e*******g
发帖数: 572 | 1 我怀孕已经快11周了。昨天家里发生了很不好的事情，我就痛苦不止，哭了很久。然后
一夜也没合眼，
眼泪随时的都在流。现在发现身体很不舒服，肚子也疼，恶心也加剧，我很担心宝宝会
不会有事请。可
是我又抑制不住的伤心。请姐妹们开导开导我，我该如何不伤心，我该如何控制自己的
情绪呢？我真的
很焦虑！ |
B****D
发帖数: 1124 | 2 Talk to your baby more and try not to think about the unhappy stuff. Feel
better! |
C**********y
发帖数: 3348 | 3 别太难过了，我怀孕10周左右也有几天情绪特别不稳定，哭了好几次，也有过一夜不睡
，当时非常担心宝宝。现在宝宝三个月大了，一切正常。我觉得只要不是长期的情绪不
好，偶尔一两天，不会有问题的。
控制情绪对我来说是个很难的事情，我有时候看看我家小猫，心情会好一些，或者和很
好的朋友聊聊天也有帮助。不过主要还是在自己。如果能找到让你伤心的事情的解决办
法，是最好的，不然只能是努力控制了。
【在 e*******g 的大作中提到】
: 我怀孕已经快11周了。昨天家里发生了很不好的事情，我就痛苦不止，哭了很久。然后
: 一夜也没合眼，
: 眼泪随时的都在流。现在发现身体很不舒服，肚子也疼，恶心也加剧，我很担心宝宝会
: 不会有事请。可
: 是我又抑制不住的伤心。请姐妹们开导开导我，我该如何不伤心，我该如何控制自己的
: 情绪呢？我真的
: 很焦虑！
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g****i
发帖数: 301 | |
e*******g
发帖数: 572 | 5 我努力的抑制，找了些音乐，根本听不进去。找点喜剧片试试吧。
谢谢你们的安慰，希望宝宝别有什么事情就好！ |
z***o
发帖数: 1105 | 6 我也是，我脾气不好，天天跟大宝怄气，一生气小二就在肚子里狂踢我。我也挺担心会
不会有什么先天不足啥的。孕初期还发了几次大火。不过现在想啥也没用，尽量让自己
平静，最好能得到老公的理解和安慰吧！ |
s**j
发帖数: 1663 | 7 喜剧电视剧和电影对我很有用，看着看着就忘了不开心的事。希望你能快乐。
【在 e*******g 的大作中提到】
: 我努力的抑制，找了些音乐，根本听不进去。找点喜剧片试试吧。
: 谢谢你们的安慰，希望宝宝别有什么事情就好！
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B**i
发帖数: 1660 | 8 偶尔情绪不好对宝宝应该没问题吧。努力开心起来，为了肚子里的宝宝。 |
h*********4
发帖数: 12966 | 9 我每次心情低落和看暴力片的时候都给宝宝说，妈妈现在不是在给你胎教哈，是妈妈自
己娱乐 |
b*******e
发帖数: 6920 | |
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b***w
发帖数: 37 | 11 我孕早期吐得天昏地暗的时候，每天晚上都恶心的睡不着，就坐在床上打坐，想象着白云啊，日出啊，小溪在远处流。。。有时坐上2个小时，累得实在坐不动了，就趁势倒下睡着了。那时候难过的都想跳湖自杀，现在也熬过来了，正高高兴兴的给宝宝屯东西呢。MM放宽心。一切都会变好的。即使有短暂的blue，强壮的宝宝也会挺过去的。 |
o**********e
发帖数: 18403 | 12 我也经常哭，看着什么电影文章哭得哗啦哗啦的。 孕妇很正常。 |
s*********r
发帖数: 508 | 13 出门走走，找个人说说心理的烦闷，有时候我们心里的问题，其实不是什么问题。错不
在你，为何要惩罚你和你肚子里的宝宝呢？
深呼吸，听听音乐，忘掉烦恼。过去的已经过去了。 |
s*********r
发帖数: 508 | |
c*****t
发帖数: 729 | 15 宝宝很坚强的，放松心情吧。人生总是有高潮低潮的，放宽心。
【在 e*******g 的大作中提到】
: 我怀孕已经快11周了。昨天家里发生了很不好的事情，我就痛苦不止，哭了很久。然后
: 一夜也没合眼，
: 眼泪随时的都在流。现在发现身体很不舒服，肚子也疼，恶心也加剧，我很担心宝宝会
: 不会有事请。可
: 是我又抑制不住的伤心。请姐妹们开导开导我，我该如何不伤心，我该如何控制自己的
: 情绪呢？我真的
: 很焦虑！
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H*H
发帖数: 1465 | 16 有一个做法，把你所伤心的事情写下来藏在一个没人知道的地方（比如刨个坑埋了），
告诉自己那件事现在与你无关。等你的bb出生了，再回来找它。然后就不要再想了。 |
a****l
发帖数: 6431 | |
