不到，就开始返酸水。
: 其他维他命吃后不会马上吐，但胃十分不舒服，感觉恶心。
: 现在一看到维他命就头痛，不想再吃。但不知是否要服用一些叶酸？
: 有没有姐妹像我一样的？你们是怎么办的？
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h****m
发帖数: 1490 | 21 我吃一阵休一阵的。到现在生了快两个月了，也才吃了60片 |
F***9
发帖数: 579 | 22 猪牛颈骨或者Goat带骨头的那种，鱼汤也行。小火慢炖
【在 p*********i 的大作中提到】
: 肉汤怎么做？用肉糜？
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F***9
发帖数: 579 | 23 要先拿开水过一下（鱼除外），然后洗干净。
【在 F***9 的大作中提到】
: 猪牛颈骨或者Goat带骨头的那种，鱼汤也行。小火慢炖
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h***i
发帖数: 636 | 24 其实我觉得饮食全面的话应该可以补充大部分的营养，实在是吐的厉害就不要硬吃孕妇
维生素了，与其让自己难受还不如不吃，不过我一直都在吃晚饭的时候吃，就是最常见
的one a day的两瓶装的那种，可能是因为和食物一起消化，所以没有什么不良反应。 |
