m**y
发帖数: 18546 | 1 小妞14个月
最近下午那个nap很纠结
是不是该cut down了？
可是她晚上也睡不长，不到10小时呢 |
l****B
发帖数: 182 | 2 我感觉是如果娃第一个nap睡的时间超过了2个小时，就不要第二个。
如果在1个小时左右，就需要。
我家的是13个月，正在1个nap和2个nap动荡。1个nap的话，吃晚饭那会会有点闹，但是
会睡得早些。2个nap的话，晚上兴奋，不愿意睡。我个人倾向让她睡一个长nap。 |
m**y
发帖数: 18546 | 3 她醒得早,一般来说上午那个nap比较容易
1个半小时左右
以前下午也是1-1.5小时的nap。可是最近比较抗拒
两个nap晚上倒没有不肯睡
不过人家一直起得早，不管多晚睡。晚上也就9-9.5小时睡眠
我怕她只有一个nap加起来睡不够
【在 l****B 的大作中提到】
: 我感觉是如果娃第一个nap睡的时间超过了2个小时，就不要第二个。
: 如果在1个小时左右，就需要。
: 我家的是13个月，正在1个nap和2个nap动荡。1个nap的话，吃晚饭那会会有点闹，但是
: 会睡得早些。2个nap的话，晚上兴奋，不愿意睡。我个人倾向让她睡一个长nap。
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m**y
发帖数: 18546 | |
i***s
发帖数: 5434 | 5 我家芝麻是从1岁半开始每天睡一个nap的。
【在 m**y 的大作中提到】
: 顶一下
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d****k
发帖数: 2738 | 6 16个月多的时候开始一个nap，偶尔中的偶尔白天完全不睡。：（ |
k**n
发帖数: 6198 | |
