s*****n
发帖数: 471 | 1 宝宝是8月底生的，当时因为产后出汗很怕热穿很少，结果晚上给宝宝喂奶的时候不小心让肩膀和后背受了凉。前两个月还没察觉，现在天冷了毛病就暴露了，晚上睡觉被子捂得再严实还是觉得肩膀和脖子以下肩胛骨中间的位置凉飕飕的，像是灌了冷水一样冰得受不了。
请问这种情况我该怎么办，有办法根治吗？实在不想年纪轻轻就落下毛病。谢谢！ |
s***m
发帖数: 196 | 2 保暖一定要做好，有那种贴上去可以发热的pad,管8个小时，晚上睡觉的时候上一块。
然后就是熬，熬到夏天，慢慢就好了，俺当年也以为自己废掉了。现在好很多了，但是
一不小心，出汗吹风，就会又有这种冷飕飕的感觉，只有好好保护自己了。没法穿布很
少的dress啦，555
小心让肩膀和后背受了凉。前两个月还没察觉，现在天冷了毛病就暴露了，晚上睡觉被
子捂得再严实还是觉得肩膀和脖子以下肩胛骨中间的位置凉飕飕的，像是灌了冷水一样
冰得受不了。
【在 s*****n 的大作中提到】
: 宝宝是8月底生的，当时因为产后出汗很怕热穿很少，结果晚上给宝宝喂奶的时候不小心让肩膀和后背受了凉。前两个月还没察觉，现在天冷了毛病就暴露了，晚上睡觉被子捂得再严实还是觉得肩膀和脖子以下肩胛骨中间的位置凉飕飕的，像是灌了冷水一样冰得受不了。
: 请问这种情况我该怎么办，有办法根治吗？实在不想年纪轻轻就落下毛病。谢谢！
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s*******l
发帖数: 805 | 3 穿厚一点的睡衣吧，我也曾经感觉后背疼，不过马上就穿上厚睡衣睡觉，感觉好多了 |
s***y
发帖数: 3299 | |
i*****y
发帖数: 384 | 5 我当时月子里有过一次肩膀受寒，后来出了一身汗就好了，不知道你现在还管不管用 |
s*****n
发帖数: 471 | 6 这么说真没治了（除了再坐一次月子以外）？现代医学对这个一点办法就没有吗？好让
人绝望啊 |
s*****n
发帖数: 471 | 7 已经产后3个月了 估计已经晚了 哭死。。。
【在 i*****y 的大作中提到】
: 我当时月子里有过一次肩膀受寒，后来出了一身汗就好了，不知道你现在还管不管用
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b********t
发帖数: 5261 | 8 不用着急，我也是肩膀疼，阴天疼。现在快断奶了，好像好多了，估计是激素作用。 |
N******u
发帖数: 11939 | 9 热水澡狂冲，蒸桑拿。
【在 s*****n 的大作中提到】
: 这么说真没治了（除了再坐一次月子以外）？现代医学对这个一点办法就没有吗？好让
: 人绝望啊
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n*********s
发帖数: 2258 | 10 我也是8月底生的，产后热的呀，医院里的空调让LG姐姐穿厚毛衣还喊冷，我只搭了件
医院的长袍还热得流汗。不过回家后再热我也坚持穿长袖睡衣，临时去marshalls买了
好几套薄点的。
现在偶尔会觉得肩膀酸疼，不过我觉得会不会是喂奶喂的。。。
小心让肩膀和后背受了凉。前两个月还没察觉，现在天冷了毛病就暴露了，晚上睡觉被
子捂得再严实还是觉得肩膀和脖子以下肩胛骨中间的位置凉飕飕的，像是灌了冷水一样
冰得受不了。
【在 s*****n 的大作中提到】
: 宝宝是8月底生的，当时因为产后出汗很怕热穿很少，结果晚上给宝宝喂奶的时候不小心让肩膀和后背受了凉。前两个月还没察觉，现在天冷了毛病就暴露了，晚上睡觉被子捂得再严实还是觉得肩膀和脖子以下肩胛骨中间的位置凉飕飕的，像是灌了冷水一样冰得受不了。
: 请问这种情况我该怎么办，有办法根治吗？实在不想年纪轻轻就落下毛病。谢谢！
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t********e
发帖数: 329 | |
s*****n
发帖数: 471 | 12 如果只是肌肉酸痛那还好点。我现在是从骨头里面觉得冷，盖着被子都觉得像浸了冷水
一样，难受啊
【在 n*********s 的大作中提到】
: 我也是8月底生的，产后热的呀，医院里的空调让LG姐姐穿厚毛衣还喊冷，我只搭了件
: 医院的长袍还热得流汗。不过回家后再热我也坚持穿长袖睡衣，临时去marshalls买了
: 好几套薄点的。
: 现在偶尔会觉得肩膀酸疼，不过我觉得会不会是喂奶喂的。。。
:
: 小心让肩膀和后背受了凉。前两个月还没察觉，现在天冷了毛病就暴露了，晚上睡觉被
