l*****e 发帖数: 8596 | |
y*****f 发帖数: 2932 | |
c**********4 发帖数: 2461 | 3 co-ask.
I don't want to drop too much, only to the line that enough for my baby.
2000ml everyday, my son is only two and half month, he doesn't eat this much.
I do want to breast feed till he is one, so loose some, but keep it going. |
s*********e 发帖数: 6149 | |
s*********e 发帖数: 6149 | 5 回奶的方法
方法简介
回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶两种。一般来讲,因哺乳时间已达10个月至
1年而正常断奶者,常可使用自然回奶方法;而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不
足10个月时断奶者,则多采用人工回奶方法,比如用生麦芽煮水,以达到回奶效果。另
外,正常断奶时,如果奶水过多,自然回奶效果不好时,亦可使用人工回奶方法。
自然回奶
即前面介绍过的逐渐减少喂奶次数,缩短喂奶时间,同时应注意少进汤汁及下奶的
食物,使乳汁分泌逐渐减少以致全无。
人工回奶
即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法。可口服或肌肉注射雌激素类药物,如口
服乙烯雌酚,每次5mg,每日3次,连服3~5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇,每次2m g,
每日2次,连续注射3~5日。口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果,如炒麦芽120g
,加水煎汤,分3次温服;或食豆浆1碗,加少许白砂糖;或先将乳汁吸出,用皮硝50~
60g ,置于纱布袋中,外敷于乳房,潮解后需及时更换,每日3~4次。 |
l*****d 发帖数: 599 | 6 吃韭菜可以回奶,我第一胎就是吃韭菜回的奶
你还可以喝点大麦茶,听说也有效果
【在 l*****e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 产量快是娃饭量的两倍了。想减产。吃什么回奶?
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s*********e 发帖数: 6149 | 7 回奶食物:麦芽糖,山楂 韭菜,花椒,大料,味精,豆角,人参,菌菇类,茄子,柚子,藕,木
耳,巧克力,笋,麦片,火腿、炒麦芽、麦乳精(一般生麦芽)有退奶的作用;同时哺乳期
一要少吃味精,最好不吃味精,同时少吃葱、姜、大蒜、辣椒等,少吃油炸、油煎、和
肥厚味的食物 |
L*******7 发帖数: 14902 | 8 pf,您在灌水的同时还能见缝插针滴帮别人做research
【在 s*********e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 回奶的方法 : 方法简介 : 回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶两种。一般来讲,因哺乳时间已达10个月至 : 1年而正常断奶者,常可使用自然回奶方法;而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不 : 足10个月时断奶者,则多采用人工回奶方法,比如用生麦芽煮水,以达到回奶效果。另 : 外,正常断奶时,如果奶水过多,自然回奶效果不好时,亦可使用人工回奶方法。 : 自然回奶 : 即前面介绍过的逐渐减少喂奶次数,缩短喂奶时间,同时应注意少进汤汁及下奶的 : 食物,使乳汁分泌逐渐减少以致全无。 : 人工回奶
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l*****e 发帖数: 8596 | 9 这,2000 ml。。。
也太多了吧。
much.
【在 c**********4 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : co-ask. : I don't want to drop too much, only to the line that enough for my baby. : 2000ml everyday, my son is only two and half month, he doesn't eat this much. : I do want to breast feed till he is one, so loose some, but keep it going.
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l*****e 发帖数: 8596 | 10 这么多东西能回奶啊?
我除了韭菜,山楂,麦乳精都吃过。了。已经
哪个最有效?
【在 s*********e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 回奶食物:麦芽糖,山楂 韭菜,花椒,大料,味精,豆角,人参,菌菇类,茄子,柚子,藕,木 : 耳,巧克力,笋,麦片,火腿、炒麦芽、麦乳精(一般生麦芽)有退奶的作用;同时哺乳期 : 一要少吃味精,最好不吃味精,同时少吃葱、姜、大蒜、辣椒等,少吃油炸、油煎、和 : 肥厚味的食物
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H*s 发帖数: 1410 | 11 I wish I am your neighbor.... |
b********t 发帖数: 5261 | 12 nothing, if you drink less and eat less, you will produce less. |
s*********e 发帖数: 6149 | 13 我是看别人帖子
顺便回自个帖子呵呵
你怎么还没去买衣服?