: 子捂得再严实还是觉得肩膀和脖子以下肩胛骨中间的位置凉飕飕的，像是灌了冷水一样
: 冰得受不了。
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d*******m
发帖数: 96 | 13 I am also like you, gave birth in Aug and felt back pain aferwards...I am
using ginger boiled water to sprinkle over body after bath. It really works
小心让肩膀和后背受了凉。前两个月还没察觉，现在天冷了毛病就暴露了，晚上睡觉被
子捂得再严实还是觉得肩膀和脖子以下肩胛骨中间的位置凉飕飕的，像是灌了冷水一样
冰得受不了。
【在 s*****n 的大作中提到】
: 宝宝是8月底生的，当时因为产后出汗很怕热穿很少，结果晚上给宝宝喂奶的时候不小心让肩膀和后背受了凉。前两个月还没察觉，现在天冷了毛病就暴露了，晚上睡觉被子捂得再严实还是觉得肩膀和脖子以下肩胛骨中间的位置凉飕飕的，像是灌了冷水一样冰得受不了。
: 请问这种情况我该怎么办，有办法根治吗？实在不想年纪轻轻就落下毛病。谢谢！
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s*****n
发帖数: 471 | 14 谢谢！ 你用了多久开始见效啊
works
【在 d*******m 的大作中提到】
: I am also like you, gave birth in Aug and felt back pain aferwards...I am
: using ginger boiled water to sprinkle over body after bath. It really works
:
: 小心让肩膀和后背受了凉。前两个月还没察觉，现在天冷了毛病就暴露了，晚上睡觉被
: 子捂得再严实还是觉得肩膀和脖子以下肩胛骨中间的位置凉飕飕的，像是灌了冷水一样
: 冰得受不了。
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l********4
发帖数: 683 | 15 家里有人会打火罐么？打两次火罐把寒气逼出来就好了。我当时也是这样的，在家找了
几个小口径玻璃瓶子，在疼的地方打下去，如果寒气重，拔出来的时候都可以在瓶里看
见水珠。
小心让肩膀和后背受了凉。前两个月还没察觉，现在天冷了毛病就暴露了，晚上睡觉被
子捂得再严实还是觉得肩膀和脖子以下肩胛骨中间的位置凉飕飕的，像是灌了冷水一样
冰得受不了。
【在 s*****n 的大作中提到】
: 宝宝是8月底生的，当时因为产后出汗很怕热穿很少，结果晚上给宝宝喂奶的时候不小心让肩膀和后背受了凉。前两个月还没察觉，现在天冷了毛病就暴露了，晚上睡觉被子捂得再严实还是觉得肩膀和脖子以下肩胛骨中间的位置凉飕飕的，像是灌了冷水一样冰得受不了。
: 请问这种情况我该怎么办，有办法根治吗？实在不想年纪轻轻就落下毛病。谢谢！
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d*******m
发帖数: 96 | 16 I use ginger boiled water every night for one month, I feel much better, no
longer feel the damned cold and pain. If possible, you can prepare some
ginger boiled water and wash your hands with it, so will not have finger
swelling and joint pain. |
s*****n
发帖数: 471 | 17 你前面说的"SPRINKLE"我不太明白。是说就把姜水撒在患处就可以还是说要敷呢？可以
麻烦你说说具体怎么做吗？ 万分感谢！
no
【在 d*******m 的大作中提到】
: I use ginger boiled water every night for one month, I feel much better, no
: longer feel the damned cold and pain. If possible, you can prepare some
: ginger boiled water and wash your hands with it, so will not have finger
: swelling and joint pain.