买完回来奔两张繁荣版面啊
【在 L*******7 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : pf,您在灌水的同时还能见缝插针滴帮别人做research
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s******e 发帖数: 3910 | 14 韭菜花椒大料豆角蘑菇茄子柚子木耳巧克力火腿都吃过啊,汗一个……
虽然没经验但我还是觉得少喝水穿紧点的bra白天累点少睡觉每次少泵点延长泵奶的时
间间隔
会管用,不过哺乳期中间部分回奶听上去有点不好操作啊。
【在 s*********e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 回奶食物:麦芽糖,山楂 韭菜,花椒,大料,味精,豆角,人参,菌菇类,茄子,柚子,藕,木 : 耳,巧克力,笋,麦片,火腿、炒麦芽、麦乳精(一般生麦芽)有退奶的作用;同时哺乳期 : 一要少吃味精,最好不吃味精,同时少吃葱、姜、大蒜、辣椒等,少吃油炸、油煎、和 : 肥厚味的食物
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s******s 发帖数: 1602 | 15 看完了怎么觉得啥也不能吃呢?产量够宝宝吃完还剩一些,不过不像楼主还需要回奶,因
为宝宝在长大,饭量也在增长,这么多东西都是回奶吃的,俺不想回奶那俺该吃点啥?天天
喝汤已经够了,孩子脸上起着不明红点所以辣的不敢吃,海鲜怕孩子过敏也不敢吃,那我
该吃点啥啊?????,发愁^^^^^^
【在 s*********e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 回奶食物:麦芽糖,山楂 韭菜,花椒,大料,味精,豆角,人参,菌菇类,茄子,柚子,藕,木 : 耳,巧克力,笋,麦片,火腿、炒麦芽、麦乳精(一般生麦芽)有退奶的作用;同时哺乳期 : 一要少吃味精,最好不吃味精,同时少吃葱、姜、大蒜、辣椒等,少吃油炸、油煎、和 : 肥厚味的食物
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c**r 发帖数: 10001 | 16 en en, 我就是爬进楼来看看有哪些需要忌讳不吃的东西,免得不小心把
本来就不够的给减了.
【在 y*****f 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 天哪,老天真是不公平,我一直是娃饭量的一半。
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N******u 发帖数: 11939 | 17 我都不泵了也没戏:(想吃回奶的东西,又怕回过头了。
【在 s*********e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 减少泵奶频率,每次少泵点。
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N******u 发帖数: 11939 | 18 这两样我都吃过喝过,没任何影响。
【在 l*****d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 吃韭菜可以回奶,我第一胎就是吃韭菜回的奶 : 你还可以喝点大麦茶,听说也有效果
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N******u 发帖数: 11939 | 19 我觉得除了生麦芽,其他都瞎掰。鲶鱼炖茄子当晚就奶流如注,吃一次堵一次。搞得lg
都有后遗症了,见了鱼档的鲶鱼绕着走。还有,我娘给我做的汤水,每次都有花椒大料
葱姜蒜的。韭菜饺子也吃。藕炖蹄子很好吃,木耳炒了也好吃。
【在 s*********e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 回奶食物:麦芽糖,山楂 韭菜,花椒,大料,味精,豆角,人参,菌菇类,茄子,柚子,藕,木 : 耳,巧克力,笋,麦片,火腿、炒麦芽、麦乳精(一般生麦芽)有退奶的作用;同时哺乳期 : 一要少吃味精,最好不吃味精,同时少吃葱、姜、大蒜、辣椒等,少吃油炸、油煎、和 : 肥厚味的食物
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N******u 发帖数: 11939 | 20 我觉得少睡觉最好掌握最好操作。譬如我,今天哈欠连天,灌水提神,不敢睡觉。
【在 s******e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 韭菜花椒大料豆角蘑菇茄子柚子木耳巧克力火腿都吃过啊,汗一个…… : 虽然没经验但我还是觉得少喝水穿紧点的bra白天累点少睡觉每次少泵点延长泵奶的时 : 间间隔 : 会管用,不过哺乳期中间部分回奶听上去有点不好操作啊。
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N******u 发帖数: 11939 | 21 通常来说,你吃海鲜除非一次吃大量的,很难过给娃的。
你娃出湿疹了吧?新生儿湿疹跟妈妈吃什么没关系,胎里带的。
【在 s******s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 看完了怎么觉得啥也不能吃呢?产量够宝宝吃完还剩一些,不过不像楼主还需要回奶,因 : 为宝宝在长大,饭量也在增长,这么多东西都是回奶吃的,俺不想回奶那俺该吃点啥?天天 : 喝汤已经够了,孩子脸上起着不明红点所以辣的不敢吃,海鲜怕孩子过敏也不敢吃,那我 : 该吃点啥啊?????,发愁^^^^^^
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l*****e 发帖数: 8596 | 22 我吃得不多的。跟我怀孕前一个水平吧。
倒是喝得很多,因为渴。
我难道要忍饥挨饿的回奶?
有点悲壮阿
【在 b********t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : nothing, if you drink less and eat less, you will produce less.