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s*****n
发帖数: 471 | 18 没人会啊。不过我可以上网学学怎么拔。另外，请问你知道哪里可以买到火罐或是类似可以替代的罐子吗？
谢谢！
【在 l********4 的大作中提到】
: 家里有人会打火罐么？打两次火罐把寒气逼出来就好了。我当时也是这样的，在家找了
: 几个小口径玻璃瓶子，在疼的地方打下去，如果寒气重，拔出来的时候都可以在瓶里看
: 见水珠。
:
: 小心让肩膀和后背受了凉。前两个月还没察觉，现在天冷了毛病就暴露了，晚上睡觉被
: 子捂得再严实还是觉得肩膀和脖子以下肩胛骨中间的位置凉飕飕的，像是灌了冷水一样
: 冰得受不了。
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y**********i
发帖数: 361 | 19 月子还未出的我，已经手腕疼，肩膀疼，小腿疼了。
出汗现象好转后，衣服不得不多穿了。偶尔晚上胳膊疼得睡不着，同问姜水具体用法 |
g*****i
发帖数: 23 | 20 我觉得IKEA那种扁圆的装调料的瓶子大小形状很像火罐，不知道能不能用来拔火罐。 |
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l*****u
发帖数: 186 | 21 http://www.aamedicaldevice.com/cuppingset.html
似可以替代的罐子吗？
【在 s*****n 的大作中提到】
: 没人会啊。不过我可以上网学学怎么拔。另外，请问你知道哪里可以买到火罐或是类似可以替代的罐子吗？
: 谢谢！
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l*****y
发帖数: 64 | 22 我在月子里也有同样的情况，感觉整个人都废了。
当时采取的办法就是，早晚都关窗，尽量不吹风，只要吹到风就立刻用热水擦后背。打
电话向国内一位老中医亲戚咨询，据说这是因为身体虚，寒气入体，所以解决的方法就
是解表（除寒气）和补血。
我于是上午喝阿胶汤，下午吃鱼腥草红糖蛋（外婆告知的“解表”的偏方），出了月子
很快就好了。
希望对mm有用。 |
j********e
发帖数: 1244 | 23 拔火罐啥的 操作有点难度 我推荐刮痧 简单易行
肩膀 后背 脖子这都是最常 最容易刮的地方 |
d*******m
发帖数: 96 | 24 具体方法是先把姜拍下， 用多点姜， 然后放在滚水里煮30-40分钟，然后洗完澡后就
可以用这个姜水冲身。 多余的姜水就可以用来洗手， 就可以把风寒逼出来。 |
a******X
发帖数: 122 | |
d*****s
发帖数: 587 | 26 这样的拔罐最有用了，但拔完后一定要注意保暖。我这两天也有这毛病，让老公帮着拔
拔就轻松很多。拔罐器是从国内带过来的真空拔罐器，不是火罐。 |
l********4
发帖数: 683 | 27 我们家当时也没专门的打火棍用的玻璃瓶，就拿着老干妈的瓶子弄的。后来，宝仔开始
吃baby food了，我觉得用earth's best的瓶子挺好的。那些baby food的瓶子都是可以
直接微波炉加热的，应该很安全。
如果你不放心，你就先找个台面试一下，拿1/2张bathroom tissue（不要太多纸）点燃
放进瓶子里，然后反扑在一个台面上，看看瓶子的反应。
似可以替代的罐子吗？
【在 s*****n 的大作中提到】
: 没人会啊。不过我可以上网学学怎么拔。另外，请问你知道哪里可以买到火罐或是类似可以替代的罐子吗？
: 谢谢！
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s*****n
发帖数: 471 | |