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b********t 发帖数: 5261 | 23 y
还有如果你不见宝宝,也就不会产那么多的。
【在 l*****e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我吃得不多的。跟我怀孕前一个水平吧。 : 倒是喝得很多,因为渴。 : 我难道要忍饥挨饿的回奶? : 有点悲壮阿
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l*****e 发帖数: 8596 | 24 我现在晚上十点多泵奶,十一点多睡,半夜两三点泵一次,早上五点半lg把嗷嗷待哺的
包包抱上大床跟我一边迷糊一边吃奶,早上7:30大家一起起床,白天也不单独睡,应
该睡得不多吧?。。
白天5-6小时泵一次了,差不多
晚上要勤一点。我一睡觉就涨奶,所以晚上撑不了白天那么长。
【在 s******e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 韭菜花椒大料豆角蘑菇茄子柚子木耳巧克力火腿都吃过啊,汗一个…… : 虽然没经验但我还是觉得少喝水穿紧点的bra白天累点少睡觉每次少泵点延长泵奶的时 : 间间隔 : 会管用,不过哺乳期中间部分回奶听上去有点不好操作啊。
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l*****e 发帖数: 8596 | 25 怎么这么可怜,要忍饥挨饿,不能睡觉,还不能见宝宝?:(
我最盼望有啥magical的吃的,不是药,最好还比较好吃,吃了就能少产点,并少到恰
到好处。。。
做梦呢估计。
【在 b********t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : y : 还有如果你不见宝宝,也就不会产那么多的。
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s******e 发帖数: 3910 | 26 唉,我中午还有个午觉呢,你睡得比我少(不过我老公晚上根本醒不了,值小夜班到11
点,我来管大夜班)……
看来奶太多也很麻烦啊,供求平衡最理想了。我现在好的时候每天泵3、4oz扔掉(太涨
的时候泵1oz出来),遇上娃胃口大我的奶不够的时候添1oz配方奶,也算平衡了。
【在 l*****e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我现在晚上十点多泵奶,十一点多睡,半夜两三点泵一次,早上五点半lg把嗷嗷待哺的 : 包包抱上大床跟我一边迷糊一边吃奶,早上7:30大家一起起床,白天也不单独睡,应 : 该睡得不多吧?。。 : 白天5-6小时泵一次了,差不多 : 晚上要勤一点。我一睡觉就涨奶,所以晚上撑不了白天那么长。
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b********t 发帖数: 5261 | 27 愿意泵奶的话可以捐了,当做好事了。
【在 l*****e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 怎么这么可怜,要忍饥挨饿,不能睡觉,还不能见宝宝?:( : 我最盼望有啥magical的吃的,不是药,最好还比较好吃,吃了就能少产点,并少到恰 : 到好处。。。 : 做梦呢估计。
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l*****e 发帖数: 8596 | 28 值夜班很辛苦的。
供求平衡确实最理想。
不过我是准备着可能会跟娃长久分离一阵的。所以专门一天只给一次mimi,训练吃瓶,
我攒冻奶。出月子那天专门追了一下奶,跑去买菜,弄了个鸡汤,还吃了个木瓜,还有
酒酿,一下子产量就翻翻了,开始吃一半冻一半。现在把个5cf的freezer 快装满了,
觉得攒冻奶也算功德圆满,以后只要维持他吃的量来产奶就最好。不过刚过去这个周末
全家生病,就小家伙似乎最轻,让我觉得舍不得不给他新鲜母乳。计划总是得根据实际
情况变化一下。
谢谢大家的建议,呵呵,估计这种神奇的回奶食物可能不存在。不过姐妹们建议的那些吃的,我再轮着吃一圈,呵呵。估计肯定不是下奶的。:) 话说产奶多可能确实不
容易恢复,我现在看着挺好气色不错,但是动一动就满身汗。我就忍几天,吃得少点,
少泵点,估计过几天,难受一阵,也会回去些。
各有各的难处,母乳真的不容易。姐妹们都好辛苦。
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【在 s******e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 唉,我中午还有个午觉呢,你睡得比我少(不过我老公晚上根本醒不了,值小夜班到11 : 点,我来管大夜班)…… : 看来奶太多也很麻烦啊,供求平衡最理想了。我现在好的时候每天泵3、4oz扔掉(太涨 : 的时候泵1oz出来),遇上娃胃口大我的奶不够的时候添1oz配方奶,也算平衡了。
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p*********s 发帖数: 1229 | 29 比我睡得要多。我如果睡8个小时中间就起来泵两次奶。产后六周check up的时候我还
问OB为什么每天都那么困呢,原来大家都很困啊。
【在 l*****e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我现在晚上十点多泵奶,十一点多睡,半夜两三点泵一次,早上五点半lg把嗷嗷待哺的 : 包包抱上大床跟我一边迷糊一边吃奶,早上7:30大家一起起床,白天也不单独睡,应 : 该睡得不多吧?。。 : 白天5-6小时泵一次了,差不多 : 晚上要勤一点。我一睡觉就涨奶,所以晚上撑不了白天那么长。
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S****p 发帖数: 3928 | 30 你回不了了,你就是大奶牛。呵呵。
其实少pump就可以了。每次泵的不涨就可以了。还有就是间隔长点,慢慢身体就不会产
这么多奶了。
【在 l*****e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这么多东西能回奶啊? : 我除了韭菜,山楂,麦乳精都吃过。了。已经 : 哪个最有效?
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w****a 发帖数: 104 | 31 我曾经问过医生,薄荷以及SAGE(一种调料)可以,吃薄荷糖口香糖就行 |
N******u 发帖数: 11939 | 32 睡觉多-->产奶多-->喂奶困,本来是个良性循环的。所以要少睡觉:(
【在 l*****e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我现在晚上十点多泵奶,十一点多睡,半夜两三点泵一次,早上五点半lg把嗷嗷待哺的 : 包包抱上大床跟我一边迷糊一边吃奶,早上7:30大家一起起床,白天也不单独睡,应 : 该睡得不多吧?。。 : 白天5-6小时泵一次了,差不多 : 晚上要勤一点。我一睡觉就涨奶,所以晚上撑不了白天那么长。
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N******u 发帖数: 11939 | 33 当然,信不信你娃要嗷嗷哭,你立马涨奶?我涨奶的时候,如果喂娃,她要对着奶头自
己美上那么几秒钟,我这里就滴答答了。
【在 l*****e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 怎么这么可怜,要忍饥挨饿,不能睡觉,还不能见宝宝?:( : 我最盼望有啥magical的吃的,不是药,最好还比较好吃,吃了就能少产点,并少到恰 : 到好处。。。 : 做梦呢估计。
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l********e 发帖数: 1118 | 34 我也是只有这几样没吃过了,目前证明吃其他的都没用,喝水都涨奶,我觉得还是少泵
比较有效。
不过你家娃还那么小,最好不要现在吃东西回奶吧,万一回过了呢。。。而且俺娘说人
工回奶的可能会影响下一胎产奶哦
【在 l*****e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这么多东西能回奶啊? : 我除了韭菜,山楂,麦乳精都吃过。了。已经 : 哪个最有效?
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c**********4 发帖数: 2461 | 35 这还真是不好办呀。少泵怕堵,多泵怕增产,还想母乳到一岁,唉,真难。我家娃才3
个月不到,冰箱就快满了,自己瘦了45磅(当然孕期长了太多也是原因),想回一点奶
又没办法掌握分寸。我家这里还大农村,没什么需要冻奶的人,想捐都捐不出去。还想
说娃的饭量会长,但我的产量也在长呀。现在产2000ml,算小奶牛了?真是奶牛也不容
易呀。
我堵过奶,也乳腺炎过,真是比生娃还痛苦 :-(
货真价实的困扰中。。。。 |
l********e 发帖数: 1118 | 36 你是大奶牛!
2000ml。。。。我已经不认为自己是奶牛了
3
【在 c**********4 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这还真是不好办呀。少泵怕堵,多泵怕增产,还想母乳到一岁,唉,真难。我家娃才3 : 个月不到,冰箱就快满了,自己瘦了45磅(当然孕期长了太多也是原因),想回一点奶 : 又没办法掌握分寸。我家这里还大农村,没什么需要冻奶的人,想捐都捐不出去。还想 : 说娃的饭量会长,但我的产量也在长呀。现在产2000ml,算小奶牛了?真是奶牛也不容 : 易呀。 : 我堵过奶,也乳腺炎过,真是比生娃还痛苦 :-( : 货真价实的困扰中。。。。
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l*****e 发帖数: 8596 | 37 分享一下奶牛是怎么成长的吧,呵呵
一天泵几次?每次泵多久?什么时候产量上升的?
2000ml真的很多。mm你千万注意吃好,身体负担很大的。
3
【在 c**********4 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这还真是不好办呀。少泵怕堵,多泵怕增产,还想母乳到一岁,唉,真难。我家娃才3 : 个月不到,冰箱就快满了,自己瘦了45磅(当然孕期长了太多也是原因),想回一点奶 : 又没办法掌握分寸。我家这里还大农村,没什么需要冻奶的人,想捐都捐不出去。还想 : 说娃的饭量会长,但我的产量也在长呀。现在产2000ml,算小奶牛了?真是奶牛也不容 : 易呀。 : 我堵过奶,也乳腺炎过,真是比生娃还痛苦 :-( : 货真价实的困扰中。。。。
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